Sådan stopper du med at tænke på nogen og kommer over kærlighedsafhængighed
Breakups / 2025
Er du bekymret for, hvordan du rengør og steriliserer din brystpumpe? Du er ikke alene. Mange ammende mødre er ofte bekymrede for at opretholde gode hygiejnestandarder, når det kommer til deres små og alt, hvad de kommer i kontakt med.
Rengøring af brystpumpedele kan være særligt udfordrende, for ikke at nævne kedeligt og tidskrævende. Afhængigt af den type pumpe, du bruger, kan det faktisk være svært at få adgang til nogle dele. Det er dog ekstremt vigtigt af hensyn til dit barns helbred.
I denne artikel vil vi dele rengørings- og steriliseringstip, der hjælper dig med at holde dine pumpedele sikre at bruge og i god stand.
Indholdsfortegnelse
Lad os kort berøre nogle af de bedste tips, du skal huske på. Bare rolig, vi går mere i detaljer nedenfor (en) .
Uanset om de indåndes eller indtages, kan nogle arter af skimmelsvamp forårsage allergiske reaktioner, såsom kløende hud og øjne. De forårsager også luftvejsproblemer, såsom astma, og et kompromitteret immunsystem, blandt andre tilstande (to) .
U.S. Food & Drug Administration (FDA) retningslinjer anbefaler at bruge flydende opvaskesæbe og varmt vand til at rense brystpumpens dele (3) .
Nogle producenter, såsom Medela, sælgersæbe til fjernelse af modermælksom mødre kan bruge til at gøre rentMedela pumper. Spørg din producent for at se, om de har specialiseret sæbe, ellers tag fat i din sædvanlige opvaskesæbe.
I overensstemmelse med retningslinjerne fra US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er det sådan, du skal gøre rentbrystpumpedele (4) :
Placer alle pumpedelene i et rent bassin, der udelukkende bruges til at vaske din babys fodringsudstyr.Undgå at vaske delene i køkkenvasken, da både vask og afløb kan være forurenet med bakterier. Denne bakterie kan finde vej ind i pumpesættet.
Fyld kummen med varmt vand og tilsæt derefter sæbe. Skrub alle dele med en ren børste, der udelukkende bruges til rengøring af din babys madvarer.
Skyl sæben ud ved at holde delene under rindende vand. Du kan også nedsænke sættet i et andet bassin fyldt med ferskvand.
Husk, at alle disse bassiner udelukkende skal bruges til rengøring af babyens foderartikler. Placer pumpen, børsten og håndvasken(e) på et rent og ubrugt viskestykke eller et køkkenrulle.
Lad dem lufttørre - brug af et viskestykke til at tørre dem kan overføre bakterier til sættet.Sørg desuden for, at tørreområdet er fri for snavs eller støv.
Hvis du har brugt en håndvask og børste, skal du skylle dem grundigt bagefter og lade dem lufttørre. Dette bør gøres efter hver brug.
Overvej at vaske dem med varmt vand og sæbe hvert par dage. Hvis de tåler opvaskemaskine, skal du sætte dem deri og rengøre dem med varmt vand samt bruge den opvarmede tørrecyklus.
Det første du skal gøre er at tjekke, om det anbefales at bruge en opvaskemaskine af producenten.Placer de adskilte dele i opvaskemaskinen og kør den med varmt vand og den opvarmede tørrecyklus. Den opvarmede tørrecyklus eller desinficeringsindstillingen vil hjælpe med at dræbe flere bakterier.
Små dele kan finde vej ind i opvaskemaskinens filter, så læg dem i en netvaskepose eller lukket kurv, der passer til opvaskemaskinen. Vask dine hænder med sæbe og vand, før du fjerner og opbevarer de rengjorte dele.
Hvis nogle af delene stadig er våde, lufttørres de på et rent og ubrugt håndklæde eller køkkenrulle. Igen, undgå at bruge et viskestykke til at tørre delene, for at minimere risikoen for overførsel af bakterier.
Der er dem af os, der ikke kan tåle tanken om, at bakterier lurer i vores brystpumpedele. Som sådan bør sterilisering af delene én gang om dagen hjælpe med at få vores sind til at hvile (5) .Du vil måske være ekstra opmærksom på at sterilisere dine brystpumpedele, hvis din baby:
Sterilisering af pumpedele er muligvis ikke nødvendigt for ældre, sunde babyer, især hvis delene rengøres grundigt efter hver brug. Hvis du steriliserer, så husk også at sterilisere håndvaskene og skurebørsterne.
Tage til efterretning
Det er værd at bemærke, at brystpumper, der er blevet vasket i opvaskemaskinen, ikke kræver sterilisering, især hvis du bruger varmt vand og den opvarmede tørrecyklus.For dem, der vasker i hånden, kan du sterilisere ved enten at dampe eller koge varerne. Nogle genstande kan koges, og andre kan ikke, så tjek producentens instruktioner for at vide, hvilken metode du skal bruge.
Afhængigt af producentens instruktioner skal du dampe delene ved hjælp af en mikrobølgeovn eller en elektrisk dampsterilisator. Nogle pumpeproducenter, såsom Medela, laver sterilisatorposer til mikroovnen. Tjek producentens anbefalede tid til dampning og afkøling af emnerne.
Alle pumpedele, der er sikre at koge, skal placeres i en gryde, dækkes med vand og koges i fem minutter. Brug en ren tang til at fjerne delene og læg dem på et rent og ubrugt håndklæde eller køkkenrulle. Sørg for, at de er beskyttet mod snavs eller støv, og lad dem lufttørre ordentligt.
Det er vigtigt, at alle pumpedele, børster og håndvaske tørrer helt, før du lægger dem i opbevaring. Dette vil hjælpe med at forhindre skimmelsvamp og bakterier i at vokse og trives i dem.
Vask dine hænder med sæbe og vand, før du samler de rene og tørre pumpedele igen. Du kan opbevare sættet i en ubrugt og forsegleligmadopbevaringsposeeller i et hvilket som helst andet beskyttet område. Håndvaske og børster skal også opbevares på et rent sted, væk fra støv og snavs.
Det er når duskal tilbage på arbejdeat rengøring af brystpumpens dele kræver en mere opmærksom strategi. Hvis din arbejdsgiver har stillet et ammerum til rådighed komplet med vask og opbevaringsplads, er du heldigere end de fleste. Det bliver nemmere for dig at følge rengøringsvejledningen vist ovenfor.
Hvis du ikke kan rengøre og sterilisere pumpen og dens dele ordentligt: