11 tegn, nogen bruger dig, og hvad de skal gøre ved det

Kan du fortælle, hvornår en ven bruger dig?
Kan du fortælle, hvornår en ven bruger dig?

Når din ven bruger dig

Det gør ondt at indse, at nogen, du betragtede som tæt, bruger dig, og at de faktisk ikke vil være en rigtig ven. I situationer som disse er det først let at vige væk fra sandheden ved at ignorere tegnene og leve i en tilstand af benægtelse. Faktum er, at indtil du står over for situationen og virkelig ser dybt på din vens opførsel, kan intet forbedres.

Får du en synkende følelse af, at din ven ikke engang rigtig kan lide dig så meget? Føler dig ikke så slemt med det. Nogle mennesker er faktisk ret ude af stand til et ægte venskab, og de ved ikke, hvordan man gør andet end at bruge mennesker.



Hvis du har mistanke om, at en af ​​dine venner passer til denne beskrivelse, skal du kigge på nedenstående tegn samt strategier til at konfrontere den forkerte.



1. Din ven ringer ikke til dig, medmindre de har brug for noget

Hvis din ven bruger dig, er det mest åbenlyse tegn, at de ikke kontakter dig, medmindre de specifikt har brug for noget. Det er måske ikke indlysende i starten, hvad de har brug for, da de måske er selvbevidste nok til at skjule deres intentioner.

For eksempel ringer måske din ven for at hænge ud med dig. De tilbringer et par timer med dig, og engang under mødet nævner de et problem, de har. Måske gik deres bil i stykker, måske har de brug for at skære et tilgroet træ i deres forhaven ned, eller måske har de ikke meget penge til vasketøj.



En ekspertbruger vil ikke Spørg dig til noget foran. De vil opbygge en vis rapport og derefter nævne problemet. Før du ved af det, tilbyder du måske at give dem en tur til arbejde, at fælde deres træ med din motorsav eller at lade dem bruge din vaskemaskine og tørretumbler.

Naturligvis, der er intet galt med at gøre favoriserer for dine venner -det er en del af venskab! Problemet begynder, når din ven vil have noget fra dig næsten hver gang de ser dig.

'God ferie. Det er en kasse med mini-lys, fordi jeg lige indså, at jeg faktisk ikke kender dig, eller hvad du kan lide. '

2. De gør alt, hvad de kan for at give dig så lidt som muligt

Når nogen bruger dig, er hele pointen med 'venskab', at de får mere ud af det, end du gør. Hvis de gengælder for meget eller værre, hvis de giver mere, end du er, går de imod deres dagsorden. Du er bestemt nødt til at give mere på lang sigt for at de kan 'profitere' på dit forhold.



Først skal du bemærke, om de er villige til at tilbyde de samme slags favoriserer, som de kræver af dig. De fleste solide venskaber involverer folk, der hjælper hinanden, selvom det til tider er ubelejligt. Er du dog den eneste, der går ud af din måde?

Bed ikke om noget uhyrligt; bare test for at se, om de er enige om noget på samme niveau som det, de har tendens til at bede dig om. Hvis de konsekvent nægter at hjælpe dig, eller de endda synes at være generede, at du spurgte, er dette et dårligt tegn.

Værre endnu, nogle gange kan de modvilligt imødekomme dine anmodninger, men de vil ikke være interesseret i faktisk at løse dit problem, fordi de bare prøver at berolige dig af grunde til udseende.

For eksempel knækkede din cykel måske halvt, og nu har du brug for en måde at ride på arbejde. I stedet for faktisk at prøve at løse problemet ved at give dig en tur eller en busbillet, tilbyder din ven dig en rusten gammel cykel med flade dæk, der har siddet i deres garage i et halvt århundrede.

På denne måde kan de sige 'jeg hjalp dig', men behøver faktisk ikke investere tid eller ressourcer i faktisk at passe på dit liv og dine problemer. Dette bringer os faktisk til det næste tegn. . .

3. De ser aldrig ud til at tænke på dig

Medmindre de har brug for noget fra dig, synes de aldrig at tænke på dig. De har ikke tendens til at sige, 'Åh, jeg har hørt denne ene sang, som jeg tror, ​​du kan lide!'; de har ikke tendens til at ringe til dig i løbet af ferien; de har ikke tendens til at bringe gaver tilbage til dig, når de tager på tur.

Du er lavt på deres prioritetsliste, og de tænker næsten aldrig på dig ... medmindre de tænker på, hvordan man får noget ud af dig. Venner, der bruger dig, er næsten altid hensynsløse.

Dit eget velbefindende skal være en topprioritet i ethvert forhold. At erkende tegnene på et potentielt usundt venskab og stå op for dig selv gør dig ikke til en dårlig person.

4. Din ven ved overraskende lidt om dig

Et andet tegn på, at nogen bruger dig, er simpelthen, at de ikke rigtig bryr sig om at lære dig at kende. Det er trods alt ikke du de er interesserede i første omgang.

Hvis din 'ven' ikke ser ud til at være meget opmærksom på, hvad du har at sige, glemmer vigtige ting om dig og generelt ser ud til at være uinteresseret, så må de selvfølgelig hænge sammen med dig af en anden grund.

Dette går ud over at være simpelthen glemsom.

5. De taler dårligt om dig til andre

Det er rigtigt, at nogle mennesker bare ikke kan forhindre sig i at sladre. Det er som en afhængighed.

Et af kendetegnene for en bruger er dog, at de ikke tænker to gange over at kaste dig under bussen. De vil tale dårligt om dig, når du ikke er i nærheden, fordi de faktisk ikke bryr sig om dit omdømme.

Under alle omstændigheder, hvis de har masser af klager over dig og alligevel stadig hænger rundt, så er de tydeligvis ikke venner med dig på grund af din smukke personlighed.

6. Når du har en krise, forsvinder de

Sporede noget pludselig dit liv, og du har brug for støtte? Nogle gange handler det ikke engang om penge eller ressourcer - nogle gange har vi måske bare brug for nogen at tale med, når vores verden går ned.

Når der sker noget tragisk, dukker din ven op for dig? Eller hører du intet andet end fårekyllinger?

Det er en ting, hvis du er en negativ Ned og altid klager over hver eneste lille ting i dit liv - det ville køre nogen væk. Men hvis du er en rimelig positiv person, der har en nødsituation, skal du være i stand til at forvente, at en ægte ven sympatiserer.

7. Du hænger kun sammen med dem under specifikke omstændigheder

Undertiden kan det faktum, at din ven bruger dig, være skjult af omstændighederne. For eksempel, måske møder du kun nogensinde, når du skal ud på din yndlingsnatklub. I denne situation, hvis de brugte dig til din sociale status, fordi du er populær, og det får dem til at se godt ud at blive set sammen med dig, kan det være svært at fortælle.

Skift tingene lidt op. Se om din ven er villig til at hænge alene eller gøre noget, der er helt forskelligt fra hvad du normalt gør. Medmindre det er en aktivitet, som din ven hader, skal de være glade for at tilbringe tid sammen med dig - hvis de faktisk kan lide dig.

'Åh godt! Han så mig ikke. '

8. De bliver påtrængende eller manipulerende, hvis du ikke giver dem, hvad de vil have

Gode ​​venner forstår grænser. Skøre venner, der kun vil bruge dig til ressourcer, kan blive vrede, hvis du ikke giver efter for deres anmodninger. Ofte kan de endda forsøge at manipulere dig ved at snuble eller sige ting som: 'Jeg troede, du var min ven!' når du fortæller dem nej.

Pas på denne kontrollerende adfærd. Ægte venner respekterer din frie vilje, og de vil kunne lide dig, selvom du ikke har andet end dit venskab at give.

9. De har fortalt dig, at de bruger dig

Dette kan virke alt for indlysende, men nogle gange er det ikke. Mange gange vil en ven, der bruger dig, skjule deres egen tilståelse som en undskyldning.

De vil sige noget som: 'Jeg ved, jeg bliver ved med at bede om ting. Det ser ud til, at jeg kun nogensinde ringer til dig, når jeg har brug for noget, det ved jeg. Undskyld.' Hvis nogen fortæller dig dette, men ikke gør en indsats for at ændre den måde, de nærmer dig dit venskab på, så har de dybest set fortalt dig selv, at de bruger dig. Lyt til dem!

10. De skal altid være ansvarlige

Din vens uvillighed til at afsætte sin egen dit synspunkt et øjeblik for at se din er et almindeligt mønster for adfærd hos en person, der ønsker at dobbeltkrydse dig. Disse mennesker har normalt et tvangsmæssigt behov for at forblive på deres måder, selvom der præsenteres en logisk måde, hvorpå ting skal gøres anderledes. Ofte bliver du straffet for ikke at overholde din vens ønsker.

11. De kender alle dine knapper og skubber dem i overensstemmelse hermed

Bedrageriske venner starter som en person, der var interesseret i at lære dig at kende og vil præsentere sig som bekymret for dit generelle velbefindende. Det er indtil muligheden for at komme over dig vises. Når dette sker, skal du ikke blive overrasket, når de bruger din usikkerhed eller andre følsomme oplysninger mod dig. Følelsesmæssige manipulatorer har en god bevidsthed om dine følelser og vil hurtigt bruge dem mod dig.

Karakteriser folk ved deres handlinger, og du vil aldrig blive narret af deres ord.

- Anonym

Sådan konfronteres din manipulerende ven

Der er produktive måder at konfrontere nogen, der har brugt dig i løbet af dit venskab. Nedenfor er nogle nyttige tip til at afslutte udnyttelsescyklussen.

  1. Forbliv rolig: Vær på vagt uden at være defensiv. Vrede forhindrer dig i at være levelheaded, og det kan være en del af din vens plan. Forsøg ikke at gøre opmærksom på din vens karakter. For eksempel i stedet for at kalde dem en 'løgner', skal du sige, at du er uenig med deres holdning. Vedtage et globalt perspektiv og undersøge situationen fra alle vinkler.
  2. Modstå / vær direkte: Stop med at blive lokket længere. Fortæl din ven, at du har bemærket et løbende mønster i den måde, de behandler dig på. Giv dem en chance for klart at formulere deres tanker og intentioner om sagen.
  3. Hold dig for dig selv: Vær fast, stol på din tarm, og udlån ikke undskyldninger eller retfærdiggør din ræsonnement bag at afvise for at hjælpe med flere favoriserer.
  4. Implementere konsekvenser: Det kan blive nødvendigt at bestemme og hævde visse konsekvenser, hvis gerningsmanden nægter at acceptere 'nej' for et svar og / eller insisterer på at fortsætte med at overtræde dine grænser. Effektiv kommunikation af konsekvenser for overtrædelser kan hjælpe med at afvæbne manipulatoren og føre dem til positive adfærdsmæssige ændringer.

Nogle gange skal du bare sige 'nej'

Der er scenarier, hvor problemet mellem dig og din ven simpelthen er et spørgsmål om fejlkommunikation. Nogle gange bruger venner dig ikke med vilje; de bliver bare vant til at høre dig sige ja hele tiden, så de beder om ting og er måske ikke opmærksomme på det. Det kræver mod at sige nej og tale din sandhed, men du vil altid føle dig i fred med dig selv, når du gør det. At være i stand til at sige nej og betyde, at det også vil opbygge din selvtillid og forhindre dig i at blive brugt i fremtiden. Dette artiklen giver råd om at sige nej uden at føle sig skyldig.

At give slip på en dårlig ven

Når du har konfronteret din udnyttende ven og identificeret deres adfærd, er det nogle gange nødvendigt at frigøre dig selv fra forholdet fuldstændigt.

  1. Indse, at det vil være en proces: Sandheden er ikke altid let at bryde det mentale, fysiske eller følelsesmæssige greb, som nogen har på dig. De respekterede dig ikke tidligere, så hvorfor skulle de nu? Forbered dig på noget pushback, når du distancerer dig.
  2. Afslut forholdet direkte: Hvis du kan, skal du undgå at få dine ord misforstået og brugt mod dig ved at føre samtalen personligt eller over telefonen. Bed din ven om ikke at kontakte dig på en seriøs, ligetil måde.
  3. Argumenter ikke / undgå skyldrejser: En del af at nægte at opkøbe sig til den giftige dynamik er ved ikke at argumentere eller kæmpe med manipulatoren. Undgå at falde i en fælde ved at gentage dine grænser og gøre det mindre attraktivt at løbende forfølge dig.
  4. Opret afstand: Giv dig selv plads til at vænne dig til at være væk fra personen. Vent et par dage eller uger, før du reagerer på opkald og tekster, og se bort fra personlige invitationer. Bliv involveret i aktiviteter, som de er mindre tilbøjelige til at være involveret i. Hvis fælles venner spørger om din adfærd, skal du bare sige, at du har haft travlt. Du behøver ikke at afskære personen fuldstændigt, og det er okay at være hjertelig og tale smalltalk, hvis du tilfældigvis løber ind i dem.
Pro-tip: En hund vil altid være din ven og vil aldrig bruge dig - undtagen godbidder.
Pro-tip: En hund vil altid være din ven og vil aldrig bruge dig - undtagen godbidder.

At anerkende tegn på en dårlig ven i fremtiden

Nu hvor du har udtalt dine krav og skabt afstand mellem dig selv og din ven, er det vigtigt at reflektere over de lektioner, som situationen præsenterede. En af de vigtigste takeaways er ikke at gentage fejlen med at blive fanget i et giftigt forhold i første omgang. Det kan være svært at afgøre, om nogen har til hensigt at udnytte dig, når du først møder dem. Hold øje med disse almindelige træk hos udbytende mennesker:

  • De Bølle eller Fornærme Andre
  • De Fortæl ikke den fulde sandhed
  • De Spil Innocent eller Minimer deres adfærd
  • De Beklager andre
  • De Manglende grænser og Overfyld dit rum

En ven, der bruger dig, er slet ingen ven

Det grundlæggende princip at huske på er dette: en falsk ven, der ønsker at bruge dig, vil være fokuseret på alle de forkerte ting. Alt i dit venskab vil være et middel til et mål, og du vil opdage, at du har svært ved at nyde øjeblikket med dem.

En ægte ven vil derimod aldrig holde venskabet som gidsel under forhold. Da de kan lide dig for den du er, selvom dine ydre livsforhold ændrer sig - som din sociale status, din indkomst eller din ungdommelige glød - vil de alligevel stadig bekymre sig om dig.

I den forstand kan man sige, at et ægte venskab er ubetinget, men et 'venskab' med en bruger er meget betinget. Når alt kommer til alt, når en ven bruger dig, vil de bare få noget ud af dig. Alt andet i venskabet er i bedste fald en distraktion fra det endelige mål, og de kan endda være frustrerede over dit behag.

Så vær kræsne med hvem du bruger din tid sammen med. Spild ikke dit liv med at underholde mennesker, der kun vil bruge dig. Den tid bruges meget bedre på at skabe ægte bånd med mennesker, der elsker dig for den du er.

Tror du, at en af ​​dine venner kan bruge dig?

  • Ja, selvfølgelig, og det er derfor, jeg læser denne artikel.
  • Ikke.
  • Nej, det er mig, der bruger mine venner.