Bucket List for par: 50+ ting at gøre med din kæreste
Dating / 2025
Spændt på at blive gravid? Du ved sikkert, at ting som overvægt eller fibromer kan påvirke din evne til at blive gravid.
Hvad du måske ikke ved er, at nogle receptpligtige og håndkøbsmedicin også kan være en hindring. Din menstruationscyklus er stærkt styret af interaktionen mellem tre enheder, som er hjernen, livmoderen og æggestokkene (en) .
Eventuelle helbredsproblemer, du har, og medicin, du tager, kan forstyrre denne interaktion og sænke din fertilitet. Læs videre for at finde ud af mere om sikker og usikker medicin, hvis du forsøger at blive gravid.
Indholdsfortegnelse
Mens nogle medikamenter er sikre før eller under graviditeten, kan andre påvirke dinchancer for at blive gravid. Til at begynde med kan visse medikamenterpåvirke din ægløsningeller uterus modtagelighed. Hvis du er på receptpligtig medicin, er den bedste mulighed at tale med din læge, så de kan rådgive dig om, hvad du skal gøre.
Din sundhedsplejerske vil vurdere, om din medicin ellerendda kosttilskudvil forstyrre undfangelsen. De kan tilbyde forskellige måder at håndtere kroniske helbredstilstande på i denne periode, hvis din medicin kunne forstyrre. De kan også tilbyde sikre alternativer.
Et stof du helt sikkert bør tage under dine forsøg på at blive gravid erprænatale vitaminer. De har masser af sunde næringsstoffer, du og din baby har brug forsund undfangelse og graviditet.
Lad os se på de forskellige typer medicin, du måske tager, og eventuelle kendte graviditetsrisici forbundet med dem.
Tager visse håndkøbs smertestillende medicin såsom aspirin omkring undfangelse ellertidlig graviditeter ikke en god idé. Selv i din tidlige graviditet kan de øge chancerne for en abort med op til 80 procent (to) .
Disse resultater kan kræve yderligere undersøgelser. Men ifølge den aktuelle forskning vil det være klogt at undgå anti-inflammatoriske smertestillende midler under dine undfangelsesforsøg.
NSAID smertestillende midler, der indeholder ibuprofen, naproxen eller endda ketoprofen, er ikke sikre formennesker, der forsøger at blive gravide. Det gælder både mænd og kvinder (3) .
Acetaminophen, på den anden side, ser ud til at være den sikreste mulighed for en smertestillende medicin. Det er ikke anti-inflammatorisk og medfører ingen risiko. Men du bør kun tage det, når det er nødvendigt og i kort tid.
Acetaminophen (Tylenol) er ikke i denne gruppe af medicin og anses generelt for sikker ved undfangelse og graviditet (4) . I 2016 havde nogle undersøgelser sat acetaminophen i forbindelse med autisme og ADHD hos børn af mødre, der havde taget det under graviditeten (5) . Brug acetaminophen i begrænsede mængder og kun når det er nødvendigt.
Opioider bruges til at behandle moderat til svær smerte, og de er normalt effektive. De er dog klassificeret som et narkotikum, hvilket kan forårsage komplikationer under graviditeten. Nogle af de komplikationer, de kan forårsage, inkluderermedfødte hjertefejlog neuralrørsdefekter hos din baby (6) .
Kvinder, der bruger opioider, har en lavere fertilitetsrate, og det er tilrådeligt at undgå dem helt, hvis det er muligt. Bortset fra dette reducerer opioider libido, hvilket generelt ikke er ønsket, når man prøver at få en baby.
Ifølge forskning tager en ud af 10 voksne i Amerika alene receptpligtige antidepressiva for mental eller følelsesmæssig sundhed (7) . Selvom disse medikamenter kan være effektive, kan de have en indvirkning på din fertilitet og generelle sundhed som kvinde.
Det er afgørende, at du forstår, hvilken indvirkning psykiatriske stoffer kan have på dit reproduktive system. Du vil gerne blive informeret om eventuelle sunde alternativer, du kunne tage, som ikke ville forstyrre din undfangelse.
Antidepressiva kan forstyrre den generelle hormonregulering under ægløsning. De kan også interferere med prolaktin, et meget vigtigt hormon for undfangelse.
Den sidste ting, jeg vil gøre, er at påføre skyld, angst eller skyld på nogen, der tager antidepressiva. Mental sundhed er et alvorligt problem, der kan kræve en delikat balance mellem terapi og medicin. For at fokusere på at blive mor eller stå over for en fertilitetsudfordring, er det vigtigt at passe på sig selv. Medicin kan være bydende nødvendigt for din rejse - og vi støtter dig. En mentalt sund mor stifter en familie for succes.
Redaktørens note:
Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNMKvinder, der tager selektive serotoningenoptagshæmmere (SSRI'er), kan tage betydeligt længere tid at blive gravide. SSRI-medicin reducerer effektiviteten og er blevet forbundet med for tidlig fødsel og abort (8) .
Dette gælder ikke for kvinder alene, fordi mænd, der bruger ordinerede antidepressiva, også er i risiko for sædskade (9) . Din manglende graviditet kan være det antidepressivum, din ægtefælle tager.
Antipsykotika kan forstyrre din menstruationscyklus. Det er måske ikke muligt at komme af dem. Din læge kan dog have anbefalinger til den bedste antipsykotiske medicin for at øge fertiliteten. (10) .
Der kan være sikrere måder at behandle følelsesmæssig sundhed, angst og andre tilstande på, der ikke forstyrrer dit reproduktive system. Kognitiv terapi, samtaleterapi og sundhedscoaching er andre muligheder (elleve) . Hvis det ikke er en mulighed at afskære medicin helt, kan din læge justere doserne i overensstemmelse hermed.
Det har du sikkert hørt myten omhostesaft, som er et slimløsende middel, hjælper med fertiliteten. Nogle mennesker tror, at det forbedreslivmoderhalsslimpå samme måde som det gør i lungerne. Der er dog ingen beviser til at understøtte disse påstande.
Der er ingen fertilitetseksperter, der har anbefalet det. Når vi taler om hostesaft, er der dog en, du bør undgå.
Dextromethorphan er et undertrykkende middel, der findes i nogle populære forkølelsesmedicin. Hvis du bliver gravid, mens du tager dette lægemiddel, kan det skade fosteret. Der er ingen afgørende beviser, men læger råder til at undgå det indtil efter din 12. graviditetsuge, når der er mindre risiko (12) .
Medicin som prednison og kortison, der bruges til at behandle sundhedstilstande som lupus og astma, er ikke sikre, når man prøver at blive gravid. Disse steroide lægemidler kan forhindre frigivelsen af de follikelstimulerende og luteiniserende hormoner. Dette kan hæmme normal ægløsning, især hvis det tages i høje doser (13) .
Antibiotika refererer til antimikrobielle lægemidler, der bruges til at bekæmpe bakterielle infektioner. Kvinder har rapporteret afvigelser, såsom udtømt cervikal slim, mens de tager antibiotika. Der er dog ingen beviser for, at de påvirker din chance for undfangelse.
Når det er sagt, hvis du har nogen form for infektion, er det klogt at tale med din læge. Visse antibiotika såsom tetracykliner er muligvis ikke sikre efter den 15. uge (14) . Forskellige antibiotika har forskellige ingredienser, så det er klogt at undgå selvmedicinering.
Immunsuppressive lægemidler behandler inflammatoriske og autoimmune sygdomme. De bruges også til transplantation. Disse lægemidler kan have negative virkninger, når det kommer til fertilitet (femten) .
Generelt bør du undgå produkter, der indeholder phthalater og parabener, da de kan forstyrre fertiliteten (18) . Phthalater bruges til at gøre plastik fleksibelt og kan findes i en bred vifte af genstande. Undgå at opbevare fødevarer i plastikbeholdere og vælg glas i stedet.
Hvis du har forsøgt at blive gravid uden held, kan det betale sig at spille sikkert i et stykke tid. Visse hverdagsting såsom parfume, tandpasta og lotion kan også indeholde PFC'er (perfluorerede kemikalier), der kan påvirke fertiliteten (19) .
Overvejer du at rejse til et område, der kræver en gul feber-vaccination? Dette er en levende virusvaccine, som normalt er sikker for mennesker med et sundt immunsystem. Men det er måske ikke sikkert, hvis du forsøger at blive gravid.
Det anbefales, at du venter mindst to uger efter at have modtaget vaccinationen, før du prøver at få en baby. En måned er dog en bedre mulighed, eller du kan bare undlade at rejse for nu (tyve) .
Det samme gælder for anti-malaria medicin. Hvis du planlægger at rejse til et sted, der har malaria, skal du udsætte din undfangelse. Denne medicin kan være skadelig for din udviklende baby, hvis den tages under eller op til tre måneder efter undfangelsen (enogtyve) .
Graviditet bør undgås i en måned efter modtagelse af røde hundevaccination. Kvinder, der bliver gravide i løbet af denne tid, skal være opmærksomme på, at der kan være en risiko for fosteret og underrette deres læge (22) . Gravide kvinder bør aldrig modtage denne vaccine.
Hvis du bliver gravid efter injektionen, kan risikoen for abort eller skade på din baby være høj. Hvis du finder ud af, at du er gravid, bør du straks kontakte din læge for at få råd. Hvis du tilfældigvis er i udlandet, så søg efter en betroet sundhedsperson, der er tættest på dig, og søg hjælp.
Hvis du forsøger at blive gravid, er her nogle af de ting, du bør huske på: