Sådan forhindrer du et lille barn i at banke hovedet

Småbørnsårene er specielle - nogle forældre frygter dem, mens andre ikke kan vente. Småbørn er berømt for at forårsage nedsmeltninger og raserianfald, men det er også årene, hvor din baby vil lære at tale og mestre evnen til at gå. Men en uventet hændelse, som nogle forældre bliver nødt til at håndtere, er hovedbank.

Dette er ret almindeligt, og selv at være mor til en hovedbanger, ved jeg, at det også kan være irriterende. At se dit lille barn ty til at banke hovedet i gulvet under en nedsmeltning kan få dig til at stille spørgsmålstegn ved dine forældreevner.

Så fordi dette er blevet en dårlig vane for mit barn, begyndte jeg hurtigt at undersøge, hvordan man kunne forhindre småbørn i at banke hovedet. Resultaterne var interessante.

Indholdsfortegnelse

• Hvorfor småbørn banker hovedet
• Hvornår begynder småbørn at banke i hovedet?
• Sådan forhindrer du småbørn i at banke i hovedet
• Takeaway

---

Hvorfor småbørn banker hovedet

Du kan blive overrasket over at høre, at hovedbank er ret almindeligt. Det anslås, at cirka 20 procent af småbørn og babyer slår deres hoveder ^(en) . Det er interessant, at drenge er mere tilbøjelige til at adoptere denne vane end piger - for drenge er chancerne tre gange mere ^(to) .

Mange af mine forældre udtrykker bekymring over hovedbank på grund af frygt for skade. I de fleste tilfælde er småbørn dog smarte nok til at vide, hvordan man gør det for at få en forælders reaktion, men ikke for at skade sig selv.

At se dit lille barn sådan her er ikke let, og vi tror ofte, det er vores skyld, at vi ikke er en god forælder. Men småbørn gør det generelt ikke på grund af fattigeforældreevner. Her er nogle overraskende årsager bag denne adfærd:

en.Selvberoligende

Småbørn, der banker hovedet for at berolige sig selv, lyder skørt, men når man læser lidt længere, giver det en vis mening. På en eller anden måde er det at banke deres hoved ofte en måde for dit lille barn at slappe af. Hvis det er tilfældet, gør de det rytmisk, når de falder i søvn, mens de sover, eller når de vågner om natten ⁽³⁾ .

Teknikken er forskellig mellem småbørn - nogle vil svaje frem og tilbage på alle fire, mens andre laver en vuggende bevægelse. Det menes, at den rytmiske bevægelse ligner, når du sidder i en gyngestol, og dermed beroliger det lille barn ⁽⁴⁾ .

Afhængigt af hvor dit lille barn er, banker de hovedet indmadrassenellerpude. Hvis de sætter sig op, er det sandsynligvis mod krybbevæggen. Nogle småbørn begynder måske endda at nynne eller vokalisere, indtil de falder i søvn igen.

Det lyder foruroligende, men hvis din lille ellers er sund og glad, er der ingen grund til bekymring.

to.Frustration

Nu til noget, der giver lidt mere mening - frustration. Hvis dit lille barn slår hovedetunder et raserianfald, er det sandsynligvis følelser og stress, de ellers ikke kan kommunikere. Småbørn håndterer mange følelser - det er en tid fuld af forandringer og et behov for at være selvstændig ⁽⁵⁾ .

Også,ikke alle småbørn er i stand til at tale, hvilket gør det udfordrende at udtrykke følelser. På grund af dette henvender mange sig til fysiske handlinger som en måde at få deres frustration ud, kommunikere og berolige sig selv.

3.Smertelindring

Nogle gange er distraktion den bedste medicin mod smerte. Småbørn vil til tider erstatte en smerte med en anden. Det er ikke usædvanligt, at småbørn banker i hovedet pgatænder smerterellerøreinfektioner. Alternativt kan småbørn bruge en hånd til at ramme siden af ​​deres hoved, når de oplever denne type smerte.

For nogle småbørn ser det ud til at det gør smerterne bedre. Det kan dog stadig være en måde at kommunikere deres nød til dig.

Fire.Søger opmærksomhed

Småbørn er ikke helt sikre på, hvordan man kommunikerer, så nogle gange vil de ty til ekstremer for at få noget opmærksomhed. Hovedbank er ofte en måde at få din opmærksomhed på, især da dit lille barn kan se, hvor bekymret du bliver. De lærer, at hovedbank vil få dem øjeblikkelig opmærksomhed ⁽⁶⁾ .

Hovedet bankende efter opmærksomhed kan være svært at stoppe. Hvis du giver dem din opmærksomhed, nærer du dig til vanen, men ved at ignorere dem, kan de skade sig selv alvorligt, hvis de er i nærheden af ​​møbler eller andre genstande. Vi undersøger, hvordan du stopper det længere nedenfor.

5.Udviklingsproblemer

Hovedbank og anden selvskadende adfærd er ofte forbundet med udviklingsproblemer som autisme. Hovedbank alene er sjældent en grund til bekymring. Men hvis du bemærker, at dit lille barn gør andre aktiviteter sombidende hænder, ridser eller gnider, kontakt din børnelæge ⁽⁷⁾ .

Hvornår begynder småbørn at banke i hovedet?

Hvornår og hvis dit lille barn begynder at banke hovedet med vilje, afhænger af din baby. Nogle starter ret tidligt, omkring 6 måneder, og vil fortsætte adfærden ind i barndommen. Andre starter ikke før de når småbørnsårene, cirka 18 måneder.

De fleste børn vil normalt stoppe, når de indser, at vanen ikke er gavnlig. Dette kan være i en alder af 3 for nogle, mens andre stadig gør det på 5 år.

Sådan forhindrer du småbørn i at banke i hovedet

en.Prøv Empati

Hvis dit lille barn føler sig frustreret, fordi det ikke får deres vilje, så prøv at vise empati. Du kan erkende, hvad de er vrede over. Sig så noget som: Du er meget vred - du ville have … men mor sagde nej.

Husk altid, at småbørn vil have mange ting, men sjældent forstår, at nogle ting ikke er mulige. Ved at empati viser du, at deres følelser bliver anerkendt, uden at give efter. Dette stopper måske ikke hovedet med at banke i starten, men det vil snart fange, at mor og far forstår.

to.Giv opmærksomhed

Giv dit lille barn masser af opmærksomhed i de glade tider, hvor de ikke banker hovedet. Det er ikke altid nemt, da småbørn konstant har noget at vise eller sige, men prøv dit bedste ⁽⁸⁾ .

Prøv at reagere på behov og råb- selvom det er et nej, så vær positiv med, hvordan du reagerer. Hvis de banker hovedet igen, så opfør dig afslappet ved det. Hvis du laver et stort ballade, forstærker du vanen, hvilket kun gør det værre.

3.Skæld ikke ud

Den åbenlyse reaktion på denne type adfærd ser ud til at være et stort nej og derefter en time-out. Småbørn er dog stadig for unge til at forstå dette, og negativt at vise din misbilligelse kan forværre det. Også at give denne type opmærksomhed, omend negativ, betragtes stadig som en sejr af småbørn. Det er bedst at holde dine reaktioner milde.

Når de banker med hovedet, så undgå at skælde udeller straf. Dit lille barn vil sandsynligvis føle sig mere frustreret og vil fortsætte.

En klinisk note om at sige nej og stoppe småbørn:Mange af mine forældre finder, af hvad der synes at være nødvendig, at fortælle deres lille barn disse to ord meget ofte. De bliver så overraskede, da nej og stop bliver nogle af deres småbarns første ord. Når de høres så ofte fra en forælder, har disse ord en tendens til at miste deres ønskede effekt. Jeg råder mine forældre til at spare nej og stoppe for situationer, der kan være skadelige eller usikre for deres lille barn (dvs. forsøger at stikke af på en parkeringsplads, røre ved en varm komfur). På andre tidspunkter er distraktion eller omdirigering en bedre og mere effektiv taktik.

Redaktørens note:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Fire.Skjul dine bekymringer

Blå mærker er forpligtet til at opstå fra sådan adfærd på et tidspunkt, men gør dit bedste for ikke at bekymre dig. Hovedbank er en selvregulerende vane, hvilket betyder, at dit lille barn sandsynligvis ikke forårsager alvorlig skade. Hvis det begynder at gøre ondt på dem, trækker de sig lidt tilbage for at undgå smerten.

Du kan altid gøre de mulige hovedbankende overflader sikre. Hvis dit lille barn gør dette for at berolige sig selv, så sørg for detkrybbenforbliver stabil efter gentagne vippende. En gang imellem skal du kontrollere skruerne og boltene for at kontrollere, at intet løsner sig ⁽⁹⁾ .

Læg blødt stof mellem tremmeseng og væg, og måske endda gummihjul på tremmesengens ben.Undgå at bruge puder eller tæpper på madrassenfor at blødgøre det op, da det kan udgøre en kvælningsfare.

Poolnudler gør underværker på krybbegelændere - bare sørg for, at de er sikret. Placer stof rundt om nudlen for at forhindre dit lille barn i at bide. Bekræft også, at de ikke kan få hovedet igennemkrybbegelænderne- igen, blødt stof virker her.

Hvis det er muligt,placere tæppereller bløde klinker rundt om gulvene. Hvis der er møbler eller en anden genstand i nærheden, som kan resultere i personskade, skal du flytte dem. Mit lille barn bankede altid hovedet mod gulvet, når han blev frustreret.

5.Skab et sikkerhedsnet

Hvis dit lille barn har opflasket frustrationer, er chancerne for, at de bare har brug for et godt græd. Når de bliver oversvømmet af så mange følelser, er det nemmere for dem blot at banke hovedet mod noget. Under sådanne omstændigheder er det bedste, du kan gøre, at vise, at du er der og ikke vil skælde dem ud, hvis de græder.

Skab et sikkerhedsnet, som de kan falde i. Ring tilbage til empati og vis, hvordan du forstår deres følelser. Fortsæt med at forsikre dem om, at du er lige her og ikke vil forsvinde.

Ikke alle småbørn ønsker at blive holdt på sådanne tidspunkter, og hvis det er tilfældet, så hold afstand, mens du kommer med beroligende kommentarer. Du kan sige noget som, jeg er lige her for at holde dig sikker. Det er okay at græde - jeg kan se, at du er ked af det.

Kom ned i øjenhøjde med dem - sæt dig ned og fortsæt med at dulme med din stemme.

Hvis de begynder at græde, så stop med at tale - dit lille barn kommer snart til dig for at få et kram. Det kan være hjerteskærende at se dit lille barn sådan her. Bliv ved med at minde dig selv om, at du gør et fantastisk stykke arbejde med at lade dem græde i modsætning til at straffe.

6.Opret en beroligende sengetidsrutine

Efter en lang, hård dag på arbejdet kommer vi ofte hjem med en følelse af besejring og frustration - det er det samme for småbørn. Hvis dit lille barn typisk banker hovedet ved sengetid under nedsmeltninger, skyldes det en lang dag. Du kan bekæmpe dette ved at skabe en beroligende sengetidsrutine.

Dette kunne være et bad, så lidt hyggetid efterfulgt afen historie eller sang. Det vil hjælpe din lille med at slappe af og gå i seng med en følelse af afslappethed.

7.Kontakt din børnelæge

Hvis dit lille barns adfærd bekymrer dig, skal du altid kontakte din børnelæge. Hvis hovedbankningen fortsætter, selvom dit barn virker synligt såret, er det tid til at bekymre sig ⁽¹⁰⁾ . Dette kan være et tegn på et udviklingsproblem som autisme.

---

Takeaway

Hovedbank er en almindelig adfærd hos småbørn. Det starter normalt omkring 6 til 18 måneders alderen og vil generelt forsvinde, når dit barn modnes.

De fleste engagerer sig i det som en måde at berolige sig selv på, når de ønsker at sove. Andre bruger det som en måde at lindre frustrationer og søge opmærksomhed. I nogle tilfælde kan det være tegn på udviklingsforstyrrelser.

Det er en bekymrende vane, der får mange forældre til at spekulere på, hvordan de kan forhindre deres lille barn i at banke hovedet. Den bedste ting at gøre er at indleve sig i deres følelser. Vis dem, at der er andre måder at blive hørt og set på.

Gør området sikkert og aldrig straf eller skæld ud. At møde denne adfærd med negativitet vil kun gøre det værre.