Hvad hader mænd om kvinder: Ting, som piger gør i et forhold, som fyre ikke kan lide
Relationer / 2025
Er dine underben nogenlunde på størrelse med træstammer på grund af graviditetsrelateret hævelse?
En af de værste dele af graviditeten for mange kvinder er hævelse og ømhed i deres ben. Vi ved det, fordi vi selv har oplevet disse glæder. De forfærdede blikke, du får fra bekymrede familie og venner, når de ser dine gigantiske, misformede ben, får dig heller ikke til at føle dig bedre.
For at hjælpe med at lindre hævelsen og lindre dine ømme ben, har vi shoppet rundt, presset vores lemmer ind i en lang række strømpelængder og -stile og sammenlignet dem baseret på deres effektivitet, kvalitet og komfort. Vi har fundet denne liste over de bedste kompressionsstrømper til graviditet og videre.
Kompressionsstrømper er dybest set høje, strækbare sokker, der sidder rigtig godt. De vil føles stramme, når du tager dem på, men det er sådan, du vil have dem til at føles.
Der er mange grunde til, at folk bærer kompressionsstrømper (en) :
Inden du køber kompressionsstrømper, skal du først beslutte dig for, hvilken stil du ønsker. Der er tre grundlæggende modeller, du skal vælge imellem.
Hver stil giver sine egne særlige fordele.
Knæhøje strømper hjælper med at kontrollerehævelse og smerter i anklenog kalveregionerne. Lårhøje strømper gør det samme, men de hjælper også med det meste af lårområdet.
Kompressionsstrømper i fuld længde dækker hele benene ud over at de hjælper mod rygsmerter. Men før du kører ud og køber denne type strømper, skal du huske, at hvis de dækker så meget område, vil de være meget mere problematiske at tage på end de kortere muligheder.
Husk på, at du vil have en kæmpe mave i vejen, mens du bøjer, bøjer dig og kæmper for at trække disse slemme drenge på.
Kompressionsstrømper tildeles numre, der viser, hvad deres kompressionsniveau er. Jo lavere tal, jo mindre komprimerende er de.
Gravide kvinder bør vælge et af to niveauer af tryk.
Din læge eller jordemoder kan ordinere den rigtige kompression til dig, og du kan faktisk få udskrevet strømper til dig. Kompressionsstrømper kan hjælpe med at forhindre svimmelhed ved at fremme god perfusion. Kompressionsstrømper bæres kun om dagen, 12 timer på /12 timer fri.
Dette er vores topvalg for de bedste kompressionsstrømper og -strømper til graviditet.
Du får to par kompressionsleggings med dette sæt - en sort, som passer til alt i din garderobe, og en kul, som er neutral nok til at matche mange skjorter.
Fashionista-mødre vil sætte pris på, hvor stilfulde disse leggings ser ud. Du kan føle dig slank og sexet, mens dine ben får noget tiltrængt TLC.
Vær dog advaret om, at disse ikke giver fuld visuel dækning. De er ret tynde - mere som tights end leggings, så du vil sikre dig, at du bærer dem med lange skjorter eller kjoler.
Fordi de er fodløse, kan du bære dem med alle slagssko, herunder sandaler eller klipklapper.
Disse graduerede kompressionsleggings har 10-15 mmHg let kompression og giver en vis mavestøtte.
Disse sokker har et glat hæl- og tåområde, så du ikke bliver forværret af at få sømme til at gnide mod din fod.
Du får seks forskellige farvede par sokker i denne pakke, så du har et par, der matcher hvert outfit. Og der er så mange printmuligheder at vælge imellem, inklusive strømper med medicinsk tema, sokker med noder, kaktusser, hjerter, striber og professionelt udseende faste stoffer.
Med et kompressionsniveau på 15 til 20 mmHg vil disse knæhøje strømper give tilstrækkelig let støtte til at holde dig komfortabel hele dagen.
Disse er lette og åndbare, så dine fødder ikke bliver ubehagelige og svedige. De tilbyder 360-graders stræk for at føles både fleksible og holdbare.
Disse kompressionsstrømper leverer 20-30 mmHg gradientkompression. Hvis du hader fornemmelsen af, at lårhøje strømper glider ned på dine ben, vil du være glad for at vide, at disse har et silikonebånd, der hjælper med at holde dem på plads.
Tæerne er åbne, hvilket betyder, at dine tæer ikke behøver at blive komprimeret, hvilket kan være en lettelse for mødre, der hader følelsen af trange tæer.
Hvis du oplever, at du sveder meget under din graviditet, er disse et godt valg, fordi de har svedabsorberende egenskaber, er antibakterielle, og den åbne tå kan holde dig køligere.
Disse strømpebukser har lukkede tæer, og du kan bære dem under dit tøj. de vil arbejde medkjolereller kan bæres under bukser, hvis du ikke vil have, at nogen skal se, at du har strømpebukser på.
Det lukkede design kommer med forstærkede hæle og tæer, så de er ekstra slidstærke. De har en kompression på 20-30 mmHg.
Efterhånden som din babybule bliver større, vil du være dækket, fordi disse strømper har et udvideligt mavepanel, der vil vokse med dig. Selvom de er strømpebukser, holder de sig rigtig godt og holder uge efter uge.
Disse graduerede kompressions-lårhøje strømper giver et stort pres ved anklerne, før de letter noget ved læggen og endnu mere ved låret. Strømperne tilbyder 20-30 mmHg kompression.
Disse er bløde og behagelige at have på, selv hele dagen lang. De er åndbare og vil absorbere fugt, hvis du begynder at svede.
På grund af et silikonebånd i toppen af strømperne vil de ikke glide eller glide ned af dit ben. Derudover bør silikone ikke forårsage kløe eller ridser på dit ben.
Mødre, der kan lide en mere solid sok, kan godt lide disse. Den tykkere strik er varmere, så de vil være en god vintermulighed.
De bruger gradueret kompression, som kan hjælpe mødre, der har et bestemt problemsted. De bruger 25-30 mmHg ved foden og anklen, 15-20 mmHg til læggen og midterbenet og 10-15 mmHg lige under knæet.
De er nemmere at tage af end nogle andre slags på grund af det tykkere materiale. Tåboksen har ekstra polstring for at hjælpe dig med at føle dig forkælet og mere komfortabel.
Disse sokker giver 20-30 mmHg gradueret kompression. Fordi de har åbne tæer, vil de fungere bedre for mødre, der kan få fodsmerter eller kramper af at have komprimeret stof på tæerne. Det vil også gøre sokkerne mere behagelige for kvinder, der har unormalt formede fødder.
De har et bredt skridsikkert bånd i den øverste kant, der vil forhindre disse strømper i at falde ned, mens du går i gang med din virksomhed.
Disse graduerede kompressionsstrømper tilbyder ventilation og fugttransporterende egenskaber, så dine fødder ikke føles varme og svedige. Disse sokker går op lige under knæet og holder sig rigtig godt oppe på grund af mængden af tryk, de giver. Men i modsætning til nogle kompressionssokker, klemmer de ikke din hud bag knæet.
De er ikke så glatte som kompressionsstrømper, så der er ingen grund til at have ekstra sokker på over disse.
Hvis du er en mor, der havde større kalve før graviditeten, kommer disse sokker i større størrelser.
Du får 10-15 mmHg kompression med disse fodløse støttetights. Kompressionen vil være størst i ankelområdet og vil falde en smule, efterhånden som strømpebukserne går op af dit ben. Det vil efterlade den mindste kompression omkring maveområdet, så det bør ikke føles for stramt. Disse strømpebukser kan dog være bedre i første og andet trimester.
Tightsene har en høj talje, så de er mindre tilbøjelige til at glide, og de vil ramme din mave et behageligt sted. Fordi de er fodløse, kan du bære dem med sandaler eller flip-flops.
Disse graduerede kompressionsstrømper giver 20-30 mmHg kompression. De er et design med åben tå, der er beregnet til at være mere behagelige og for at holde luften cirkulerende bedre på din fod.
Et silikonebånd øverst på strømperne hjælper med at holde dem på plads, så de ikke krøller og glider. Det kan trods alt være svært nok for gravide at få disse ting på plads, når de tager tøj på om morgenen. Du ønsker ikke at skulle bruge resten af dagen på at trække dem på plads igen.
De bedste kompressionsstrømper til graviditet vil få dine ben til at føles og se bedre ud. De vil reducere enhver hævelse, så du føler dig rundt omkring.
Det, kommende mødre virkelig elsker ved kompressionsstrømper, er, hvordan de får deres ben til at føles bedre. De kan i høj grad reducere den ømme og ømme følelse. De kan også hjælpe med at holdeedderkopper og åreknuderfra dannelse og mindske smerten fra dem.
En anden fordel ved at bære kompressionsstrømper er, at de kan hjælpe med at reducere din risiko for at få en blodprop, da blodet bevæger sig gennem dine årer i stedet for at samle sig derinde. Under graviditeten har du en øget risiko for blodpropper, herunder dyb venetrombose.
Risikoen stiger under graviditet og efter fødslen af flere årsager (to) :
Nogle kvinder er i større risiko end andre under graviditeten, herunder kvinder, der:
Den øgede risiko for blodpropper forbliver under hele graviditeten, stiger efter fødslen og går tilbage til den oprindelige risiko uger efter din baby er født. Kvinder, der har kejsersnit, har en øget risiko sammenlignet med kvinder, der fødte vaginalt.