12 Origami-projekter for børn
Børns Sundhed / 2025
Hver del af din krop er påvirket af graviditet, og dit fordøjelsessystem er ingen undtagelse. Faktisk er en forholdsvis almindelig graviditetsklage grøn afføring.
Hvis du oplever grøn afføring eller har andre toiletrelaterede graviditetsspørgsmål, så læs videre.
Vi har alt, hvad du har brug for at vide, men er for oprørte til at spørge.
IndholdsfortegnelseFør vi kan begynde på en forklaring på, hvorfor din afføring kan være grøn, skal vi først give dig en hurtig naturvidenskabslektion. Bliv hos os her; vi lover, at det er kort.
Dit fordøjelsessystem består af alt mellem din mund og din endetarm - eller alle de dele af din krop, der er nødvendige for at transportere mad fra det tidspunkt, hvor du spiser til eliminering.
Dette omfatter:
Afføring er også kendt som afføring eller ekskrementer. Din afføring er sammensat af flere materialer, herunder:
Din krop nedbryder fedt med et stof, der produceres i leveren kaldet galde. Galde er en grønlig-gul farve, men når den bevæger sig gennem dit fordøjelsessystem, reagerer den med bakterier og enzymer. Røde blodlegemer nedbrydes til et biprodukt kaldet bilirubin, og når det blandes med resten af stofferne i din mave-tarmkanal, ændres farven til brun (en) . Det er det, der i sidste ende får din afføring til at se brun ud.
Graviditet kan ændre dine fordøjelsesprocesser markant, primært på grund af hormonet progesteron (to) . Progesteron får dit system til at bremse, hvilket resulterer i en længere transittid og gør det sværere for din krop at optage næringsstoffer fra maden.
Dette kan resultere iforstoppelsefor nogle kvinder, da mere vand fjernes fra affaldet, når det bevæger sig gennem dit system. Men for nogle kvinder kan dette hormonskift resultere idiarré.
Mod slutningen af din graviditet kan du opleve diarré kort før fødslen. Dette skyldes de hormonelle skift, din krop oplever, når den forbereder sig til levering. Selvom det måske ikke er entidlige tegn på fødsel, er det et symptom, som mødre ofte oplever mod slutningen af deres graviditet (3) .
Samlet ser sund gravid afføring det samme ud som ikke-gravide afføring, men individuelt kan du måske mærke en forskel takket være ændringer i dine hormoner.
Tage til efterretning
Et stort udvalg af afføringsfarver anses for at være normale, fra lysebrun til næsten sort. Gul eller grøn-farvet afføring er også typisk, medmindre den ledsages af andre symptomer.Din afføring skal være blød nok til, at den ikke gør ondt, når den passerer, men sammenhængende nok til, at den bliver sammen på toilettet.
Mange ting kan påvirke farven på din afføring.
Mangefrugterog grøntsager vil forårsage midlertidige ændringer i farven på din afføring. Det mest bemærkelsesværdige er grønt-farvede grøntsager, da klorofylet kan komme ind i din afføring og få det til at blive grønt.
En overflod af grøntsager kan også få din afføring til at blive grøn af andre årsager. Frugt og grøntsager er en god kilde til kostfibre, som er nødvendige for at hjælpe med tarmpassage.
Din krop kan dog ikke fordøje denne fiber, så den kommer næsten uændret ud i den anden ende. Dette kan påvirke din afføringsfarve - ikke på grund af klorofylet, men på grund af den ufordøjede grønne mad, der udgør en del af din afføring.
Træk vejret og bevar roen
Hvis du har øget grøntsager og bladgrøntsager til at spise en mere sund kost under graviditeten, kan dette meget vel være årsagen til din grønne afføring.Er jeg den eneste person, der har gået til børnefødselsdag, fået en cupcake med neonblå glasur og så næsten fået et hjerteanfald dagen efter, når jeg brugte badeværelset?
Madfarve kan have en chokerende effekt på din afføringsfarve. Den gode nyhed er dog, at den er meget kortvarig.
Hvis du bemærker grøn afføring, og det er en engangsbegivenhed, så prøv at tænke over, hvad du har spist i løbet af de sidste dage eller to. Selv farvestrålende korn eller drikkeblandinger kan have en psykedelisk effekt på dit affald. Chancerne er, at du vil være i stand til at kalkulere det op til valg af mad.
Hvis du er gravid, tager du sandsynligvis enprænatalt vitamin. Nogle kvinder opfordres også af deres læge til at tage en separatjerntilskud. Jern er berømt for at tone din afføring grøn, og det er helt normalt.
Din krop vil tage, hvad den har brug for, fjerne det, den ikke gør, og resultatet? Grøn afføring.
Tag aldrig ekstra jern, mens du er gravid uden at konsultere din læge, og hvis du er bekymret for grønlig afføring, mens du tager kosttilskuddene, skal du nævne det for dem. Intet vil chokere din OB/GYN - de har set og hørt det hele.
Selvom de er utrolig nyttige til at dræbe skadelige bakterier og helbrede infektioner, er antibiotika også usædvanligt gode til at dræbe sunde tarmbakterier. Dette betyder, at mens du tager en antibiotikakur, kan dit fordøjelsessundhed tage et midlertidigt dyk, og alle ændringerne kan resultere i grøn afføring.
Hvis du oplever grøn afføring på grund af antibiotika, skal du tage et probiotikum et par timer efter din daglige dosis eller efter du er færdig med din behandling. Det kan hjælpe med at få dit indvolde tilbage i ordentlig stand.
Kort transittid er almindeligvis forbundet med diarré, men det er ikke altid tilfældet. Du har måske bare løsere afføring, end du er vant til - primært fordi med en kortere transittid er der mere vandindhold tilbage i din afføring, da det ikke var længe nok i din tyktarm til at blive absorberet.
Din afføring kan se grøn ud, når dette sker, fordi galden ikke havde tid nok til at reagere kemisk med de andre ting i tarmene og blive brun.
Løs afføring med kort transporttid er almindelig itidlig graviditet, mod slutningen af graviditeten, og når som helst du kan opleve stress ellerangst.
Det er normalt normalt
Så længe din diarré ikke er langvarig, behøver du ikke bekymre dig.Vi forstår det. Du løber allerede på toilettet hvert 20. minut for aturinereda din baby sidder på din blære, så det kan være svært at tromle op for motivationen til at drikke så meget vand, som du burde, mens du er gravid.
Imidlertid,dehydrering under graviditetenkan have alvorlige helbredsmæssige konsekvenser og mindre alvorlige, men generende bivirkninger.
Selvom afføring med et mærkeligt udseende kan være chokerende under din graviditet, er der meget få grunde til, at det skulle bekymre dig. Visse typer afføring kan være et symptom på et mere alvorligt underliggende problem, men disse tilstande vil næsten altid have andre ledsagende symptomer som alvorlige mavesmerter eller blod i afføringen.
Du bør kontakte din læge, hvis du oplever noget af følgende i forbindelse med grøn afføring:
Kontakt din læge, hvis din løse afføring varer i mere end to til tre dage. Dehydrering kan være alvorlig, især når du er gravid. Din læge kan hjælpe med at afgøre, om din diarré skyldes en anden helbredstilstand, der kan behandles, eller blot en virus, der skal løbe sin gang.
Uanset hvad, sørg for at drikke rigeligt med vand for at prøve at holde dig hydreret.
Selvom blodig afføring lyder skræmmende, er de almindelige under graviditet, takket være hæmorider. Men hvis du har masser af knaldrødt blod i din afføring, løs afføring, der ser ud til at have kaffegrums i, eller din blodige afføring varer ved i flere dage, skal du kontakte din læge.
Jo lysere rød afføringen er, jo tættere er blødningen på udgangen! Hvis du har lyse røde blødninger, er det normalt på grund af hæmorider. Hvis din afføring er sort og ligner kaffegrums, er blødningen højere oppe i din mave-tarmkanal. Underret din primære udbyder, fordi kaffemalet afføring er en bekymrende bivirkning.
Alvorligmavekramperunder graviditet er aldrig normalt. Hvis du oplever dette, kan det skyldes madforgiftning eller en mere alvorlig helbredstilstand.
Vær på udkig
Hvis du oplever menstruationslignende kramper, kan det tyde på for tidlig fødsel.Selvom åbne diskussioner om badeværelsesrelaterede problemer ser ud til at være tabu, kan du være sikker på, at de er velkomne på din læges kontor. Din læge har dit helbred som deres topprioritet, og hvis du oplever selv de mindste symptomer, er det nyttigt for dem at vide om det.
Det er også nyttigt for dig, når de forsikrer dig om, at nogle af de mærkelige ting, du har oplevet, er normale. Så saml dit mod og start den ubehagelige samtale.
Poop har fået meget presse på det seneste om at være et vindue til ens helbred. Og selvom det generelt er sandt, har det også givet mange mennesker unødig bekymring, fordi normal har en masse variation.
Smid graviditeten ind - og de uendelige bekymringer om potentielle helbredskomplikationer - og du har en opskrift på en god freak-out. Når du har fået din baby, vil du tale om deres afføring hele tiden, så du kan lige så godt vænne dig til det nu.