Hvordan man ved, om din mand snyder uden at udspionere ham

Google Khloe Kardashian lige nu, og du finder ingen mangel på at bryde overskrifter vedrørende de nylige utroskab beskyldninger mod hendes kæreste og faren til hendes nyfødte datter, Tristan Thompson.

Faktisk er en af ​​virkelighederne ved at leve i rampelyset, at intet du gør i hemmelighed forbliver hemmeligt i meget lang tid. Men hvis du ikke bliver jaget af paparazzi 24/7 og undviger afpresning ved hver tur, finder du ud af, om din mand eller kæreste snyder dig, tager lidt mere sleuthing og meget mindre Twitter. Men hvordan skal du nøjagtigt gå ud på at finde ud af, om din partner er utro uden at gøre noget luskende selv?

Her er syv spor at holde øje med, ifølge forholdseksperter.

7 Tegn på, at din mand kan snyde dig

1. Mindre tid brugt sammen med dig og mere tid med hans 'venner'.	5. Mere tid brugt på at bekymre sig om hans udseende.
2. At arbejde oftere og mindre tid tilbragt hjemme med familien.	6. En pludselig stigning eller fald i sexlyst.
3. At komme hjem med overraskelsesblomster, gaver og kærlighedsnotater til ingen særlig lejlighed.	7. Nylig adfærd, der virker usædvanlig eller bare ikke tilføjes.
4. Han virker især ængstelig og irritabel.	Stol på din intuition!

Når det kommer til at få øje på utroskab hos din partner, er det bedre at holde øje med disse almindelige tegn på snyd ifølge eksperter, snarere end at snuse gennem hans telefon, e-mail og handskerum.

1. Mere timeout med fyrene, mindre tid med dig

I sin Reader's Digest-artikel, '12 Subtle Sings You've Got a Cheating Spouse 'Christine Coppa gennemgår forholdsekspert April Masinis indsigt i skyggen af ​​din mand, der pludselig deltager i en regelmæssig' kun gutter 'nat eller grøfter ud på dig for at gå hænge ud med sine venner.

Nogle mænd vil bruge deres venner som en undskyldning for at besøge en kæreste eller elskerinde på siden. Det er ikke at sige, at de fleste fyre ikke ønsker at tilbringe en aften med venner fra tid til anden uden konerne på slæb, men det kan være med rette, at du er bekymret, hvis fyrenes nætter hyppigere eller hvis du ikke kan få et greb om ham under disse drenge-eneste begivenheder.

2. En ændring i arbejdsvaner

På samme måde som en ændring i den tid, du har brugt sammen med dig, kan snydende mænd hævde at bruge mere tid på arbejdet, når de rent faktisk træder ud. Det er sandt, at det ikke er rimeligt at forvente, at din ægtefælle kommer hjem nøjagtigt på samme tid hver dag eller aldrig bliver bedt af chefen om at arbejde sent. Men når ændringer er betydelige, og når din mand ikke reagerer godt på dine tilbud om at komme forbi med afhentning til en hurtig middag, kan der være noget at bekymre sig om. Du skal også bemærke, hvordan han ser ud, når han kommer hjem. Ser han ud som om han lige lagde en anstrengende 12-timers dag på kontoret, eller ser han ud som om han bare havde en afslappende aften med en anden?

3. Gaver eller blomster uden grund

Mens nogle mænd kan udtrykke deres skyldfølelser gennem øget irritabilitet, kan andre fremvise skyld på en helt anden måde. Din mand kan give dig buketter med lyse røde roser og kugler fra din yndlings Etsy-butik, fordi han er skyldig, ikke fordi han er så stor.

Så hvis du allerede er skeptisk over for din mands opførsel, men alligevel har han oversvømmet dig med søde gaver og venlige bevægelser, der er ude af karakter, skal du arkivere denne nye adfærd i kategorien 'Pretty Weird and Probely Suspicious'.

4. Øget irritabilitet

Stresset ved at have en udenfor ægteskabelig affære kan være intens. Denne stress kan kombineres med stærke følelser af skyld. Disse følelser kan udtrykkes udad gennem uforklarlig irritabilitet over for dig og dine børn eller venner. Husk, at dette er mere end irritabilitet fra et par dårlige dage på arbejdet. Det kan være irritabilitet, der er til stede i ugevis.

5. Mere interesse for personlig udseende

Det er generelt normalt for både mænd og kvinder at beslutte at foretage store forbedringer i deres helbred og udseende ved at udøve mere, slankekure og tage en anden indsats. I mange tilfælde kan et par endda gøre disse bestræbelser sammen for at komme tættere på hinanden. Men hvis din mand snyder, kan du bemærke, at han foretager disse forbedringer alene, eller at han bruger mere tid på badeværelset på at blive klar, end han plejede. I 'De 14 tegn, din partner er ved at snyde eller efterlade dig' af Martha Cliff til Daily Mail, forklarer forholdskolonneskriver Tracey Cox, at en pludselig positiv ændring i din mands udseende kan være et tegn på, at han ikke længere er forelsket eller at han tænker på at efterlade dig til en anden. Han har muligvis købt et par nye tøj for nylig uden at fortælle dig det eller fået en ny frisure.

6. En ændring i Sex Drive

Mange kvinder mener, at en mands nedsatte interesse for sex er den eneste seksuelle ændring, som de måske bemærker i soveværelset, hvis deres mand snyder. Imidlertid har nogle mænd faktisk et uforklarligt boost i seksuel lyst til deres partner, når de har en udenfor ægteskabelig affære. Som forklaret i den samme Daily Mail-artikel med Tracey Cox kan affæren vække nye ønsker hos ham, og nogle af disse ønsker overføres til din egen tid i soveværelset. Nogle mænd kan også opføre sig anderledes i soveværelset, som at udføre en ny position, som de tydeligvis ikke lærte af dig.

7. Ting tilføjes bare ikke

Mens alle disse tegn giver mistanke, kan din mand være så dygtig til bedrag, at der ikke er nogen konkrete tegn, der helt sikkert peger på utroskab. Der er trods alt grunde til, at nogle kvinder narre af en utro mand i årevis uden at have en anelse om, hvad der foregik. Selv hvis du ikke har bemærket nogen af ​​disse tegn på utroskab, kan du føle dig mistænksom, fordi forskellige ting bare ikke ser ud til at tilføjes. For eksempel kan han have sagt, at han var i baren med venner, men da de sendte en gruppeselfie, var han faktisk ikke i den. Hvis dine venner nævner, at de troede, de så din partner ud med en anden kvinde, sender han opkald til telefonsvarer eller afhenter og fortæller dem, at han vil ringe tilbage senere, når han er foran dig, så det kan være tid til at tale med din mand om, om eller ikke er hans nylige opførsel noget seriøst eller slet ikke noget.

Husk at det ikke altid er en effektiv måde at få sandfærdige svar på at konfrontere din mand med dine mistanker. Mange snydende ægtemænd vil benægte deres utroskab, når de bliver konfronteret. Nogle bliver endda vrede over beskyldningen. En konfrontation, der er ubegrundet, kan muligvis forårsage stress og spændinger i dit ægteskab, og det kan skabe mistillid. På den anden side vil nogle mænd komme rene, og du kan derefter blive tvunget til at beslutte, hvordan du skal håndtere en anerkendt affære.

Men inden du begynder at gå i panik, skal du huske, at der er logiske forklaringer på hvert af disse tegn, og det er klogt at bruge lidt tid på at observere, før du konfronterer din mand for svar.

Hvorfor du ikke bør spionere på ham

Du har læst igennem alle disse spor, der kan hjælpe dig med at løse mysteriet om din ægtefælle snyder eller ej - så hvorfor skulle du ikke rive gennem hans kontakter, mens han sover? Ifølge Infidelity Recovery Institute tilføjer snooping bare endnu en mursten til den mistillidsvæg, der vokser mellem dig og din partner.

I stedet skal du konfrontere din ægtefælle på et passende tidspunkt og sted, siger, når du har lagt børnene i seng, og du begge ved vasken børster tænder. Sig noget ikke-beskyldende, men også detaljeret, så der er mindre plads for ham til at male detaljerne selv, noget som 'Hej, min fætter sagde, at hun så dig på en kaffebar mandag morgen med pigen, der arbejder med markedsføring - jeg troede, du og din chef havde et møde i banken den morgen - hvad skete der? ' Hvis du stadig ikke føler dig beroliget efter din mands forklaring, eller hvis han bliver ren om noget ondskabsfuldt, skal du søge en individuel terapeut til dig selv og en ægteskabsrådgiver for dig og din partner for at hjælpe med at løse de tillidsspørgsmål, der påvirker dit ægteskab.