Mister du alt håb om at finde kærlighed?

Når vi ikke har fundet varig kærlighed, er det naturligt at blive modløs, men at miste alt håb kan gøre vores modløshed til en uønsket virkelighed. . .

For mange kvinder er det alt, hvad der kræves, før de begynder at fortælle sig selv, at de er dømt til aldrig at finde kærlighed igen, at opleve et ødelæggende, hjerteskærende forhold. For andre kan denne frygtelige følelse tage flere (eller muligvis flere) hjerteslag, før de endelig har lyst til at give op. Og så er der nogle kvinder, der har været enlige meget længere, end de havde håbet - forårsagede enorm tvivl og modløshed over nogensinde at finde 'den ene'. Uanset hvad der har bragt dig til det punkt at miste håbet, så gør det ikke.



Når vi mister alt håb, kan det at have den besejrede følelse faktisk forhindre kærlighed i at finde os.



Ofte glemmer vi, hvor stærk modløshed kan være. Når håbet går tabt, vil vores aura ændre sig - gnisten i vores øjne bliver kedelig, vores hud udstråler ikke så meget, og vores energiniveauer vil være lavere - så depression falder ind. Vi kan endda komme til kort i, hvordan vi tager pleje af os selv - overdreven spisning, drikke og / eller stofbrug. Og ved at tro på, at vi er dømt til aldrig at finde kærlighed (igen), ender vi med at skabe et usynligt skjold omkring os, der faktisk afviser kærlighed.

Har du nogensinde været omkring en ven, der helt mistede håbet? Hun tror ikke på, at hun nogensinde vil få en kæreste, blive forlovet, blive gift eller få børn? Når du har piger ude med hende, vil hun være den første til at erkende:



'Der er ingen gode mænd i aften'

'Mændene her er ikke attraktive'

'Disse mænd er ikke min tid værd.'



'Hvorfor taler ingen fyre til mig?'

Din ven har en tendens til at drikke mere for at falme sine sorger, og mænd vil sjældent tale med hende - hvilket giver hende en anden grund til, at hun for evigt vil være alene. Store. Hvis nogen mænd prøver at tale med dig eller købe dig en drink, vil hun åbent informere dem (og minde dig om) at du har en pigenat ude - hvilket betyder ingen mænd. Ved slutningen af ​​natten vil hun være et følelsesmæssigt beruset grædende rod. Så trist. Men lad os holde det rigtigt, de fleste af os har været 'den' pige før - og det er ikke en sjov position at være i.

At opleve ethvert forhold, der har efterladt dig sønderknust - spørgsmålstegn ved, om tillid og ægte kærlighed eksisterer - kan være svært at bare ryste af og gå videre fra. Et knust, ødelagt hjerte har brug for tid til at helbrede. For ikke at miste alt håb i løbet af denne selv-patch-up, selv-put-back-sammen fase, skal du huske alle de store ting, du oplevede i dit sidste forhold (er) og være klar over, hvad du vil have i dit næste en.

Det kan være let at holde fast i de negative oplevelser, fordi de forhindrer os i at komme videre ...

Jeg har været skyldig i at holde fast ved det negative resultat af et forhold længere end jeg skulle have. Ved at huske følelser af mistillid, vrede, løgne, forræderi, desillusion og bedrag, afstødte jeg kærligheden fra at komme nogen steder i nærheden af ​​mig. Jeg har været den ven, der sad i en bar og troede, at 'evig' kærlighed var noget, der kun skete i film. Inderst inde tænkte jeg, at ved at holde fast i de negative følelser ville jeg holde mit hjerte sikkert.

Sikker mod længere hjertesorg. Sikker mod at føle sig brudt indeni. Sikker på aldrig at skulle håndtere et andet skuffende forhold. Sikker fra at have kærlighed. Sikker på at tro, at jeg fortjente kærlighed. Dybest set holdt denne sikre zone mig følelsesmæssigt uafhængig på grund af at jeg mistede alt håb om at finde ægte kærlighed igen. Yikes!

Selvom jeg holder mig mere kontrolleret over at holde mit hjerte beskyttet mod smerte, skabte det også en ensom barriere. Gudskelov, der var stadig et lille glimt af håb stadig tilbage i mig, som ikke var villig til at fuldføre dø ud.

Tro er et stærkt værktøj ...

Mit håb blev ikke tanket op ved at komme i et nyt forhold - det er en rookie-fejl. Vi kan ikke forvente, at en mand bringer håbet tilbage for os; det er alt for meget pres for at lægge på nogen. Vi skal være villige til at stole på Gud, arbejde på os selv og holde vores hjerte åbent - selvom det kun er en flise - så håbet kan finde os igen.

Jeg læste mange selvhjælpsbøger, jeg bad meget, jeg tog yogakurser dagligt - nogle gange to til tre gange om dagen - for at hjælpe mig og grunde mig. Da min vrede til sidst blev mindre, begyndte jeg at skrive ned alle de ting, som jeg kunne lide og elskede med hensyn til min eks og vores forhold - hvilket gjorde vrede til skønhed og glæde igen.

Dette var først ikke en let opgave; det tog flere forsøg, før jeg kunne skrive noget positivt ned uden at vedhæfte en negativ kommentar, der indeholdt hvert sværd, jeg kendte.

Når vi er klar over, at en fyr har snydt, løjet og / eller har bedraget os, kan det være svært at finde store kvaliteter begravet under smerte. Men ved at give slip på vrede og vrede kan de ting, der gjorde os lykkelige - da vi var sammen med ham - til sidst findes.

Jeg var nødt til at tænke på de gode tider, vi havde sammen - husker alle de ting, der tiltrak mig til ham før forræderiet - samt alle de ting, jeg kunne lide og endda elskede ved ham før smerten. Selvom disse minder var smertefulde, var jeg nødt til at ære dem for at tilgive (mig selv og ham), så jeg følelsesmæssigt kunne komme videre.

Min eks fik mig til at grine, og vi kunne tale om alt. Han var vittig og intelligent, men ikke på en arrogant måde. Han var en utrolig kisser. Han var forretningskyndig og succesrig. Han havde en sexet swagger. Jeg elskede den måde, han så på mig og fik mig til at føle mig tryg og sikker. Han var støttende. Han var økonomisk sikker. Han var planlægger. Vores køn var forbløffende. Han lagde tid og kræfter på mig. Han var romantisk og ridderlig.

Selvom det ikke var svært at lade de negative tanker krybe ind (uden en 'men' efter hver positive ting), mindede jeg mig selv om, at disse minder ikke var komplimenter for ham eller kondenserende hvad han gjorde, eller hvor de på nogen måde afspejler hvordan stor fyr, han var for mig - fordi han ikke var det. Disse minder var heller ikke beregnet til at holde mig i fortiden eller på nogen måde overbevise mig om, at jeg skulle være sammen med min eks igen. I stedet for at notere alle de ting, der gjorde mig glad, placerede mig et sted, hvor jeg blev bemyndiget.

Jeg blev bemyndiget ved at vide og forstå, hvad jeg ønskede i mit næste forhold, og hvis den ene ikke gik ud, ville jeg være endnu klogere for den, som Gud havde tænkt sig at være i mit liv. Jeg blev bemyndiget, fordi jeg endelig var i stand til at frigive det negative greb, som forholdets rest (og selve tanken fra min eks) havde over mit liv - hvilket knuste mit håb og ærligt talt holdt mig tilbage fra kærlighed. Jeg blev bemyndiget til at få mit liv tilbage og fokusere på mig selv og ikke på den følelsesmæssige skade, min eks gjorde på mit hjerte.

Negative følelser tager så meget energi, og jeg var træt af at give mere energi til min eks.

At have en nemesis og hænge på tanken om hævn - ved at vente på, at karma skulle tage sig af ham - var virkelig udmattende. Ved at huske det gode blev jeg mindet om, at jeg var værdig til at finde kærligheden igen. Hvis han gav mig lykkelige øjeblikke, var der håb om, at en anden mand en dag ville give mig en levetid, og det var det værd at forblive optimistisk for. Dette var et stort skridt i at holde mig håbefuld. Denne øvelse ændrede min verden!

Jeg har lavet denne øvelse så længe, ​​at når et forhold ikke fungerer, mister jeg ikke fuldt håb. Jeg hænger ikke så tæt på de ting, der kan få mig til at miste troen. Jeg er menneskelig, så ja, jeg vil stadig gennemgå de otte trin i forholdet til sorg: (benægtelse, skylden, vredeforhandlinger, depression, accept, erkendelse, tilgivelse) - Disse trin overtager dog ikke mit liv eller knuser min tro forelsket.

Damer, hjertesorg suger, og den smerte, du føler, kan synes næsten umulig at overvinde. Tro mig, du kan, og du vil - nøglen er at forblive håbefuld for, at der er nogen, der ønsker at elske og værdsætte dig i et helt liv; ikke bare midlertidigt.

Bundlinjen er det vigtigt at minde dig selv om alle de store øjeblikke, dit tidligere forhold (e) har bragt dig, så dit hjerte forbliver åbent og mindre bange for kærlighed. Hold dit hjerte blokeret ved at fortsætte med at tro, og vedvarende kærlighed vil finde dig.