Hvad du behøver at vide om venskab
Venskab / 2025
Er du blevet en boksesæk for dit lille barn? Har dit lille barn udviklet en dårlig vane med at slå, når de bliver frustreret eller måske bider dig, når de græder? Småbørnsårene er en prøvende tid for forældre - den er fuld af raserianfald, nedsmeltninger og tårer.
Det er almindeligt, at forældre undrer sig over, hvordan de kan forhindre deres lille barn i at slå og bide. Det er afgørende at forstå, hvorfor de gør det, og hvordan man forhindrer det. Når du forstår årsagen til en adfærd, er det nemmere at stoppe den.
Indholdsfortegnelse
Det ville være nemt, hvis der var en ensartet adfærdsmanual til at slå og bide. Selvom det ikke er så enkelt, er der nogle almindelige årsager til aggression.
Småbørn ønsker at udforske og eksperimentere - det er den måde, de lærer årsag og virkning (en) . Men nogle gange betyder det, at man bider eller slår den nærmeste person, uanset om dette er deres forælder eller et barn på legepladsen.
At slå er en ting, som næsten alle småbørn vil eksperimentere med på et tidspunkt. De fleste vil stoppe det, så snart de ser, at det ikke er accepteret.
Som resten af os har småbørn behov - de bliver sultne, kede sig, bange og overvældede. Småbørn er stadig babyer på mange måder, og selvom de måske kender nogle ord, er deres ordforråd ikke så avanceret.
Et-årige mangler ofte kommunikationsevner til at udtrykke, hvordan de har det, hvilket typisk fører til frustration. I stedet for at bryde ud i gråd, er småbørn mere tilbøjelige til at bruge deres krop. Du har måske bemærket, at de krummer ryggen, kaster armene i vejret,banker deres hovedereller trampe i gulvet.
Nogle småbørn tager det lidt længere og slår ud. De kan ramme, hvis du ikke forstår deres behov eller bide dig, hvis du er uenig.
Det betyder ikke, at dine forældreevner er dårlige. De gør det blot, fordi deres lille barn ikke ved, hvordan de skal udtrykke deres nød.
Vi ser ofte børn på legepladsen, der slår andre børn, når de kommer i nærheden af legetøjet. Småbørn, ligesom vi alle andre, kan ikke lide det, når nogen snupper vores ting. Selvom din lille fortæller dem at stoppe, eller at det er deres, vil andre børn måske ikke lytte eller ignorere dem.
At forstå, hvad det vil sige at dele, udvikler sig omkring 3-års alderen. Det er udviklingsmæssigt normalt for en 2-årig ikke at ville dele med andre børn. Det kan tage tid og blide påmindelser for ældre småbørn at blive konsekvente med deling (to) .
Så hvad skal et lille barn gøre, når andre børn ikke respekterer deres grænser? De skubber tilbage, ofte ved at slå og bide.
Småbørn har stadig ikke den impulskontrol, der kræves for ikke at handle i vrede. Det er ikke noget, de vil erhverve fuldt ud, før de bliver ældre, omkring 5-års alderen (3) .
Du ved, hvordan det er, når du føler dig træt, gnaven og humørsyg. De fleste af os kridter det op til at have en fridag. Nå, det samme sker ofte for småbørn - de kan have en dag, hvor de bare ikke har lyst til sig selv.
Alt den dag kan være enudløse et raserianfald, og det bliver særligt svært hen mod slutningen af dagen. Selvom dit lille barn normalt ikke slår eller bider, kan en fridag hurtigt presse dem til aggression.
Selvom at slå ikke er vores eneste instinktive reaktion på at være bange, er det en medfødt reaktion. Ikke alle småbørn vil slå, og nogle gange kan det være udfordrende at opdage, at de slår som reaktion på frygt.
Ikke alle småbørn vil se vred eller passiv ud, når de slår. Nogle tyr måske kun til aggression, når de er fortvivlede - andre begynder hurtigt at grine.
Latter kan lyde som den sidste reaktion på frygt, men det er almindeligt hos småbørn. Det er en måde, hvorpå småbørn og børn frigiver opbyggede følelser og følelser, hvilket gør dem generelt gladere (4) . Når slag ledsages af latter, kan det skyldes, at dit lille barn forsøger at slippe spændingen.
Det kan også være, fordi han eller hun synes, at bide er en leg. Under kontorbesøg har jeg set småbørn smile, kigge på mor, bide hende og så grine. Medmindre de får andet at vide, indser småbørn ikke, at det gør ondt at bide.
Når nye tænder bryder frem, kan du bemærke, at dit lille barn bider eller tygger på en række forskellige genstande. Nogle gange inkluderer dette mennesker.
I praksis vil forældre udtrykke bekymring for, at deres lille barn enten bider dem eller et andet barn i dagplejen. Dette kan ske indtil de sidste primære kindtænder bryder ud, senest 30 måneder gamle (5) .
Hvis du bemærker, at din 2-årige savler igen, er årsagen til at bide sandsynligvis ubehag ved tænder.
Spædbørn og småbørn lærer meget af det, de laver, ved at efterligne andre. Dette inkluderer både god adfærd og dårlig adfærd som at slå og bide.
Når emnet slå kommer op under kontorbesøg, er mit første spørgsmål til forælderen, hvem der slog dit barn først? Svaret er ofte et andet barn i daginstitution eller skole.
Andre gange er det en ældre søskende. Selvom nogle ikke er klar over det, inkluderer denne adfærdsefterligning fysisk afstraffelse udstedt af en forælder.
Jeg har ofte set en forælder trykke i hånden på deres lille barn for at stoppe uønsket adfærd, kun for at se det efterfulgt af at det lille barn slår forælderen tilbage. Især i denne alder bliver slag misfortolket som en passende reaktion på at være ked af det (6) . Dette kan øge hyppigheden af at slå i stedet for at afskrække det.
Vi har fundet ud af, at nogle af disse taktikker virker alene eller som en kombination med andre for at forhindre et lille barn i at slå og bide:
Når du bemærker, at dit lille barn er ved at ramme, er det vigtigt at stoppe det. Hvis de er ved at ramme dig, så tag fat og hold deres hånd fast, men venligt, for at forhindre slaget. Tøv ikke, selvom de bare prøver uden at følge op - du vil gerne vise, at det ikke er acceptabelt (7) .
Det er det samme med at bide, klø eller sparke. Lær dit lille barn, at de ikke må skade andre. Så fortæl dem noget som: Nej, at slå gør ondt!
Hvis du er ude i offentligheden eller har gæster i huset, så gå et sted privat og roligt. Selvom du skal tage dem op og bære dem, mens de sparker og skriger, er det bedst for dem.
Når du er på et offentligt sted, anbefaler jeg at tage dem tilbage til bilen, indtil raserianfaldet eller udbruddet forsvinder. Når dit barn er roligt, kan du genoptage din udflugt.
Redaktørens note:
Dr. Leah Alexander, MD, FAAPAt flytte dem til et roligt sted er mere effektivt til at berolige dem i modsætning til at blive i det samme hot spot. Du bør undgå at behandle spørgsmålet offentligt. Småbørn føler pinlighed, ligesom vi alle andre, så at se andre mennesker omkring kan forværre situationen (8) .
Når du først er på et roligt sted, kan du berolige dem og fortælle dem, at deres handlinger ikke var acceptable.
Du ønsker, at dit lille barn skal være i stand til at bruge deres ord, i modsætning til deres tænder eller næver, når de føler sig vred. Men 1- til 3-årige ved ikke altid, hvordan de skal udtrykke sig verbalt, så de har brug for hjælp. Dette kan være udfordrende for forældre, da deres lille barn damper, og de prøver bare at berolige situationen.
Det er bedst at gøre dette, når du har flyttet dit lille barn til et roligt sted. Så, når de er faldet til ro, så se dit barn i øjnene og tal til dem så fast, men roligt som muligt. Sig noget som, jeg kan se, du er vred, men vi rammer ikke i vores familie.
Nøglen er at holde en rolig stemme - hvis du føler dig irriteret eller utålmodig, så prøv at undertrykke den. De kan lære meget om modellering af selvkontrol fra dig (9) .
Som forældre, der har oplevet vores rimelige andel af offentlige småbørnsnedsmeltninger, ved vi, at det kan være bekymrende og pinligt. Husk dog altid, at dit lille barn lærer af dig. Så hvis du kaster et anfald over deres pasform, vil de se dette som måden at handle på.
Når situationen er rolig, kan du lave en debrief. Gå over, hvad der skete, og fortæl dit lille barn, at det aldrig er okay at slå.
Også,opmuntre dem til at bruge ord. En god måde at gøre dette på er ved at genskabe situationen. Lad som om du bliver frustreret, og brug derefter en dukke eller bamse som offer.
Slå let på legetøjet, og spørg derefter dit lille barn, om det er måden at reagere på. Dit lille barn vil sandsynligvis grine og sige nej.
Så gør det igen, men i stedet for at slå, så fortæl legetøjet, at du er vred, fordi du gerne vil sove. Brug mærkningsord, som dit lille barn kan forstå og bruge senere. Hvis det er for komplekst, kan de blive frustrerede.
Mest vigtigt
Giv en masse ros, når de bruger deres ord!Nogle gange har dit lille barn bare brug for en anden måde at tvinge negativiteten ud på. Når du har forhindret dem i at ramme, koger de opbyggede følelser indeni. Efterhånden som din lille bliver mere utilpas, vil de sandsynligvis bryde ud i gråd eller få et raserianfald.
Tro det eller ej, men det er en god ting. Ja, raserianfald er en hovedpine, men de er også en måde at slippe stærke følelser og nød på.
Lad dem græde, mens du holder dig tæt på. Hvis de vil have et kram, så giv det - hvis ikke, så lad dem være, mens du giver trøst med din stemme.
Se på det som en massiv bølge af følelser, der styrter ned på kysten. Når de først er faldet til ro, er der kun ro - du vil se forskellen med det samme.
Når det kommer til et lille barn, der bider, er vi næsten alle skyldige i at nappe deres fingre for at vise dem, hvordan det føles. Det er bare for uimodståeligt. Det er dog vigtigt at undgå at give efter (10) .
Hvis dit lille barn bider dig, mens du ammer, undersøger de din reaktion. Så når din lille bider, skal du tage dem af brystet og sige, nej, og derefter låse igen.
Hvis de fortsætter med at bide, gentag processen, men ikke mere end to gange. Efter to forsøg, stop helt med at fodre - tag en fem-minutters pause og prøv det igen. Snart vil de indse, at det ikke er sådan de skal opføre sig.
Når det kommer til at bide i skole eller daginstitution, ser jeg af og til en patient, der er blevet bidt af et andet barn. Forældrene er forståeligt nok meget kede af og bekymrede over mulige infektioner. I de fleste tilfælde er forebyggende antibiotika ikke nødvendig. At sikre, at dit barn er immuniseret mod hepatitis B, er en vigtig forebyggende foranstaltning. De fleste virksomheder kræver denne vaccine for at deltage (elleve) .
Redaktørens note:
Dr. Leah Alexander, MD, FAAPDet er altid bedre at være proaktiv end reaktiv. Overvej nogle af disse taktikker, der arbejder hen imod forebyggelse:
Prøv at forudsige, hvornår dit lille barn kommer til at slå nogen, især på legepladsen med andre børn. Ved at stoppe dem, før de gør det, hjælper du dem også med at stoppe den impulsive, gentagne adfærd.
Det er nemt at gøre dette - lyt blot til stemmen i dit hoved, der fortæller dig, at de sandsynligvis snart vil ramme nogen. Når du hører dette, er det dit signal om at gå hen og berolige situationen. Du kender dit lille barn bedre end nogen anden, så tvivl ikke på dit indre instinkt - at være forberedt er den bedste måde at forhindre at slå på.
Når du hører signalet, skal du komme tæt på dit lille barn, men vær varm og trøstende. Undgå at henvende sig til dem med verbale advarsler og trusler - dette vil kun forværre situationen og få dem til at slå til. Lav i stedet en venlig patrulje.
Du behøver ikke sige meget. Hvis deres arm er ude, eller de prøver at bide, så hold dem og lad dem vide, at du ikke giver slip. Når du kan, så prøv at få øjenkontakt - forbliv fast og giv ikke efter.
Prøv altid at være til stede, når du er sammen med dit lille barn. Vær positiv med det, de viser eller fortæller dig, og ros, når de gør noget rigtigt.
Prøv dit bedste for at give specifik ros. Så i stedet for blot at sige: Godt arbejde, så sig, Godt arbejde med dine ord. At gøre dette kan også hjælpe med at forhindre raserianfald, når du viser dit lille barn, at de bliver anerkendt.
Vi forstår, at det ikke altid er muligt at give din udelte opmærksomhed, især hvis du arbejder hjemmefra. Men prøv dit bedste.
Undgå skældud
At blive vred og skælde ud på dit lille barn forhindrer ikke noget. Husk, at det at slå ud er en naturlig reaktion for dem, og de har endnu ikke opnået de rigtige mestringsevner. At udskamme eller give hårde straffe forstærker kun adfærden. Det forårsager også giftig stress, der har langsigtede negative virkninger (12) .Rutiner er afgørende for småbørn. De forstår ikke altid alt, hvad der foregår omkring dem, så pludselige ændringer kan forårsage nød.
Ved at følge en fastlagt tidsplan er dit lille barn lidt forberedt på, hvad dagen byder på. Dette giver dem komfort og en følelse af sikkerhed. Inden du tager hjemmefra til en aktivitet, skal du gennemgå planen for dagen samt dine forventninger. At gøre det kan begrænse et lille barns frustrationer. Hvis tingene ikke går som planlagt, er det ok at afslutte aktiviteten tidligt og tage hjem.
Opret en vedligeholdelsesfri tidsplan for leg, lur, måltider og sengetid. Sørg for, at de fårmasser af tid til at spilleog være aktiv. Det anbefales, at småbørn får mindst 60 minutters ustruktureret aktiv leg og 30 minutters struktureret leg om dagen (13) .
Ideelt set prøv at bruge meget tid udendørs, og lad dem brænde damp af. Dette kan endda hjælpe dem med at sove bedre om natten. Sæt derefter tider for lur og sengetid.
Husk at slappe af et par timer før sengetid for at hjælpe din lille med at falde hurtigere i søvn.
Sørg for varme putter og kram hele dagen. Dette er en nem ting at gøre, og det vil gavne både dit lille barn og dig. Ved aktivt at vise din kærlighed, skaber du et sikkert rum for din lille.
Småbørn vil gerne være så selvstændige som muligt, men de har sikkert stadig brug for din hjælp til det meste. Ved at stille dem et simpelt spørgsmål, som hvis de vil have hjælp til deres sko, giver du dem en rimelig mængde kontrol.
Jeg synes, det fungerer bedst, når du tilbyder to valg. Vil du for eksempel have de blå sko eller brune sko på? På denne måde føler dit barn en vis uafhængighed i forhold til at vælge, hvilke sko det skal have på. Det undgår også et nej svar, hvilket resulterer i en kamp om at tage sko på. Dette kan forhindre potentielle udbrud på grund af frustration.
Ofte tyr småbørn til at slå eller bide, når de keder sig. Bekæmp dette ved at give masser af stimulation. Dette kan være fysisk, socialt, musikalsk og intellektuelt.
I din daglige tidsplan skal du angive tidspunkter for forskellige aktiviteter. De behøver ikke at vare længe eller være komplicerede. Tredive minutter er rigeligt - du kan tage nogle gryder frem at banke på, synge en sang ellerlæse en historie.
Nogle gange er den bedste forebyggelse en god distraktion. Hvis du føler, at dit lille barn er ved at bide eller slå, så foreslå en anden leg eller aktivitet. Hvis han eller hun får tænder, så tilbud entænder legetøjsom man bider på i stedet for. Småbørn synes, de enkleste ting er ret spændende, så længe du også viser entusiasme.
Det er klart, at slag og bid er to uacceptable adfærd, som vi har brug for for at stoppe vores småbørn i at fortsætte. Men det er også vigtigt at huske på, at det er en naturlig reaktion. At blive vred og straffe dit lille barn hjælper ikke, og kan endda forstærke vanen.
Børn reagerer, som de gør, af flere grunde, hvilket får forældre til at spekulere på, hvordan de kan forhindre deres lille barn i at slå og bide. Det er dog vigtigt at forstå årsagerne bag det. Det er normalt en måde for dem at eksperimentere på, kommunikere eller en simpel reaktion på at være bange.
Den bedste ting at gøre er at stoppe aggressionen, flytte til et roligt sted og lære dem at bruge deres ord. Vær konsekvent med at korrigere deres adfærd, og det vil ikke vare længe, før du bemærker, at bide- og slagstopperne helt stopper.