De fem hovedårsager til konflikt i dit forhold

Introduktion

Forhold består af to mennesker med forskellige værdier og ofte forskellige personligheder. Disse to mennesker kan provokere konflikt, når de ikke er helt klar over eller accepterer deres forskelle. Når jeg siger 'konflikt', mener jeg uenigheder eller forskellige synspunkter. Det hele kommer dog ned til adfærd og ikke at vide, hvordan man skal klare sig i bestemte situationer.

Konflikt er ikke en dårlig ting, så længe du er forpligtet til forholdet og villig til at arbejde for at ordne det. Mange gange kan konflikt være en velsignelse. Hvorfor? Hvis dit forhold går helt fint, betyder det, at nogen ikke er gennemsigtige. I har begge ret til at se ting forskelligt og til at udtrykke det uden at skade den anden. Når der opstår konflikt, er begge parter normalt ærlige og udtrykker deres mening. Det, der skal arbejdes med, er imidlertid at finde fælles grund.

Konflikter i forhold begynder af mange grunde. Før du prøver at løse en konflikt, skal du finde årsagen til den. Mange gange fokuserer folk på problemets overflade, ikke årsagen til det. Dette kan i et stykke tid bedøve symptomerne (undgå slagsmål), men i sidste ende vil problemet fortsætte. For din egen ro i sindet skal du være opmærksom på, at alle relationer er uenige. Konflikt betyder ikke, at dit forhold er en fiasko. Konflikt betyder heller ikke, at du ikke kan være lykkelig. Sunde forhold vokser og modnes gennem konflikt.

Mit råd til dig er, at når en konflikt begynder at påvirke dig mentalt eller følelsesmæssigt, skal du søge professionel hjælp. Forudsat at du er forberedt og uddannet til at løse alle de problemer, der kommer din vej, er forkert. Du og din partner kan begge drage fordel af hjælp fra en terapeut eller en forholdstræner. Du har muligvis brug for nogen til at se konflikten fra et andet perspektiv.

Lykke er dit ansvar.

De fem vigtigste årsager til konflikt

1. Selviskhed

Alt for ofte er vi så besluttede på at få den 'ting', vi har brug for, at vi glemmer, at vores beslutninger påvirker andre. Dette gælder for enhver form for forhold. Par har ofte konflikten på grund af det faktum, at nogen i forholdet ikke tænker på den anden person, når de træffer beslutninger. Nogle gange gøres dette bevidst og sker ofte og forlænger konfliktens levetid. Selviskhed er nummer et på listen, for når en person ikke kan respektere andres behov, bliver det umuligt at have et sundt forhold.

Filipperne 2: 3 (NLT)

Vær ikke egoistisk; prøv ikke at imponere andre. Vær ydmyg og tænk på andre som bedre end jer selv.

2. Kommunikation

'Det er ikke hvad du siger, men hvordan du siger det'

Kommunikation er metoden til at få den derude. For ofte kommunikerer i forholdet betyder argument, dette forårsager spænding, og som et resultat undgås kommunikation fuldstændigt. Kommunikation på den forkerte måde kan forårsage yderligere konflikt i forholdet.

3. Vredskab

Der kan være en lejlighed (eller mange), hvor en af ​​partnerne fornærmer den anden. Når denne person ikke kommunikerer det skadede, som lovovertrædelsen forårsagede, vil han / hun opbevare de negative følelser i deres hjerte og forårsage vrede. Det er her grundårsagen til konflikt skal evalueres. Nogle gange vil personen virke utilfredse eller ked af det og vil ikke sige hvorfor. Personen kan også blive fjern, hvilket får den anden til at tro, at de ikke er interesseret i forholdet.

4. Fingerpegning eller kritik

Det mest irriterende er at være omgivet af en person, der kritiserer alt, hvad du gør. Den næstmest irriterende ting er at være omgivet af en person, der hævder, at alt er din skyld. Nogle gange i forhold er dette tilfældet. Den ene partner beskylder den anden for alt, hvad der går galt, eller finder ud af, at han / hun har en bedre måde at gøre tingene på. Den sjove del af dette er, at når tingene går rigtigt, hævder den person med det samme ansvar.

5. Urealistiske eller forvrængede forventninger

Dette var stort for mig. I har alle hørt om 'Prince Charming', 'Happily Ever After' og så videre. Undskyld at sprænge din boble, men det er ikke rigtigt. Jeg voksede op med at se romantiske film og eventyr, der fortalte mig, at der et sted eksisterede en perfekt mand for mig, og at jeg ville være lykkelig. Jeg troede, at der ikke var andet, jeg skulle gøre, end at vente på en sådan stor mand. Efter at have kysset et par frøer indså jeg, at der syntes at være udryddelse af sådanne mænd. Livserfaringer lærte mig, at du er nødt til at opbygge det liv og den lykke, du ønsker. Ja, en kærlig og accepterende person ved din side hjælper meget, men du kan ikke tvinge den person til at gøre dig glad. Lykke er dit ansvar. Mange forhold har konflikter, fordi en eller begge individer føler, at deres forventninger ikke bliver opfyldt. Ofte er disse forventninger urealistiske eller forvrængede, og personen har brug for et vågneopkald tilbage til virkeligheden.

Før du prøver at løse en konflikt, skal du finde årsagen til den.