Sådan fodrer du din ammede baby på flaske
Børns Sundhed / 2025
Hvordan siger du 'Jeg elsker dig!' til nogen, når du er bange? Måske voksede du op i et hjem, hvor det var sjældent at høre 'Jeg elsker dig'. Eller måske fortalte du engang nogen, at du elskede dem, og at du blev afvist. At have dit hjerte knust, især når du føler dig sårbar, kan gøre det svært at samle modet til at fortælle en anden, at du elsker dem, uanset hvor vidunderligt forholdet er. Hvis det er svært for dig at sige 'Jeg elsker dig', er du ikke alene. Jeg vil gerne dele nogle tanker om, hvordan man kan lade nogen, du holder af, virkelig vide, hvordan du har det. Jeg håber, de kan hjælpe dig med at åbne den måde, du kommunikerer med hinanden på.
'Jeg elsker dig' er en af de mest spændende, forvirrende og fantastiske ting, en person kan sige til en anden. Selv når folk er forelsket eller er i færd med at blive forelsket, er det svært for nogle mennesker at finde modet til at sige 'Jeg elsker dig' til en anden person. Der er mange måder at nyde stærke følelsesmæssige bånd med din intime partner, selv når det er svært for dig at sige ordene Jeg elsker dig.
For mange mennesker er frygten for at sige 'Jeg elsker dig' for tidligt i et forhold meget reel.
Du er måske bange for, at din kæreste eller kæreste måske bliver bange og trækker sig væk, hvis du siger 'Jeg elsker dig'. Nogle mennesker er bekymrede for, at hvis de fortæller nogen, at de elsker dem, kan genstanden for deres kærlighed og kærlighed måske ikke elske dem tilbage.
Måske voksede du op i et hjem, hvor det var sjældent at høre 'Jeg elsker dig'. Eller måske fortalte du engang nogen, at du elskede dem, og at du blev afvist. At få dit hjerte knust, især når du føler dig sårbar, kan gøre det svært at samle modet til at fortælle en anden, at du elsker dem, uanset hvor vidunderligt forholdet er.
Hvis du oplever en dramatisk ændring i dit liv, såsom afslutningen på et langvarigt forhold eller begyndelsen på en ny romantik, kan det være skræmmende at finde modet til at sige 'Jeg elsker dig' til en ny. På den anden side kan det være utroligt tilfredsstillende at tage et modigt spring af tro og sige, at jeg elsker dig, selv når du er bange. Du kan finde ud af, at den anden person bare venter på, at du tager det første skridt! Det kunne være begyndelsen på noget nyt og fantastisk!
Er ord den eneste måde at kommunikere med nogen på, eller er der andre måder at udtrykke, hvordan du har det, når du ikke kan finde de rigtige ord?
Heldigvis er svaret på dette spørgsmål 'ja'. Forholdseksperter og forskere har fundet ud af, at der er mange måder at nyde stærke følelsesmæssige bånd med din intime partner, selv når det er svært at sige ordene Jeg elsker dig.
Gør noget for din elskede uden at blive bedt om det. Hver gang du kan lindre andres mentale belastning, viser du, at du er ligeglad.
Vær venlig og respektfuld over for andre. Demonstrer, at du har gode manerer ikke kun over for den person, du elsker, men også over for andre mennesker.
Find ud af, hvad der får din elskede til at føle sig tryg, og gå videre med at levere disse ting. Hvad er sikkerhed? Det er mere end bare at have deadbolts på døren. Sikkerhed er den følelse, du får, når du ved, at du ikke bliver bedømt af nogen, du åbner op for. Sikkerhed er at vide, at din dybeste frygt og hemmeligheder aldrig vil blive delt med andre eller brugt mod dig til at ydmyge eller gøre dig flov.
Lyt opmærksomt. Dette er en af de bedste ordløse måder at sige 'Jeg elsker dig', for hvis du er fokuseret og fuldt til stede og giver din elskede den opmærksomhed, han eller hun har brug for fra dig, behovet for at skynde dig ind og udfylde rummet med vandede ord ' t være så stærk.
Opret noget til din elskede. Håndlavede gaver, tegninger, mad eller smykker, som du selv har lavet, kan gives som en måde at fortælle din partner, at du holder af.
Undersøg betydningen af kærlighedssymboler i forskellige kulturer. Del det, du har lært, med din partner. Hvis et symbol er involveret i et ritual eller ceremoni, såsom at give Welsh Love Spoons mellem elskere, prøv den aktivitet som en ordfri måde at sige 'Jeg elsker dig!'
Kærlighed er venskab, der er gået i brand. Det er stille forståelse, gensidig tillid, deling og tilgivelse. Det er loyalitet gennem gode og dårlige tider. Det afregner med mindre end perfektion og tager højde for menneskelige svagheder.
- Ann LandersSandheden er, at der ikke er nogen rigtig eller forkert måde at vise kærlighed på, så længe du er oprigtig. Hvis dine kærlige handlinger og bevægelser er autentiske, så er de lige så værdifulde som at sige 'Jeg elsker dig!' Og hvis du er 100% oprigtig, når du siger, at jeg elsker dig, så kan dine ord være lige så magtfulde som dine handlinger! Det vigtigste er den måde, du udtrykker kærlighed på, er sikker, venlig, generøs og sund.
Hvis du kæmper for at finde modet til at sige 'Jeg elsker dig!' til nogen, du er dybt interesseret i, og som du kender, i dit hjerte fortjener at kende dine sande følelser, spørg dig selv, om du kan leve med konsekvenserne af ikke at udtrykke dig selv. Ingen ved, hvad der vil ske i morgen. Ingen ved, hvad fremtiden bringer. Hvis skæbnen pludselig skulle træde ind og adskille jer to, hvordan ville du have det med ikke at have delt dine sande følelser af kærlighed?