De Bedste Navne Til Børn

Sådan forebygger du skolemobning

Forebyggelse af mobning

Har du mistanke om, at dit barn kan være offer for mobbere?

Som forældre er vi nødt til at være på forkant med dette emne for at hjælpe vores børn med at lære at gøre det rigtige, og hvordan de skal håndtere deres følelser.

Mobning er udbredt i USA, hvad enten det er som offer eller gerningsmand. I denne guide vil vi dække, hvor almindeligt mobning er, og hvordan man forebygger det.

Indholdsfortegnelse

Mobbestatistik

Mobning kan ske forskellige steder; det kan være i skolen, hvad enten det er i klassen, på gangene eller på legepladsen. Måske går dit barn i en efterskole, dyrker sport eller går i indkøbscenter. Mobbere opererer generelt i områder, hvor unge samles, og der er minimalt opsyn af voksne.

Med teknologi er selv hjemmet ikke længere en sikker havn. Dit barn kan blive offer for cybermobning via online-enheder eller mobiltelefoner.

I USA, mellem20 og 28 minuttert børn i 6-12 klassetrinvil opleve mobning. Mindre end halvdelen af ​​børnene i Amerika, ca40 procentder bliver mobbet,vil melde det til en voksen (en) .

I undersøgelser er ca30 procentaf børnindrømme at have mobbet andre. Disse procenter stiger, når det kommer til, at mobbere bliver observeret i handlingen. Lige over70 procentaf børn og skolepersonale harværet vidne til tilfælde af mobning.

Verbal og social mobning er den mest almindelige, efterfulgt af fysisk mobning og sjældnere cybermobning, bortset fraLGBTQ-unge. I denne gruppe,55 procenterudsat for cybermobning.

For dem, der bliver mobbet i mellemskolen, er procenterne for forskellige typer mobning:

  • 44,2 procent oplever navngivning.
  • 43,3 procent bliver drillet.
  • 36,3 procent er genstand for spredning af løgne eller rygter.
  • 32,4 procent oplever at skubbe eller skubbe.
  • 29,2 procent bliver slået, slået eller sparket.
  • 28,5 procent er udeladt af tingene.
  • 27,4 procent er truet.
  • 27,3 procent får stjålet deres ejendele.
  • 23,7 procent er underlagt seksuelle gestus eller kommentarer.
  • 9,9 procent er udsat for mobning via e-mail eller blogs.
[editors-name=katelyn]Mobning forekommer også omkring børn med fødevareallergi, hvilket kan have meget farlige konsekvenser (to) .[/editors-note]Forebyggelse af mobningKLIK FOR AT UDVIDE BILLEDE

Sådan forebygger du mobning i skolen

Der er trin, du kan tage for at forsøge at forhindre, at mobning finder sted. Disse kan variere afhængigt af børnenes alder.

Op til hver femte gymnasieelever var mål for mobning i 2012. Ikke desto mindre, husk på, at denne adfærd kan begynde tidligt i et barns liv. Jo før børn bliver undervist om mobning og dens virkning, jo bedre (3) .

Alle de forebyggende teknikker og tips, vi lister, gælder for børn helt ned i børnehavealderen. De første fem er dog særligt nyttige for ældre børn.

En af de bedste måder at forebygge mobning på er at begynde at tale om det fra den tidlige barndom, lige gennem gymnasiet.

Her er nogle af de strategier, du kan bruge for at forhindre mobning.

en.Hold kommunikationslinjer åbne

At tale åbent med dit barn om deres venner fra en tidlig alder hjælper dig med at etablere en god kommunikation med dem. Det er betryggende for dem at vide, at du er interesseret i, hvad de laver, og at du altid har deres ryg.

Tilskynd dem til at tale åbent om deres dag. Stil dem åbne spørgsmål, som vil tilskynde til et svar. Den slags ting, du kan spørge, omfatter:

  • Hvad skete der i dag, der var godt?
  • Er der sket noget dårligt?
  • Hvordan var frokosttid? Hvem sad du med, og hvad talte du om?
  • Hvordan var din tur med skolebussen?
  • Hvad nyder du ved skolen?
  • Hvad kan du ikke lide ved skolen?

Hvorfor ikke invitere nogle af deres venner rundt, så du kan lære dem bedre at kende? Dette vil give dig et indblik i dit barns interaktion med deres jævnaldrende.

At tale med dine børn om mobning, og hvordan det kan påvirke dem, kan hjælpe dig med at forstå, hvad der foregår. Det er vigtigt at opmuntre dine børn til at svare dig ærligt og lade dem vide, at du er der for at hjælpe, hvis der opstår problemer.

At tale om mobning kan være svært for et barn. Dette er nogle af de spørgsmål, du kan stille for at finde ud af, hvad de forstår om mobning og håndteringen af ​​den.

  • Hvad betyder det for dig at være en mobber?
  • Hvorfor tror du, børn mobber andre?
  • Skræmmer mobning dig og gør dig bange for at gå i skole?
  • Hvad tror du, jeg kan gøre som din forælder for at stoppe mobning?
  • Hvordan har du det, når du ser andre børn blive mobbet?
  • Vil du prøve at hjælpe en, der bliver mobbet?

to.Lær dit barn om mobning

Børn begynder at lære at opføre sig i en tidlig alder. De ser, hvad vi gør som voksne, og følger vores eksempel.

Med dette i tankerne skal du altid behandle andre med respekt. Sig venligst og tak, og vær respektfuld, venlig og venlig over for andre. Børn vil observere din adfærd og optage disse gode vaner.

Hvis du har førskolebørn og yngre børn, så forklar, at de skal dele og lege pænt. Det kan de ikke baretag et legetøjeller bog fra et andet barn, bare fordi de ønsker det. De har brug for at lære, hvilken effekt dette har, og hvordan det får andre til at føle.

Husk

Hjælp med at indgyde antimobbeadfærd ved at forklare, at de ikke kan skubbe, slå eller skubbe andre børn. Det er ikke kun den fysiske adfærd, de skal være opmærksomme på; det er også pirrende, fordømmende eller verbalt sårende. De skal vide, at disse handlinger alle udgør mobning og ikke er acceptabel adfærd.

Børn skal også være opmærksomme på, at det at bruge teknologi til at sprede rygter eller være ubehageligt for andre børn også er mobning, udelukker børn fra aktiviteter og udstødelse af dem.

Forklar dit barn, at respekt for sig selv og andre kan hjælpe dem til at danne sigsunde venskaber. De bør lytte til deres venner og ikke dømme dem eller tale om dem bag deres ryg. De skal støtte deres venner, stole på dem og være ærlige over for dem (4) .

3.Genkendelse af tegn på mobning

Tegn på dit barn er et offer for mobning

Ikke alle børn vil vise tegn på, at de bliver mobbet, men her er nogle ting, du kan være opmærksom på:

  • Skader, der ikke kan forklares.
  • Ødelagte eller mistede personlige ejendele.
  • Falsk sygdom eller almindelig mavepine eller hovedpine.
  • Spisevaner ændrer sig, måske bliver måltider sprunget over, eller et barn overspiser.
  • Mareridt eller søvnbesvær.
  • Ikke lyst til at gå i skole, falde karakterer eller reducere entusiasme for skolearbejde.
  • Undgå sociale situationer eller pludselig mangel på venner.
  • Et fald i selvværd eller følelse af hjælpeløshed.
  • Adfærd som selvskade, løbe hjemmefra eller tale om selvmord.

Virkningerne af mobning kan være alvorlige og bringe et barn i nød eller fare, så få hjælp hurtigst muligt, hvis du er bekymret.

Tegn på, at dit barn måske mobber

Mobbere kan give afslørende tegn på deres adfærd væk; disse omfatter:

  • At komme ind i verbale eller fysiske slagsmål.
  • Omgås børn, der mobber.
  • Øget aggressiv adfærd.
  • Hyppig tilbageholdelse eller besøg hos rektor.
  • Har nye ejendele eller ekstra penge uden nogen forklaring på, hvor de kom fra.
  • At give andre børn skylden for deres problemer.
  • Bekymring om, hvor populære de er, eller hvordan de ser ud for andre mennesker.
  • Ikke at tage ansvar for deres handlinger.

Hvorfor anmelder børn ikke mobning?

Vi nævnte tidligere, at kun omkring 40 procent af børn i USA ville rapportere mobning til voksne. Nogle af grundene til, at de ikke siger noget, er, at de:

  • Føl dig hjælpeløs.
  • Tror de kan klare det på egen hånd.
  • Ønsker ikke at blive set som tattletales.
  • Frygt for, at der kan komme en modreaktion fra mobberen.
  • Føl dig ydmyget og ønsker ikke, at voksne skal vide, hvad der bliver sagt om dem.
  • Tænk, at voksne kan dømme dem eller straffe dem for ikke at stå op for sig selv.
  • Føler dig allerede socialt isoleret og tror, ​​at ingen forstår eller bekymrer sig.
  • Frygt for afvisning fra deres jævnaldrende, som måske viser dem noget støtte eller giver dem en vis beskyttelse (5) .

Fire.Lær dit barn ikke at mobbe

Vi har nævnt, hvordan børn vil følge rollemodeller. Sørg for, at din adfærd er et godt eksempel.

Lær dem ikke at sprede rygter eller enlige børn, fordi de er anderledes. Tilskynd til empati med andre, og modvirker på nogen måde at tilføje mobning. Fortæl dit barn, at de ikke behøver at tolerere en mobbers adfærd bare for at passe ind.

Børn skal også vide, at det at være mobber har konsekvenser i hjemmet, skolen og samfundet. De kan miste privilegier og endda blive anklaget for kriminelle (6) .

5.Giv dit barn de rigtige værktøjer

At ruste dit barn til at håndtere bøller hjælper dem med at ændre magtbalancen. Det er trods alt den følelse af magt, som en mobber får af deres adfærd, der giver dem overtaget. Nogle ting, du kan fortælle dit barn at gøre for at lette mobning, er:

  • Går væk:Når en mobber nærmer sig, så gå væk. Reager eller svar ikke; det er det, de leder efter.
  • Bed dem om at stoppe:Mobbere vælger folk, de synes er svage. Vær selvsikker og fortæl dem - med høj stemme - at de skal lade dig være, og gå derefter væk. Du er måske bange, men lad dem ikke vide det.
  • Afvæbn dem med ord:At reagere med sætninger som Whatever, Er det det bedste, du kan gøre? eller hvor lang tid tog det dig at tænke på den? kan afvæbne en bølle. Giv dit comeback og gå så væk.
  • Brug humor til at sprede en situation:Hvis en bølle fortæller dig, at dit tøj er gammeldags eller dit ansigt er grimt, så se på det og grin. Du kan være enig med dem, fortsætte med at grine og gå væk. Du kunne endda grine, mens du kiggede direkte på dem og derefter gå uden at sige noget.
  • Hav en kammerat:Mobbere vil ofte vælge på nogen, når de er på egen hånd. Hav nogle venner omkring dig, og hvis mobberen stadig føler sig modig nok til at tage jer alle sammen, så gå væk som en gruppe.
  • Undgå situationer:Mobber kan være skræmmende. Hvis du føler dig intimideret, så prøv at undgå steder, hvor du ved, de vil være. Det gør dig ikke til en kujon - det gør dig klog!
  • Bede om hjælp:At bede om hjælp til at håndtere en mobber er ikke at fortælle historier. Selvom det er skræmmende, vil deling af din oplevelse få dig til at føle dig bedre. Tal med dine forældre, en lærer eller en anden voksen, du stoler på, især hvis mobningen er fysisk (7) .

6.Styrk dit barns selvtillid

Et barn, der bliver opmuntret og næret, vil sandsynligvis have mere selvværd og selvtillid. Dette kan mindske sandsynligheden for, at de bliver mobbet.

Børn, der deltager i aktiviteter, de elsker, kan også have mere selvtillid. Det kan være at spille et instrument, lave mad, spille bold eller danse.

Deres succes i deres valgte hobby vil give dem en følelse af præstation. Den ekspertise, de får, vil få dem til at føle sig stolte af sig selv og hjælpe dem med at komme i kontakt med andre børn (8) .

Andre skoleaktiviteter kan også hjælpe et barn med at føle sig involveret og opbygge venskaber. At melde sig ind i en skoleklub, der interesserer dem, frivilligt arbejde, deltage i et skolespil eller dyrke sport er blot nogle få ideer. At have venner med samme interesser kan hjælpe med at holde mobberne på afstand.

7.Inddrag dig selv

Du kan holde dig opdateret med, hvad der sker på dit barns skole, ved at engagere dig. Gå til skolebegivenheder og meld dig endda frivilligt til at hjælpe.

Der er enkle måder, som forældre og omsorgspersoner kan holde sig ajour med børns liv på. Lær dit barns venners forældre at kende og gør en indsats for at møde lærere og rådgivere.

Når klassens nyhedsbreve eller skolefoldere kommer hjem, så sørg for at læse dem. Tal om dem med dine børn, så de ved, at du er interesseret (9) .

Det hjælper dig med at kende skolens politikker om mobning.

8.Anmelde mobning

At vide, hvordan mobning håndteres på dit barns skole, vil gøre dig i stand til at vide, hvem du skal kontakte i tilfælde af en hændelse. Det vil også sætte klare forventninger til, hvordan skolen kan håndtere situationen.

Tal

Hændelser med mobning skal altid anmeldes. Bed om at mødes med skolens personale og få et møde ansigt til ansigt. Dette viser din forpligtelse til at se situationen løst.

Desværre kan skolerne ikke forhindre, at mobning sker hele tiden, og det skal forældre ikke forvente.

Hvad skolerne dog kan gøre, er at tage en proaktiv tilgang til mobning. Du ville med rette forvente, at en skole håndterer det hurtigt, effektivt og bestemt, når det opstår.

Skolens ledelse bør have retningslinjer og politikker på plads. Disse bør omfatte at undersøge forældres bekymringer og fortælle dem, hvad de har til hensigt at gøre for at afhjælpe situationen.

De skal ikke holde et møde med mobberen og barnet, der er blevet mobbet sammen. Dette kan være både skræmmende og pinligt for offeret.

Der bør holdes et møde med det mobbede barn for at forsikre dem om skolens handlinger for at stoppe prøvelsen. Der bør lægges en plan, som sikrer barnet, og hvor personalet holder øjnene åbne for yderligere mobning.

Det eller de børn, der udfører mobningen, bør også have et møde med en medarbejder fra en ungdomsskole. Det skal gøres klart for dem, at mobning ikke er acceptabel adfærd.

De har også brug for at vide, at der vil være konsekvenser, hvis det fortsætter - deres forældre vil blive underrettet og få privilegier trukket tilbage.

Både forældre og skolen bør sørge for, at det mobbede barn ikke føler sig skyldig. De skal ikke få dem til at tro, at de var ansvarlige.

Der er lejligheder, hvor et mobbet barns handlinger bliver sat i tvivl. Måske mangler de sociale kompetencer og bliver opfattet som irriterende, hvilket kan forklare, hvorfor de blev mobbet. Dette tolererer eller retfærdiggør ikke mobning, og sagen bør tages op med en skolevejleder.

Skolen bør have rimelig tid til at behandle de rejste spørgsmål. De har brug for at høre begge sider af en historie for at finde ud af sandheden. Dette kan tage op til en uge.

Skulle mobningen fortsætte, så bed om et møde med, eller skriv til, skolelederen. Hvis dette ikke lykkes, eller hvis ledelsen ikke vil eller er i stand til at stoppe mobningen, skal du skrive til skoleinspektøren.

Hvad hvis det fortsætter

Hvis dine gentagne forsøg på at løse problemet mislykkes, så er det klogt at trække dit barn ud af skolen. Det kan være en udfordring at finde en ny skole, men det er det værd for dit barns uddannelse og sikkerhed.

Uanset hvad du gør, så vær ikke bange for at være vedholdende. Dit barns sikkerhed er det vigtigste, og forældre skal rejse bekymringer om mobning, så de kan løses (10) .

9.Teknologigrænser bør sættes

Cybermobning er et problem, hvor de fleste børn har adgang til mobiltelefoner, computere ogtabletternu til dags. Forekomsten af ​​denne type mobning falder mellem 1 og 41 procent for begåelsen og 3 til 72 procent for offer. Der er også omkring to til 16 procent af børnene, der begår og er ofre (elleve) .

Tal med dit barn om cybermobning, og fortæl dem ikke at videresende eller svare på truende e-mails eller beskeder.

Sørg for, at dit barns computer har det korrekte alderssvarende filter. Tilføj dem som venner på Twitter, Instagram, Snapchat eller Facebook, så du kan se, hvad der sker.

Hvis det er muligt, skal du sikre dig, at den eneste computer, de har adgang til, er familieenheden, der er sat op på et synligt sted i dit hjem. Dette vil blivenemmere at overvåge.

Når du giver dit barn lov til at have en mobiltelefon, så lad dem vide, at du vil tjekke deres tekster. Du kan også bestemme, om du får en telefon med kamera eller ej. At holde dit barns telefon et sted væk fra deres værelser til et bestemt tidspunkt om natten kan hjælpe med at eliminere upassende beskeder eller mobning.

Hvis der opstår cybermobning, skal du rapportere det til skolen og sørge for, at det bliver fulgt op og behandlet. Husk at optage tilfælde af krænkende tekster, e-mails eller indlæg, hvis du har brug for detaljerne senere.

Truende beskeder eller seksuelt upassende beskeder skal anmeldes til politiet.

10.Vær sammen med andre for at stoppe mobning

Mobning kan ske mange steder uden for en skole, såsom på gaden, i indkøbscentret eller i en ungdomsklub. Fællesskabsstøtte er også nødvendig for at forhindre mobning.

Alle, der arbejder med børn i lokalsamfundet, kan formidle budskaber mod mobning – jo flere børn, der hører disse beskeder, jo bedre.

Lokale foreninger, der arbejder med børn og forældre, kan hjælpe. Andre involverede personer omfatter retshåndhævere, naboforeninger, specialister i mental sundhed, lokale virksomheder og kirkelige organisationer. Enhver af disse mennesker kan være vidne til, at mobning finder sted, og sammen kan I finde målrettede løsninger.

Du kan opmuntre teenagere til at hjælpe yngre børn med at anvende antimobbeadfærd.

Når du har identificeret områder, hvor samfundsgrupper kan hjælpe, skal du finde ud af dine styrker, og hvor de bedst kan anvendes. Du kan bruge en lokal meningsundersøgelse til at afgøre, hvor mobning finder sted, og hvordan det bliver set og håndteret.

Når fællesskabet forstår problemet, så ansæt en fælles vision for, hvordan man bedst tackler det. Tilskynd dem med midlerne som lokal radio, tv, hjemmesider og aviser til at promovere budskabet mod mobning.

Over tid kan du spore fremskridt for at se, om dine planer virker; hvis ikke, modificer dem for at gøre dem mere effektive.

Afsluttende tanker

Det er hårdt at finde ud af, at dit barn bliver mobbet eller beskyldt for at være en mobber. Du vil uden tvivl have mange blandede følelser og måske endda bebrejde dig selv på en eller anden måde.

Den gode nyhed er, at der er ting, du kan gøre for at forhindre, at det sker. Skoler er også mere opmærksomme og støttende end nogensinde, når det kommer til at håndtere tilfælde af mobning.

At lære dit barn at respektere sig selv og andre fra en tidlig alder kan forhindre mobning, når de bliver ældre. Vis dem, hvad der er god opførsel.

Som forælder skal du være støttende og empatisk over for dit barn. Husk, sæt et godt eksempel for dem at følge. Små øjne og ører savner ikke meget.