De Bedste Navne Til Børn

Hvad der kræves for at opbygge et vellykket ægteskab

Som andre har min kone og jeg haft ægteskabelige prøvelser og trængsler rigeligt. Til tider virkede stien fremover umulig stejl, sådan at det stod fristet at løbe væk. Nu over 30 år har vi noget uvurderligt specielt sammen.

Måske læser du dette, fordi dit ægteskab ikke overgår forventningerne, er uønsket eller endda uudholdeligt.

Måske er ægteskabet i din horisont, men du spekulerer på, hvordan du får det til at fungere i en tilsyneladende voksende kultur af ægteskabssvigt. Eller måske fiasko har været din tidligere erfaring, men du vil prøve igen.

Mit håb er, at denne artikel hjælper dig, ligesom så mange hjalp min kone og jeg på vores ægteskabsrejse sammen.

Det var faktisk min kone, der foreslog, at jeg forsøgte at udtrække de mest 'succesfaktorer' fra vores årtier sammen og præsentere dem som en artikel. Dette er det forsøg.

Den magiske ægteskabsformel

Ønsker du ikke.

Men nej, der er ingen plan, der sikrer ægteskabelig lykke; ingen perfekt soul mate ingen pengesum ingen handling af selvdisciplin eller ofring, der fuldstændigt kan fjerne spøgelsen om ægteskabsskuffelse.

Men det betyder ikke, at det også er alt sammen. Under forudsætning af at de fleste i vores samfund vælger de partnere, de gifter sig med, og at det er for kærligheden til og ønsket om at forpligte sig til dem, at de først aflægger deres løfter, så er der meget stærke holdninger og handlinger, som par kan gennemføre for dramatisk at rejse oddsene for succes.

Ingen ægteskabsgarantier

Det skal dog fremhæves, at ægteskabet ikke garanterer noget i sig selv; det er ingen magisk institution.

Mest alt, hvad der kræves for at skabe eller bryde ægteskab, findes inden for de personer, der komponerer det. Derfor kan ægteskabet mislykkes af mange grunde.

Alligevel har alle disse grunde en ting til fælles: Udfordringerne oversteg den løbende beslutning om, at en eller begge parter var villige eller stand at levere for at få succes.

Og med hensyn til de nødvendige foranstaltninger til succes er der ingen klare grænser.

Ingen klare grænser

Og det er et godt sted at begynde, fordi succes i ægteskabet er i forhold til de grænser, folk sætter; Jeg vil tolerere dette, men ikke det; Jeg vil give af mig selv så meget, men ikke mere ...

Sunde grænser er vigtige i ægteskabet, for grænser skaber en balance mellem hvad der er nødvendigt for at forholdet vokser, og hvad der kræves for at forblive tro mod sig selv og ens overbevisning.

Alligevel er grænser et valg. Og vi kan ofte træffe dårlige valg, især i de urimelige opvarmede øjeblikke. Derfor, så vigtige som de er, ser min kone og jeg ikke grænser som grundlæggende for vores ægteskabelige succes. Der er andre ting, der kan indstilles mere sikkert i konkret, og som bedre tilskynder til succes end grænser.

Definition af ægteskabssucces

En definition er i orden, inden vi fortsætter. Hvad menes med et vellykket ægteskab?

På grund af dårligt overvejet eller dårligt anbefalet forventning om succes kan frø til ægteskabelig fortrydelse sås længe før løfter udveksles. Omvendt kan et ægteskab udholde, men ligner alt andet end succes, efter nogens definition.

Hvad er de klare indikatorer for et vellykket ægteskab ved at filtrere det perifere, smidige og umodne ud?

Følgende er kendetegn, ofte hårdt vundet, som jeg anser for kernen i succesen med mit eget ægteskab.

Mærker om et vellykket ægteskab

  • Forpligtelse over for hinanden spiller anden violin til intet andet forhold (inklusive ens børn).
  • Kærlighed, selvom den er en stærk følelse, stoler ikke på følelser, før den handler.
  • Bevidsthed om hinandens svagheder viser sig at fremhæve hinandens styrker.
  • Der foretages konsekvent valg, der imødekommer de andres største gode.
  • Åbenhed og ærlighed, der udgør tillid og håb, selv midt i fiasko og skuffelse
  • Overbevisninger om betydning respekteres dybt, hvis de ikke deles.

Tillad mig kort at uddybe disse.

Forpligt dig til dem før alle andre

Vi fortæller folk, hvad vores prioriteter er ved, hvordan vi bruger vores tid.

- Laura Vanderkam

Til hvilket niveau viser du din forpligtelse til ægteskab sammenlignet med dine andre sysler i livet?

Mange ting kæmper for vores opmærksomhed, fra hverdagslige til spændende, nødvendige til afslappet, gavnlige for skadelige. Ingen har tid eller energi til at forfølge alt, hvad de måske ønsker at nå til det niveau, de håber at nå det. Derfor skal vi prioritere.

Et nyttigt aksiom til at fastlægge prioriteter siger, elsker mennesker og bruger ting, elsker ikke ting og bruger mennesker.

Og på toppen af ​​de mennesker, som vi mest beviseligt skal elske, burde være vores ægtefæller.

Kan din ægtefælle håndgribeligt se, at du er mere engageret i dem end noget eller nogen anden?

Kilde

Kærlighed handler, før det føles

Der er hundrede stier gennem verden, der er lettere end at elske. Men hvem vil have lettere?

- Mary Oliver

Generelt er det en let ting at handle på vores følelser, at være boblende og entusiastiske, når vi er glade, at være generøse og venlige, når vi føler kærlighed.

Men som alle kommer til at vide, kan følelser være ustabile, og omstændighederne ofte ikke befordrende for behagelige følelser. Alligevel er det, hvordan vi vælger at handle på disse tidspunkter, der i høj grad bestemmer succesen for vores forhold.

Kærlighed er ikke et substantiv (noget at have). Kærlighed er et verbum (noget at gøre). Derfor, uanset hvordan jeg har det, kan jeg stadig vælge at tale eller opføre mig kærligt; selvom det kræver, siger jeg og gør intet, for at mine følelser ikke bliver bedre af mig.

Og ikke overraskende, når vores valg at handle i kærlighed uanset hvordan vi har det, vil vores egne hjerter svare naturligt. Det er det gamle, handle dig selv ind i en bedre måde at føle på, føl dig ikke på en bedre måde at handle på truisme.

Fremhæv styrker, ikke svagheder

Vi kommer ikke til at elske ved at finde en perfekt person, men ved at lære at se en ufuldkommen person perfekt.

- Sam Keen

At finde fejl er let, vanedannende og destruktiv. Der er åbenbart et sted for konstruktiv kritik, men det er en dør, der skal åbnes langsomt og sjældent.

I stedet for når din ægtefælles fejl ringer højt i dit hoved og søger korrektion, skal du i stedet vælge at dvæle ved mindst en af ​​deres styrker; noget, du finder attraktivt, nyttigt eller indbydende ... Og så tak dem eller ros dem for det.

Du vil blive forbløffet over, hvordan dette kan fjerne stinkende tænkning, nedbryde skillevægge og rense luften for vrede eller frustration.

Vælg deres største god

Ægteskab er en forpligtelse - en beslutning om at gøre det hele livet, hvilket vil udtrykke din kærlighed til ens ægtefælle.

- Herman H. Kieval

Der er et afsnit i Bibelen, der siger, Lad hver af jer ikke kun passe på sine egne interesser, men også på andres interesser. Det er uden tvivl intet sted, der kræves mere end ægteskab.

Valg, vi træffer som enkeltpersoner, skal altid tage højde for, hvad der er bedst for vores ægtefælle. Naturligvis er den bedste måde at fastslå det på at spørge dem. Beslutninger, der træffes sammen, hvor de hver især er velsignet af de andre alvorlige hensyn, vil binde et forhold tættere sammen.

Beslutninger, der træffes uafhængigt og, værre, egoistisk, er kiler, der kun kan tvinges fra hinanden.

Kilde

Tal åbent og ærligt

Radikal ærlighed handler ikke om en kontinuerlig strøm af bevidsthed, der løber gennem din husstand. Det handler om en vilje til at inkludere din partner i alle aspekter af dit liv.

- Leslie Doares

Del dine tanker, følelser, frygt, ønsker, håb og skuffelser. Muligvis er der intet mere samlende end når par får tid til at tale ... og alligevel er der få ting, der er mere destruktive end uærlighed!

Åben og ærlig samtale er afgørende for et modent ægteskab. Antag, at din partner vil vide så meget om dine tanker, følelser, fiaskoer og succeser, som du ønsker, de forstod, og afsæt derefter tid til at dele det.

Et par, der har udviklet en sund rapport, hvor de deler hinanden ærligt og åbent, er et par ikke kun i kærlighed, men i tillid.

Og hvis kærlighed er grundlaget for alle vellykkede ægteskaber, er tillid den centrale søjle, den søger at støtte; og åben, ærlig samtale mørtel, der holder det lodret.

Kilde

Ær deres overbevisning

Når folk fortæller mig, at de har lært af erfaring, fortæller jeg dem, at tricket er at lære af andres oplevelse.

- Warren Buffett

Personlige overbevisninger er ikke noget, der skal trampes over, mindst af alt, når de tilhører din ægtefælle. Uanset om det er religiøst, ideologisk, politisk, kostvaner, moralsk, kulturelt eller traditionelt osv., Hvis din ægtefælle har et credo, som de holder fast ved eller føler stærkt om, skal du respektere det.

Overbevisning kan udvikles når som helst i et persons liv, hovedsageligt på grund af de oplevelser, en person har, og konklusionerne fra disse oplevelser. De påvirker personers liv på mange måder, lige fra det de opfatter som rigtigt og forkert, til det de spiser, fra hellige dage til hvordan man bedst opdrager børn.

Hvis vi deler vores ægtefælles overbevisning, alt godt og godt. Hvis ikke, er der en vidunderlig mulighed for at lære noget. At forstå, hvad der førte dem til, hvor de er.

Selvom du ikke ender med at forstå, kan du stadig respektere deres overbevisning i den måde, du taler på, og på den måde, du laver indkvartering for dem i dit forhold.

Vov at dele

I hvilket område kan du bedst forbedre?

  • Jeg er nødt til at vise min ægtefælle større bevis for mit engagement i dem
  • Jeg har tendens til kun at vise kærlighed, når jeg har lyst til det, snarere end på trods af hvordan jeg har det
  • Jeg har brug for at dvæle ved det gode, rose mere og kritisere mindre
  • Jeg har brug for at overveje min ægtefælle mere i mine valg; det handler ikke kun om mig.
  • Jeg har brug for at åbne op og / eller være mere ærlig, jeg gemmer mig for meget og stoler på lidt.
  • Jeg skal være mere respektfuld over for min ægtefælles overbevisning; at lære af dem

Slutnote:

Denne artikel antager med hensyn til mental, følelsesmæssig og psykologisk sundhed, at begge ægtefæller ikke har nogen alvorlige uløste problemer, der kræver professionel rådgivning. Hvis det ikke er tilfældet, vil jeg opfordre dig til at prioritere at finde helbredelse i disse områder som en forløber for at forbedre dit ægteskab. Vores egen brokenhed vil uundgåeligt underminere vores mest ægte bestræbelser på at opbygge bedre forhold og kun forårsage yderligere smerte. At komme videre kræver fokus på at genoprette skaden inden først. Først da vil vi se tydeligt nok til at bidrage til helingen af ​​livets andre forhold.