Hvordan mennesker falder i og ude af kærlighed

Med moderne analytiske værktøjer til deres rådighed har videnskaben sat sine øjne på, hvordan folk falder ind i og ud af kærlighed. Nogle af resultaterne har været ret uventede og i modstrid med længe holdt almindelig overbevisning om, hvad kærlighed er, og hvordan folk bliver forelsket, bliver forelsket og i nogle tilfælde falder ud af kærlighed.

Interessant, ligesom meget andet i livet, er kærlighed mellem mennesker i høj grad et cyklisk fænomen, hvorfor menneskelig kærlighed kan vokse sig stærkere og svagere over tid. En retfærdig karakterisering af menneskelig kærlighed er, at der faktisk er en kærlighedscyklus, der opstår mellem to mennesker, der forelsker sig, er sammen som et par forelsket og i nogle tilfælde falder ud af kærlighed. Kærlighedscyklussen skal fornyes fra tid til anden for at undgå at fuldføre cyklussen og falde ud af kærlighed.

Billedet bruges med tilladelse fra FreeDigitalPhotos.net og Creator Idea | Kilde

Hvordan mennesker bliver forelsket

Videnskabelig forskning ved hjælp af metoder som hjernedannelse og blodkemianalyse har afsløret, at kærlighed mellem to mennesker i høj grad er en kemisk proces, der foregår i hver partners krop. Ja, hvad man synes om den anden person, har meget at gøre med at blive forelsket. Imidlertid er de overvældende følelser af kærlighed, når man forelsker sig i en anden person, drevet af en række forskellige kemikalier, som kroppen frigiver i blodbanen, der ændrer hjernens kemi på en måde, der giver en følelse af ophidselse og reducerede evner til at skabe lyd beslutninger. Det viser sig, at det ældgamle udtryk at være ”vildt forelsket” faktisk er en ganske nøjagtig beskrivelse af at blive forelsket. På mange måder ændrer forelskelse en persons hjernekemi til et punkt, hvor de måske gør ting, som deres rationelle sind aldrig ville tillade dem at gøre; en ændret bevidsthedstilstand, der grænser op til vanvid. I mangel af en bedre beskrivelse kunne denne indledende fase af et kærligt forhold mellem to mennesker kaldes det lykksalige kærlighedsstadium.

To kemikalier frigives i blodet i store mængder og behandles af hjernen under det lykkelige kærlighedsstadium. Dopamin kommer ind i receptorer i hjernen, der giver den lykksalige følelse af at være forelsket. Noradrenalin giver noget, der ligner et adrenalinhastighed, når man er i nærheden af den person, de er forelsket i, hvilket får hjertet til at løbe og en generel følelse af spænding. Noradrenalin får også folk i det lykkelige kærlighedsstadium til at være mere orienteret mod at nå mål og giver en øget følelse af opmærksomhed, som giver to forelskede mennesker evnen til at fokusere på at udvikle deres nye forhold og efterfølgende miste interessen for andre aktiviteter.

En anden kemisk ændring forekommer i den menneskelige hjerne, når folk er i det lykkelige kærlighedsstadium i et forhold. Par i kærlighed har serotoninmangler, der ligner mangler, som mennesker med tvangslidelser har, hvilket sandsynligvis er grunden til, at man besætter genstanden for deres kærlighed. Hjernebillede har fundet ud af, at det område af hjernen, der koordinerer dommen, kendt som frontal cortex, har stærkt reduceret aktivitet, når man enten er i nærheden eller viser et billede af den person, de er forelsket i. Dette menes at være en af grundene til, at folk går meget langt for at være sammen med den, de elsker, og nogle gange træffer udslættede beslutninger, som de sandsynligvis ikke ville tage, hvis de ikke var under kærlighedsformularen. Reduktionen af frontal cortex-aktivitet får også folk i kærlighed til at suspendere tvivl og kritisk tænkning vedrørende deres kærlighedspartner, hvorfor mange mennesker har problemer med at se deres kærlighedspartner for den, de virkelig er i det lykkelige kærlighedsstadium.

Kærlighedens kemiske natur er, hvorfor folk ofte forelsker sig i nogen, de ikke nødvendigvis har til hensigt at forelske sig i. Kærlighedskemikalierne ændrer en persons hjerne, og bam, amorens pil har ramt, og en person er forelsket. Videnskabelig forskning viser, at den, man bliver forelsket i, også er relateret til naturlige processer for at finde en passende kompis til artsoverlevelse. Mænd afgiver en knap mærkbar lugt, der tiltrækker visse kvinder, der ikke er bekendte med deres lugt, men frastøder kvinder, der er fortrolige med deres lugt. Dette er naturens måde at matche genetisk forskellige mennesker på, da kvinder naturligt afvises af lignende ildelugtende mænd, som i forhistorisk tid sandsynligvis ville være mænd, som de var i tæt forhold til (såsom brødre eller nære fætre), der havde meget lignende genetiske makeups , hvilket er dårligt for reproduktion.

Hvordan kærlighed ændrer sig over tid

De lykksalige kemikalier i kærlighedstrinnet varer i cirka to til tre år, hvorefter deres niveauer falder ned, og et nyt trin i kærlighedscyklussen indføres, hvilket kan kaldes det modne kærlighedsstadium. Det er på dette tidspunkt, at et forhold går ind i en ny ærværdig fase og vil vare, hvis der er blevet dannet stærke bånd i den indledende lykkefulde kærlighedsfase, og der gøres en indsats for at forynge kærligheden fra tid til anden. Udover at miste meget af den stærke kemiske reaktion på genstanden for ens kærlighed, når man kommer ind i det modne kærlighedsstadium, genvinder man også deres evne til at tænke rationelt om deres kærlighedspartner. Dette kan introducere nogle ubehagelige tanker, da fejl, der blev overset, mens de var forelsket pludselig kommer i forgrunden. På dette tidspunkt i et forhold hævder nogle mennesker, at deres partner er ændret, hvilket kan være tilfældet, men det er også lige så sandsynligt, at ens opfattelse af deres partner er ændret snarere end en faktisk ændring i deres partner.

Derfor er det afgørende for par at gøre ting for at forynge deres kærlighed fra tid til anden. Det er vigtigt at holde kærlighedskemikalierne flydende og følelserne af kærlighed stærke, efter at den lykksalige kærlighedstrin er gået. Mens et par måske aldrig genindtræder det lykksalige kærlighedsstadium helt, kan de bestemt gøre meget for at holde deres kærlighed til hinanden på et stærkt niveau for at udholde de uundgåelige faldgruber og udfordringer, som ethvert kærligt forhold står over for over tid. Dette inkluderer regelmæssigt at have intime seksuelle øjeblikke, da sex frigiver et hormon kaldet oxytocin, der styrker et langsigtet engagement mellem to partnere. Endorfiner frigives også, når par har fysisk kontakt og sex, hvilket får folk i det modne kærlighedsstadium til at føle sig trygge og beroliget, når de er sammen med deres partner. Selvfølgelig er der meget mere ved et varigt kærligt forhold end fysisk kontakt og sex. God kommunikation og bare at gøre tingene sammen som et par er også meget vigtigt for at holde et kærligt forhold stærkt i det modne kærlighedsstadium.

Hvordan mennesker falder ud af kærlighed

Desværre fortsætter nogle kærlige forhold ikke i det modne kærlighedsstadium og ender med at nå slutningen af kærlighedscyklussen, som man kan kalde at falde ud af kærlighedsstadiet. Der er mange grunde til, at folk kan falde ud af kærlighed, fra at vokse fra hinanden som mennesker til at miste intimitet og kommunikation til at finde andre kærlighedsinteresser. Uanset årsagen til at falde ud af kærlighed vender hjernekemikalierne, der tiltrak en person til en anden person, tilbage til det normale og efterlod dvælende tanker og følelser på deres sted. Den gode nyhed er, at der ikke er noget, der forhindrer mennesker i at gå tilbage i de lykksalige og modne kærlighedsstadier med en anden partner eller endda genoplive deres kærlighed med deres oprindelige partner.

Sådan dyrkes kærlighed

Mens forelskelse har meget at gøre med naturlig tiltrækning og frigivelse af kemikalier i kroppen, er der måder, som folk kan øge chancerne for at vinde en anden persons kærlighed. Mens man ikke kan ændre deres genetiske sammensætning eller direkte få kærlighedskemikalierne til at frigives i den person man håber på at skabe et gensidigt kærligt forhold til, er der måder at lokke frigivelsen af sådanne kærlighedskemikalier til en anden person.

Interessant nok har videnskabelig forskning vist, at kærlighedskemikalier ofte frigives, når to mennesker udholder en rystende begivenhed sammen. Det er ikke så ualmindeligt, at to mennesker, der udholder en livstruende begivenhed sammen, føler sig forelsket bagefter. Der er naturligvis ikke behov for at have en så ekstrem oplevelse med nogen for at udvikle gensidig kærlighed.

Følgende er nogle ideer til at øge chancerne for, at nogen bliver forelsket i dig.

Hvis de regelmæssigt besøger det samme sted, er det bare tilfældigvis at komme forbi fra tid til anden uden at være for indlysende. Hvis et forhold viser tegn på, at de begynder at kultivere, kom forbi oftere eller foreslå at mødes andre steder.
Tal om nogle ting, som du har til fælles. Det giver muligvis en god samtale og lægger genstanden for din kærlighed til ro. Det kan også give muligheder for at mødes andre steder og gøre noget, som I begge kan lide at gøre sammen, som kan starte romantiske følelser og elske kemikalier, der flyder.
Fortæl dem, at du kan lide at være omkring dem uden at være anmassende. Folk kan lide at føle sig værdsat, ikke kvalt.
Vis oprigtig interesse for, hvad de gør, og hvad de kan lide. Tal ikke bare om dig selv. Hvis nogen vil kunne lide dig, skal du vise interesse for dem. Undgå akavede personlige spørgsmål i starten, som kan komme i brand igen og være en samtale eller afslutning på forholdet. Du har masser af chancer for at dele intime detaljer om dine liv, når et forhold er startet.
Vær positiv og ikke bare tale om dine problemer. Alle har problemer. Når du prøver at dyrke et forhold, er det vigtigt at have en positiv holdning og kontrollere dine problemer ved døren.
Giv genstanden for din kærlighed et oprigtigt kompliment og hold øjenkontakt. Folk elsker naturligvis at blive komplimenteret, og øjnene er vinduerne til sjælen. Hvilken bedre måde er der at oprette forbindelse til din kærlighedsinteresse på et højere niveau?

Selvfølgelig kommer kærlighed undertiden bare ikke til at ske, og det kan være farligt, hvis man bliver besat af en anden person, der ikke har en kærlighedsinteresse i dem. Hvis nogen ikke viser tegn på at blive forelsket, er det bedst at gå videre og finde en anden, der har bedre kemi og måske er mere tilbøjelig til at forelske sig i stedet for at være besat af en umulig kærlighed. Det kan være svært at gøre, da de følelser og kemikalier, der er forbundet med kærlighed, er så stærke, men den bedste måde at komme over nogen er at finde en anden at forelske sig i, der har gensidige kærlighedsfølelser.

Del gerne dine tanker om kærlighedscyklussen, og hvordan folk forelsker sig, bliver forelsket og falder ud af kærligheden i kommentarfeltet nedenfor.