De Bedste Navne Til Børn

Spædbarnsgas: Behandling og forebyggelse af babygas

Baby får mavemassage

Begynder din baby at bøvle efter at have spist? Bliver de ved med at græde på trods af bestræbelser på at afgøre dem? Hvis det er tilfældet, har du muligvis at gøre med gas.

Gas er helt naturligt hos babyer. Når det er tydeligt, at dit barn har smerter eller nød, er det dog svært at minde dig selv om dette.

At overvåge dit barns reaktioner på potentielle triggere er en fantastisk måde at indsnævre og undgå det, der forårsager din babys maveproblemer.

Hvert barn er unikt - der er ikke én løsning, der aflaster alle. Med dette i tankerne har jeg sammensat en guide til at hjælpe dig med at forstå, hvordan gas kan påvirke din baby og nogle tips til, hvordan du kan håndtere det.

Indholdsfortegnelse

Hvad forårsager babygas?

Når babyer bliver ældre, er det nemmere at forstå, hvad der generer dem. Mit lille barn plejede at sige: Mor, jeg har det ikke meget bedre, og pegede på det område, der gjorde ondt.

For nyfødte og spædbørn er det dog mere en gætteleg at finde ud af, hvad der er galt. Hvis din baby har gas, er der et par fysiske tegn, du kan kigge efter. Babyers maver er så små, at selv den mindste anfald af gas kan være tydelig udefra.

  • Oppustethed:Hvis gas bliver for længe i deres system, kan din baby blive oppustet.
  • Hård mave:Gas kan få din babys mave til at blive hårdere og let hævede.
  • Bøvser og prutter:Hvis dinbaby bøvsereller forbigående vind, kan det være et tegn på, at der er mere gas, der venter på at komme ud.

Nogle gange vil du dog ikke kunne se, om det er gas, bare ved at se på dit barn. I så fald er det nyttigt at være bekendt med årsagerne.

At forstå, hvordan gas dannes, og hvorfor, kan hjælpe dig med at reagere bedre på et barn, der lider af dets virkninger.

en.At sluge luft

Vejrtrækning er en af ​​vores mest kritiske ufrivillige funktioner. Selvom vi måske ikke bemærker det, suger vi luft ind, når vi spiser og drikker (en) . Babyer, især nyfødte, lærer stadig, hvordan hele spise- og drikkeprocessen fungerer, hvilket kan få dem til at indtage mere luft end voksne gør.

Når luften kommer ind i vores kroppe, skal den frigives på en eller anden måde. Hvis du kan finde enbøvsen metodeder virker for dit barn, skal han eller hun være i stand til at slippe luften ud, før den når deres tarme.

Babyer har flere muligheder for at sluge luft end voksne. Hvis du mener, at dette kan være en del af problemet, kan du stille dig selv disse spørgsmål:

Har de grædt for nylig?

Gråd kan være en stor kilde til gas, især hvis barnet græder i længere tid og suger masser af luft ind. Hvis din baby har grædt i de sidste par timer, kan det være en grund til, at de nu lider af gas.

Foder for hurtigt

Gulder din baby ved brystet eller med en flaske? Dette kan få dem til at indtage mere luft end en langsommere strøm.

Bruger de en sut?

Sutterkan få babyer til at suge luft ind. Engang, da min baby havde et frygteligt tilfælde af gas, opdagede jeg senere, at det hele skyldtes en revnet sut.

to.Fordøjelse

Gas kan også produceres internt. Den menneskelige fordøjelsesproces er superkompleks. Ting, som din mave ikke kan fordøje, vil gå videre til dine tarme og blive nedbrudt af bakterier.

Disse bakterier skaber gas, mens de nedbryder visse fødevarer. Fordi denne gas produceres i tarmene, vil den højst sandsynligt blive frigivet som flatulens.

En babys fordøjelsessystem er stadig under udvikling. Når de vokser op og begynder på fast føde, kan denne milepæl være et chok for systemet - og tilpasningsperioden kan være en gasfyldt periode.

Hvis det ser ud til, at din baby er sur et par timer efter måltider, kan du prøve at huske, hvad de sidst spiste. Mad kan tage flere timer at arbejde gennem en babys krop, så du bør også overveje det tidligere måltid, de havde.

Der er nogle fødevarer, som du måske ønsker at begrænse i løbet af dit barns første år (to) . Disse fødevarer kan føre til gas, maveproblemer eller allergier for yngre spædbørn, selvom du fodrer dem som en puré. De omfatter, men er ikke begrænset til:

  • Nødder:Jordnødder, mandler eller andre varianter.
  • Fisk og skaldyr:Skaldyr, sværdfisk, tun.
  • Mejeri:Ost, is, yoghurt.
  • Drikkevarer:Kulsyreholdige drikkevarer, frugtdrikke, komælk, drikke med høj-fruktose majssirup, koffein.

Sådan forhindrer du babygas

Desværre er gas bare en del af det at være menneske. Hver baby vil lide med det på et tidspunkt, uanset hvor hårdt du prøver at undgå det. Når det er sagt, er der nogle ting, du kan gøre for at hjælpe med at minimere forekomsten.

en.Ammende babyer

Mødre er måske ikke klar over, at deres handlinger mensamningkan have indflydelse på gassen. Her er et par scenarier og nogle ideer, der kan hjælpe.

Foderposition

Hvis du tror, ​​​​at den position, din baby fodrer, kan bidrage til gas, kan du prøve noget biologisk pleje, også kendt som den tilbagelænede stilling.

Denne enkle teknik involverer at læne sig tilbage på din sofa eller seng i en halvt tilbagelænet stilling. Din baby lægger sig oven på dig og finder sin egen vinkel at låse på. Dette giver mulighed for en naturlig støbning til din krop og kan minimere akavede stillinger, der kan tilskynde til overdreven luftindånding.

Selvom denne stilling måske ikke er så søvnvenlig som andre, har den en afslappende følelse - plus, din baby kan måske barefalde i søvn på dit bryst!

Hvis du ikke føler dig godt tilbagelænet, skal du i det mindste være sikker på, at babys hoved er meget højere end bunden, når du spiser. Hvis hans hoved er i brysthøjde med bunden i dit skød, kan han lettere håndtere en hurtig strømning og tage mindre luft ind.

Låseproblemer

Amning kan være vanskelig, indtil du får styr på det. Generelt tager det et stykke tid at finde en stilling, der fungerer for både mor og baby. Selv da lærer barnet atlåses rigtigtkommer ofte med en indlæringskurve.

Vi er alle bekendt med konsekvenserne af forkert amning. Enhver mor, der nogensinde har haftømhed i brystvortenefter en dårlig lås ved præcis, hvad jeg taler om (3) .

Ud over brystvortens smerte for mor, er babyer, der ikke danner en ordentlig forsegling omkring brystvorten, meget mere tilbøjelige til at indtage overskydende luft, hvilket fører til en luftig mave.

Når du hjælper din baby med at låse i deres tidlige dage, er det en god idé at opmuntre dem til at åbne munden så bredt som muligt, når de begynder at spise.

Dette vil sikre, at deres mund er fuld af brystvæv, hvilket burde reducere områder, der er sårbare over for luftindtrængning. De vil bruge deres næse til at trække vejret og finde en rytme, der virker for dem.

Mors kost

Da jeg ammede, var mit svigermonster overbevist om, at jeg ikke skulle spise krydret mad. Det eneste problem var, at jeg bare ikke kunne få nok af dem. Hun ræsonnerede, at hvad end jeg spiser, vil min baby også spise, og jalapenos kan være for meget for en en måned gammel mave.

Selvom logikken virkede vandtæt, er det i virkeligheden ikke alle fødevarer, der kommer ind i din modermælk. Der er et par almindelige fødevarer, der kan påvirke en babys reaktion på modermælk, men listen er sandsynligvis ikke så omfattende, som du måske havde troet.

  • Komælk-relaterede produkter:Mejeriprodukter kan være en slags mad, der påvirker din modermælk (4) . Nogle babyer har mælkeallergi, mens andre er mælkeintolerante. Hvis dette er tilfældet for dit barn, vil du sandsynligvis se andre tegn ud over gas,såsom udslætopkastning eller diarré.
  • Fødevarer, der forårsager allergi i din familie:Allergi kan være genetisk. Hvis nogen i din familie er allergisk over for skaldyr, for eksempel, vil du måske overvåge din baby tæt, efter du har spist den og ammer.
  • Jordnødder:Jordnøddeprotein kan overføres gennem modermælk. De fleste læger anbefaler, at du ikke giver dit barn nødder, før det er mindst 2 eller 3 år gammelt. Nu siger nogle læger, at ammende mødre også bør undgå det (5) .
  • Nogle grøntsager:Visse grøntsager, som blomkål eller kål, kan forårsage gas i både mor, selvom det ikke vil blive overført til baby gennem din modermælk. Når først din baby spiser faste stoffer, kan disse grøntsager dog også gøre baby luftig.

to.Flaskefodring af babyer

Flaskefodrede babyer er sårbare over for samme slags gasproblemer som babyer, der ammes - kun fra en anden kilde. Mens de fleste mennesker ikke tænker over det, kan babyer, der får flaske, også hænge forkert på flaskenipler eller reagere dårligt på visse former for modermælkserstatning.

Hvis du synes dinbabyflaskekan være en del af problemet, her er nogle ting at tjekke:

  • Foderposition:Prøv ikke at lade din baby ligge i vandret stilling, når du spiser. Hold kroppeni en vinkel, mens de fodrer, med hovedet over maven, og lad tyngdekraften hjælpe fordøjelsesprocessen.
  • Flaske vinkel:Når din baby spiser, skal du sørge for at holde flasken diagonalt. Brystvorten skal være fuld af mælk, og al luften skal være i den øverste ende af flasken.
  • Fodringshastighed:Hvis din baby drikker for hurtigt og sluger mælken, kan det forårsage gas. Flaskefodring bør tage lige så lang tid som amning, mellem 20 minutter til en time. Udskift brystvorten med en der haret hul i mindre størrelse.
  • Formel:Formelmærker til følsomme maver er tilgængelige. Hvis din baby ser ud til at reagere dårligt på mælken, kan det være et forsøg værd at skifte mærke.

3.Babyer på faste stoffer

At fravænne din baby er en spændende tid. Efter måneder med mælk var jeg så spændt på at dele glæden ved frugt, supper og grøntsager med min lille. Og da min mand er en fantastisk kok, kunne han ikke vente med at lave sin yndlingspasta-ret.

Men det, der er let at glemme, er, at babyers kroppe ikke er vant til alt dette.Hver skefuldaf noget nyt repræsenterer en anderledes udfordring for deres kroppe at tage på. Mange babyer har det fint, men andre kan være følsomme.

Når du først starter med faste stoffer, anses det for at være den bedste praksis at begrænse din baby til én ingrediens ad gangen. Dette vil hjælpe dig med at identificere eventuelle problemfødevarer i tilfælde af en gasagtig reaktion.

Frugt og bælgfrugter er de største syndere, når det kommer til gas. Du ønsker dog ikke at skære dem helt ud. Start med små portioner, eller skift til noget andet og prøv så igen om et par uger, hvis din baby virker gassy efter en bestemt mad. Din babys system vil med tiden modnes, og du ønsker ikke at opmuntre til kræsne spisevaner senere.

Sådan aflaster du en gassy baby

Hvis det er tydeligt, at dit spædbarn har gas og viser tegn på ubehag, er der et par ting, du kan gøre for at hjælpe. Nogle kan klares derhjemme, mens andre kan kræve en hurtig tur til dit lokale apotek.

Mave massage

Nogle gange kan en blid mavemassage være nok til at hjælpe din baby med at slippe gassen fra maven.

Kokosolie eller en anden slags babyvenlig olie kan gøre massagen mere behagelig for din lille. Tag en dråbe olie mellem dine håndflader og gnid forsigtigt din babys mave i en cirkulær bevægelse med uret.

Andre forældre masserer deres babys mave, mens de er i et bad med varmt vand. Varmen fra vandet kan mindske ubehaget og hjælpe med at distrahere barnet fra enhver smerte, gassen kan forårsage.

Endelig kan du gå og massere din baby ved at bruge et særligt bæregreb. Læg din baby med forsiden nedad på din underarm og spred deres ben på hver side af din arm. Brug din anden arm til at holde dem på plads og gnid forsigtigt deres ryg.

Mens du går, skal du let hoppe din arm op og ned for at trykke mod deres mave. Bevægelsen vil arbejde sammen med trykket fra din arm for at få din baby til at føle sig bedre og forhåbentlig bryde nogle af de smertefulde gasbobler op.

Mave Tid

Mavetid er vigtig for babyer. Det hjælper med at styrke deres ryg og nakke. Det forbereder dem også til kravlen og andre stadier af bevægelse.

En mindre kendt fordel ved mavetid er dens evne til at hjælpe med gas. Mavetid er i bund og grund en selvfremkaldt mavemassage.

Bevægelsen, mens den er placeret på deres forside, kan hjælpe med at frigive indesluttet gas og få fordøjelsesprocessen i gang. Ligesom med voksne er motion en fantastisk fordøjelseshjælp, og mavetid er som en minitræning for babyer, der ikke kan gå endnu.

Mange babyer gør ikkenyd mavetiden. Min baby hadede det. For at hjælpe med at opmuntre det, sluttede jeg mig til en lokal mors klasse, og vi havde alle mavetid sammen. Jeg fik at møde nye venner, og min baby fik at se mavetid rollemodeller.

Baby Pilates

Nogle gange er mavetid måske ikke nok til at få deres kroppe i gang. I dette tilfælde kan nogle pilates-stil babybevægelser gøre det trick.

En ting, der altid hjalp min lille, var cykelflytningen. Læg din baby på ryggen på gulvet. Tag fat i deres ben og skub forsigtigt frem og tilbage, som om de trampede på en cykel.

Der er et trick, du kan prøve, hvis de gør modstand. Gør det i tide til sjov musik. Dette kan hjælpe med at distrahere dem fra det, der foregår, og det kan også lære dem noget rytme!

Et andet nyttigt træk er forsigtigt at holde begge ben og langsomt skubbe deres knæ mod deres mave. Dette rammer gassen lige hvor det gør ondt - i deres maver. Du vil måske endda bemærke, at der frigives gas, når du bevæger babys ben!

Du kan også prøve denne fremgangsmåde omvendt. Igen skal du lægge din baby på ryggen og holde armene ved albuen. Hjælp dem forsigtigt med et par sit-ups for at prøve at bryde gassen.

Gå en tur (eller en køretur)

For babyer med gas kan en gåtur i din lokale park hjælpe med at reducere ubehaget ved gas og få deres tarm i gang. Når babyer sidder i klapvogne, fornemmer de vibrationen fra hjulene på fortovet. Denne subtile rystning kan hjælpe dem med at passere enhver gas, der kan være fanget i deres mave.

Hvis du er så heldig at have en god vandrerute i nærheden af ​​dit hjem, kan det være sjovt at tage et hurtigt skridt udenfor. Hvis ikke, kan du hoppe ind i bilen og tage ud til en. Den blotte vibration af bilen kan være nok til at fremkalde luft i maven og berolige baby til at sove.

Denne kan også hjælpe dig som mor. At passe et barn, der lider af overskydende gas, kan være svært, og stresset ved at høre dit barn græde kan være overvældende. Gåturen eller køreturen kan berolige både omsorgspersonen og babyen - hvilket giver alle et øjeblik til at slappe af.

Bøvsen

Selvom bøvsen er forebyggende, kan det også være en reaktionstaktik. Især hvis du har mistanke om, at gassen kan være fra gråd eller overskydende luft.

Der er et par effektive bøvsestillinger:

Den første mulighed er at placere din baby oprejst mod dit bryst. Sørg for, at deres mund vender udad, og at de kan trække vejret frit.

Klap forsigtigt deres ryg for at prøve at fremkalde en bøvs. Jeg synes også, at forsigtigt at gnide ryggen i en cirkulær bevægelse virker for min lille, så jeg kombinerer ofte de to for at få bøvserne op.

Hvis dit barn ikke kan lide den stilling, kan du også prøve at lægge dem på dit skød. Placer dem med forsiden nedad over dine lår, og sørg igen for, at de kan trække vejret frit. Klap eller gnid forsigtigt deres ryg.

En anden bøvseteknik kræver, at din baby sidder på dit skød. Hold deres hage for at støtte deres nakke og læn dem lidt fremad. Gnid eller klap deres ryg.

Bøvsen bør foretages både mellem og efter fodring. Hvis du ammer, så tag dig tid til at bøvse din baby mellem brysterne. Hvis du giver flaske, så tag en pause halvvejs gennem flasken for at bøvse din baby. Dette kan hjælpe med at forhindre gasdannelse i første omgang.

Håndkøbsmidler

Der er nogle let tilgængelige produkter, der kan lette ubehaget ved gas, og mange forældre sværger til dem. Der er dog blandede rapporter om effektivitet inden for den begrænsede forskning (6) .

  • Gripe vand: Dette er en mulighed, der kan hjælpe med at lindre din babys mave. Afhængigt af mærket er det en blanding af vand og forskellige urter. De fleste formler indeholder natriumbicarbonat, som hjælper med at bryde gas og også lindre maveproblemer.
  • Gasdråber: Indeholder normalt simethicon - en forbindelse, der nedbryder gasbobler i maven (7) . Denne handling gør det nemmere for din baby at frigive boblerne, hvilket også burde reducere ubehag.
  • Baby probiotika:Disse kan tages af ammende mødre eller gives direkte til børn. Disse gode bakterier viste sig for nylig at have reduceret symptomer på kolik i en undersøgelse af næsten 600 børn (8) .

Forskning viste, at børnene havdereduceretgrædetid og poopede oftere - alle gode tegn på, at fordøjelsessystemet fungerer.

Det er en god idé at diskutere nogen af ​​disse muligheder med din børnelæge, før du giver dem til din baby. Selvom de alle er håndkøbsprodukter, kan egnetheden være afhængig af alder. Der er også mulighed for interaktioner med anden medicin.

Kunne babygas være noget mere alvorligt?

I de fleste tilfælde er gas blot et tegn på, at din babys fordøjelsessystem fungerer og modnes. Der er dog en lille mulighed for, at alvorligt ubehag forårsaget af gas kan signalere et større problem.

en.Forstoppelse

Alle forældre ved, at babyer er detafføringsmaskiner. Nyfødte kan poop seks til otte gange om dagen eller mere. Mens spædbørn gradvist afholder mindre og mindre, bør de stadig være meget regelmæssige.

Hvis din baby har gas og virker meget utilpas, kan du tænke tilbage på, hvornår den sidst blev fyldtderes ble, og dens konsistens - en baby er tænktat være forstoppetnår de ikke har bagt i mere end tre dage, eller de får hård afføring (9) .

Forstoppelse sker, men hvis det fortsætter og efterlades ubehandlet, kan det give problemer. Hvis du har mistanke om, at din baby har forstoppelse, skal du ringe til din børnelæge. Til ældre babyer eller småbørn kan lægen foreslå fiberrige fødevarer, såsom svesker eller flere væsker for at sikre, at de er hydreret.

to.Tilbageløb

Hvis din baby virker nøjeregnende og luftig og også spytter ofte og virker generelt utilpas hele tiden, kan det være GERD. De fleste babyer vokser ud af GERD i en alder af et år, efterhånden som deres fordøjelsessystem modnes. I mellemtiden kan din babys læge ordinere medicin for at gøre din baby mere komfortabel.

3.Kolik

På trods af at de er berygtede i forældresamfundet, ved medicinske eksperter stadig ikke en hel masseom kolik. Der er ingen måde at teste for tilstanden, bortset fra at dit barn typisk vil være meget nøjeregnende i lange perioder.

Normalt vil læger diagnosticere et barn med kolik, hvis de græder i tre timer eller mere om dagen, mindst tre dage om ugen, i minimum tre uger.

Selvom lægerne ikke er 100 procent sikre på, hvad der forårsager kolik, kan gas være en del af problemet. Passende gas er et symptom, og nogle mener, at det også kan være kilden til det ubehag, der er forbundet med kolik (10) .

Der er et par metoder, du kan bruge til at berolige din baby. De fleste babyer reagerer godt på mavegnidninger og at blive båret eller vugget. Hvis du ringer til din læge, kan de muligvis også rådgive nogle håndkøbsmidler.

Fire.Laktoseintolerance

Børn, der er laktoseintolerante, har ikke nok af laktaseenzymet til at nedbryde laktosen - et sukker i mælk og mejeriprodukter (elleve) .

Når du begynder at vænne din baby fra, skal deres fordøjelsessystem tilpasse sig fra en diæt med kun mælk til nye fødevarer. Dette får kroppen til at bremse produktionen af ​​laktase, så baby kan ikke behandle så meget laktose (12) .

Hvis dit barn er laktoseintolerant, vil du bemærke tegn kort efter, at det har indtaget produkter, der indeholder dette sukker. Der vil være gas. Der vil dog også være kramper, oppustethed og muligvis diarré.

Symptomer kan også udvikle sig senere i barndommen. Hvis dit barn altid har klaret sig godt med laktoseprodukter, ser det pludselig ud til at have problemer, det er muligt, at de har udviklet en intolerance.

5.Cøliaki

Cøliaki er en autoimmun lidelse, der får din krop til at angribe sig selv, når du spiser mad, der indeholder gluten (13) . Det plejer at være genetisk, så hvis du har det i din familie, vil du måske overvåge dit barn for symptomer.

Efter at have spist gluten, kan dit barn blive irritabel og få gas, alvorlig oppustethed, opkastning eller diarré. På lang sigt kan det forårsage alvorlige problemer, såsom underernæring eller vækstproblemer.

Hvis du har mistanke om, at gluten forårsager problemer for dit barn, bør du diskutere dine bekymringer med din børnelæge. Selvom der i øjeblikket ikke er nogen kendt kur mod denne tilstand, kan skift til en glutenfri diæt hjælpe med at lindre disse symptomer hos dit barn.