De Bedste Navne Til Børn

Hvornår begynder du at vise? Baby Bump Progression Forklaret

Gravid kvinde holder sin mave

Er du gravid og bekymret, fordi din babybule ikke viser sig endnu? Undrer du dig over, hvilke faktorer der påvirker tidspunktet for, hvornår du begynder at vise?

Alle kvinder er forskellige, og du vil sandsynligvis vise dig på et andet tidspunkt end andre mødre, du kender. Dette bør ikke få dig til at bekymre dig.

Mange faktorer bidrager til, hvornår din babybule vil gøre sin tilstedeværelse kendt. Ved at blive opmærksom på disse faktorer kan du forstå, hvorfor du måske ikke vises endnu, hvilket burde afhjælpe eventuelle bekymringer, du måtte have.

Indholdsfortegnelse

Hvornår begynder jeg at blive vist?

Det er typisk for en kvinde at begynde at vise mellem 16 og 20 ugers graviditet (en) . Hvis du viser før dette tidspunkt eller efter, er det normalt også fint.

Mødre forvirrer nogle gangeoppustethedmed fremvisning. Så hvis dine bukser ser ud til at holde op med at passe kort efter du har taget den graviditetstest, er oppustethed højst sandsynligt synderen.

Adskillige faktorer kan bidrage til, hvornår din babybule bliver mærkbar i din graviditet. Alle graviditeter er unikke, så nogle kvinder kan vise sig langt tidligere eller senere end andre. Bumpen kan endda blive synlig på et andet tidspunkt, end det gjorde i en kvindes tidligere graviditet.

Her er et glimt af nogle faktorer, der bidrager til din babybules synlighed:

  • Højde.
  • Vægt.
  • Alder.
  • Konditionsniveau.
  • Livmoderposition.
  • Forventer multipler.
  • Tidligere graviditeter.
  • Tidligere abdominale operationer.

Når din lille bump dukker op, skal du sørge for at dokumentere denne rejse. Du vil elske at få muligheden for at se tilbage på denne uvurderlige oplevelse.

Hvis du bærer en baby, kan du normalt mærke toppen af ​​livmoderen over skambenet ved omkring 13-14 uger. Hvis du bærer tvillinger eller flere af højere orden, kan dette ske tidligere. Du viser måske ikke på nuværende tidspunkt, men lægen eller jordemoderen kan normalt mærke livmoderen ved undersøgelse, selvom du er overvægtig.

Mavebulemålinger starter normalt omkring 20 uger. Hos de fleste kvinder er det, når lægen kan estimere svangerskabsalderen ved at måle højden på toppen af ​​din livmoder, den såkaldte fundus. Alligevel skal du huske på, at nøjagtigheden af ​​denne metode afhænger af mange faktorer, så det er blot en af ​​de metoder, vi bruger til at tjekke, at du og din baby er på sporet med forventede vækstmålinger.

Hvornår begynder jeg at vise, om jeg er overvægtig?

Nogle kvinder er bange for, at de bare vil se større ud og aldrig udvikle den tydelige gravide mave. Desværre er dette tilfældet for nogle mødre, og det afhænger af din kropstype. Nogle kvinder ser gravide ud tidligere i deres graviditet, hvis al deres nye vægtøgning er i maveregionen.

Uanset din vægt før graviditeten, vil du sandsynligvis tage mindst 20 kg på under din graviditet. Det er vigtigt, at du spiser en sund og afbalanceret kost og overvåger din vægtøgning med din sundhedsplejerske. Den forventede vægtøgning afhænger af dit kropsmasseindeks før graviditeten, og om du venter en eller flere babyer.

Vægtøgning inden for det anbefalede interval er et tegn på ensund graviditet (to) . Men for meget vægtøgning kan føre til komplikationer under fødslen, hvilket øger risikoen for hypertension og svangerskabsdiabetes mellitus. Det kan også gøre det sværere for dig at tabe dig efter fødslen og føre til endnu mere vægt i eventuelle efterfølgende graviditeter (3) .

Sundhedstip

Mens du er gravid, bør du deltage i 150 minutters moderat intensitet aerob aktivitet om ugen. Spred det ud over ugen efter behov. Det betyder for eksempel rask gang i 10 minutter to gange dagligt. Moderat aktivitet er intens nok til, at du ikke kan synge, mens du gør det, men du kan fortsætte en samtale. Bare sørg for at undgå risikofyldte fysiske aktiviteter såsom kontaktsport, og undgå efter første trimester øvelser, der involverer at ligge på ryggen (4) .

En ting, der kan forhindre folk i at indse, at du er gravid, er, hvis du vælger at bære din typiske garderobe frem for graviditetstøj.Barselstøjunderstrege din gravide mave og kan gøre det mere tydeligt, at der vokser et lille menneske derinde (5) .

Det er muligt, at du kan ende med at se meget gravid ud, eller du ser måske bare større ud end før.

Lad ikke den måde, din gravide mave ser ud, få dig modløs - det er det, der er indeni, der betyder noget. Uanset formen eller skelnen på din babybule, er slutresultatet det, der betyder noget - den smukke baby. I stedet for at bekymre dig om udseendet af din bump, prøv at tænke proaktivt og tage skridt, der kan hjælpe dig med at forhindre ogminimere strækmærker.

Hvordan er en graviditet med multipler anderledes?

Mødre, der venter mere end én baby, vil have større kropsændringer end en mor, der bærer en singleton.

Mange mødre har mistanke om, at de kan være gravide med multiple, når deres mavevækst ser ud til at være relativt hurtig. Men da dette også kan skyldes oppustethed, hvilket er ret almindeligt under graviditeten, skal du stadig have en ultralyd for at bekræfte, at du er gravid med multiple.

En flerfoldsgraviditet kan begynde at vise sig allerede i seks uger. Dette er en væsentlig forskel fra de 12-16 uger, der er forbundet med en singleton.

Din krop ved, at den er gravid med multiple, så den skal være forberedt til at rumme to embryoner. Din livmoder skal strække sig meget mere, end den ville, når du bærer en baby, så det er ikke usandsynligt, at du ser ud som om, du er meget længere henne, end du er. Hvis du bærer flere, vil du sandsynligvis sætte pris på alle fordelene ved detbarselsbælter og mavebåndkan give dig både under - og især efter - din graviditet.

Mere end halvdelen af ​​kvinder bærer tvillinger. og næsten alle kvinder, der er gravide med trillinger eller mere, føder faktisk før 40 uger på grund af flere faktorer, herunder nedsat plads til deres små at vokse.

Vil jeg vise før, hvis jeg allerede har været gravid?

Hvis du allerede har oplevet graviditet, er der stor sandsynlighed for, at du vil bemærke din babybule betydeligt hurtigere, end du gjorde i din første graviditet.

Grunden til, at du måske viser det før, er, at din første graviditet allerede har forberedt din krop på det, der skal komme. Din tidligere graviditet strakte dine mave- og livmodermuskler, hvilket gjorde dem mere smidige for din nye graviditet (6) .

Din livmoder krymper heller ikke tilbage til den oprindelige størrelse, den var før du nogensinde blev gravid, så den har en hurtig start til at begynde at vokse i din næste graviditet (7) .

Hvis du allerede har været gravid mindst én gang, vil du sandsynligvis vise dig omkring en måned tidligere i din næste graviditet.

Ikke alene vil du begynde at vise dig hurtigere, men du vil føle, at din baby bevæger sig hurtigere, end du gjorde i din første graviditet, og veerne vil sandsynligvis ikke vare så længe - yay!

Hvordan spiller din højde ind?

Din højde spiller en ret væsentlig rolle i timingen af ​​din babybule. Din baby har brug for plads til at vokse, og høje kvinder ser ud til at have meget mere plads.

Man kan sige, at korte kvinder er kompakte, så deres babyer har kun én måde at vokse på - ud. Problemet kommer virkelig ned til mængden af ​​plads under brystkassen.

En højere kvinde har markant mere plads under brystkassen, så barnet behøver ikke at vokse udad så meget som barnet til en kortere kvinde.

Sved det ikke

Nogle høje kvinder bekymrer sig om, at deres baby ikke vokser efter planen, fordi de knap har en babybule. Det er meget almindeligt, at en høj kvinde først viser sig i tredje trimester.

Så selvom du er måneder inde i din graviditet, skal du ikke være bekymret for, at folk kommenterer, hvor lille du er. Så længe din læge ikke har nogen bekymringer, og din baby vokser efter planen, betyder det ikke noget, hvor fremtrædende din bump er.

Bliv ikke afskrækket, hvis du ikke har den store bump, du ønsker. Chancerne er, at du er meget mere komfortabel end en kortere kvinde med sin basketball på fuld skærm.

Graviditet har en tendens til at være noget lettere for højere kvinder, fordi det ikke belaster deres kroppe nær så meget. Alligevel, på grund af den ekstra plads, deres babyer har til at vokse, har disse spædbørn nogle gange enhøjere fødselsvægt. Dette kan føre til fødselskomplikationer og udgør en risikofaktor for nogle kroniske sygdomme som hypertension senere i barnets liv. Derfor bør høje gravide konsultere deres læger om det anbefalede niveau af fysisk aktivitet og undgå en stillesiddende livsstil under deres graviditet (8) .

Uanset om du er høj eller lav, så få mest muligt ud af din graviditet, og sætter pris på det voksende liv inde i dig. Husk, ligesom med enhver kvinde, er hver graviditet og hver bump unik.

Dit fitnessniveau kan påvirke din bump

Det virker, som om det kun giver mening for tynde kvinder i form at udvikle en babybule ret tidligt. Disse kvinder er dog ofte i stand til at skjule deres bump meget længere.

Selvom det at være tynd kan få din bump til at blive mere fremtrædende, har de, der ofte træner, et ekstra lag af beskyttelse.

En kvinde med definerede mavemuskler vil være i stand til at maskere sin babybule, fordi hendes mavemuskler vil skjule hendes livmoder. Nogle ekstremt raske gravide mødre viser knap nok et par uger før fødslen. Dette er helt normalt, så længe lægen vurderer, at en kvindes vægtøgning under graviditeten er inden for hendes anbefalede område.

Dette er selvfølgelig et ekstremt tilfælde, men hvis du har stærke mavemuskler, er det muligt, at din bump dukker op senere.

Alder og mavemuskler

Mange unge mødre ser ud til at vise sig væsentligt senere end midaldrende mødre. Alt dette har igen at gøre med mavemusklerne. En yngre mor har som regel en strammere mave, som kan skjule livmoderen i længere perioder.

Strammere mavemuskler er også en af ​​grundene til, at yngre mødre har tendens til at komme hurtigere tilbage efter fødslen.

Jeg viser ikke, så hvorfor passer mit tøj ikke?

Nogle vordende mødre vil begynde at bemærke, at deres tøj sidder strammere, selvom de ikke har den mindste antydning af en babybule.

Hvis dit tøj ikke passer, og du ikke har en bump, oplever du sandsynligvis tidlig graviditets oppustethed. Dine graviditetshormoner kan forårsage denne oppustethed, og det bør ikke forveksles med en babybule.

Det er muligt, at dit tøj passer den ene dag og ikke den næste, afhængigt af sværhedsgraden af ​​din oppustethed.

Din krop ændrer sig hver dag og forsøger at rumme din lille. Værn om hvert øjeblik; din mave springer hurtigt nok!

Om ni måneder vil du ikke være bekymret for, om du begyndte at vise for tidligt eller for sent. Du kommer bare til at bekymre dig om den specielle baby, du holder i dine arme.

Hvis du har bekymringer

Det er ikke tosset at stille spørgsmålstegn ved mange milepæle på din rejse til moderskab. Du kender din krop bedst, så hvis du har nogle bekymringer, bør du tage dem alvorligt.

Det er en fordel at markere relevante graviditetsrelaterede begivenheder i entidsskrifteller med en app, og din sundhedsplejerske vil måske endda bede dig om at gøre det. Dette kan hjælpe dig med at sammenligne din nuværende med dine tidligere og tidligere graviditeter og give din læge nogle værdifulde oplysninger. Hvis du mener, at din maves vækst virker ekstremt fremskreden eller bagud, skal du kontakte din læge.

Din læge vil enten berolige dig og give dig ro i sindet, eller du kan muligvis opdage et problem tidligt. Der er forskellige grunde til, at mavevækst kan være fremskreden eller bagud, herunder at være gravid med multiple, have for meget eller for lidtfostervand, svangerskabsdiabetes, hypertension, utilstrækkelig kost, stofmisbrug eller rygning.

Vær aldrig bange for at stille spørgsmål. Din læge har sikkert hørt næsten alt, så tøv ikke med at tage fat, da der ikke er noget der hedder et dumt spørgsmål, når det kommer til sundhedsspørgsmål. Du er ansvarlig for to liv nu, og du fortjener al den positive validering, du kan få!