Fordelene ved kunst og håndværk til børn
Børns Sundhed / 2025
At finde legetøj, som dine ADHD-børn vil elske, kan medføre nogle forsøg og fejl. Ikke alle børn med ADHD vil være i stand til at koncentrere sig om eller interessere sig for de samme ting. Hvad der er sjovt for et ADHD-barn, appellerer måske ikke til et andet.
Vi har samlet alt det bedste legetøj til dit ADHD-barn for at hjælpe dem med at fokusere og udvikle sig, mens de stadig har det sjovt.
Omkring 6,4 millioner børn i USA er blevet diagnosticeret med ADHD. Gennemsnitsalderen for diagnose er 7 år gammel, men symptomerne kan begynde at vise sig helt ned til 3 år (en) .
At udvælge et legetøj til et af disse børn kan være en udfordring. De kan have særlige legebehov, så det er vigtigt at træffe kloge valg. Du skal overveje legetøj, der vil hjælpe et barn til at fokusere, øge deres selvværd og selvtillid og berolige deres angst (to) .
Her er nogle ting, du skal være på udkig efter:
Børn med ADHD bliver let distraheret, mister hurtigt interessen og fokuserer på legetøj og spil. Vælg ting som f.eksmursten til bygningeller STEM-legetøj, der giver et barn mulighed for at være kreativ og forbedre deres fokus på opgaver. De kan finde det nemmere at undgå distraktioner med disse typer legetøj.
Høje lyde og vibrationer eller hård stimulation kan være svært for et barn med ADHD at håndtere. Find legetøj, der er beroligende og støjsvagt, som stimulerer et barn sikkert uden at forårsage yderligere stress.
Børn med ADHD kan enten under- eller overreagere på sensoriske stimuli. Legetøj somsand og Play-Dohkan berolige et barn, samt lade dem være kreative.
ADHD kan få et barn til at være nervøst og hyperaktivt; selv når de sidder stille, ved de måske ikke, hvad de skal gøre med deres hænder. Specielt fidget-legetøj kan optage et barns hænder og hjælpe dem med at koncentrere sig. Spil som Twister eller andre bevægelsesspil kan bruge noget af deres overskydende energi.
Et barn med ADHD vil hurtigt miste interessen for et legetøj, der er for komplekst. Hold det enkelt, men stadig udfordrende. Dette vil lade dem udvikle sig og vil forbedre deres selvværd og følelse af præstation.
Ligesom du ville gøre med alt legetøj til børn, skal du sørge for, at det er detalderssvarendeog sikkert.
Kostumer til påklædning og dukker til fantasileg kan hjælpe et barn med ADHD til at udtrykke sig. De kan have lettere ved at håndtere problemer, de støder på i hverdagenat udtrykke dem gennem leg.
Her er 13 gode legetøj til ADHD at overveje.
Lego og Duplo er godt legetøj til børn med ADHD. De elsker at skabe, og den metodiske bygning af mursten er meget terapeutisk. Det hjælper dem med at fokusere og opnå, og de kan skabe objekter på kort tid, hvilket holder dem engageret.
Duplo er velegnet til små fra 18 måneder, hvorimod andreLego sætvil appellere til ældre børn over 3 år. Dette sæt kommer i en farverig, robust æske til opbevaring.
Dette er et byggelegetøj med en forskel. Sammenlåsende blomsterformede skiver giver dit barn mulighed for at skabe, hvad de vil - der er intet rigtigt eller forkert. Det vil hjælpe et barn med at fokusere, stimulere deres fantasi og hjælpe koordinationen.
Drenge og piger på 5 år og derover vil nyde at bygge pariserhjul, lyssværd, træer,biler, og mere.
Børn med ADHD elsker bræt- og kortspil, men kan nogle gange miste interessen og finde dem kedelige, før de er overstået. Dette hurtige kortspil er hurtigt og nemt og velegnet tilbørn fra 4 år og derover, selvom nogle 3-årige måske endda nyder det.
Målet med spillet er at vælge korrekt to kort, der er af samme aktivitet, der repræsenterer både bør og bør ikke. Spilleren forklarer derefter, hvorfor kortet med et bestemt billede hører til skal eller ikke bør. Personen med flest matcher vinder. Det vil hjælpe med at tage skift, god måde anerkendelse, selvbevidsthed, gode ræsonnement færdigheder og kommunikationsevner.
Lad dit barns fantasi løbe løbsk med dette bløde sand, der klæber til sig selv. det er godt forbygge slotte, lave skulpturer eller andet, de kan finde på. Dette sand er også nemt at rydde op, da det ikke klæber til hænder eller tøj.
Bonussen er, at det også er en god afstressende middel. Når dit barn kører hænderne gennem den squishy tekstur, kan det virke beroligende. Dette er ideelt, når de finder sig selv overstimulerede eller overvældede. Sandet er velegnet til børn fra 3 år og derover.
Kast de ni terninger eller færre, og se derefter på de billeder, der dukker op, og skab en historie. Dette spil er fantastisk til fantasien og kan hjælpe et barn på en sjov måde, når de kæmper medkreative lektier.
Selvom producenten anbefaler disse til børn på 6 år og derover, oplever mange, at børn helt ned til 3 år kan nyde dem.
Tilgængelig til Xbox og PC eller købt som en app, dennevideospiler en fast favorit blandt børn og voksne. Min vens ADHD og autistiske søn er helt vild med det, ligesom hans ADHD-søster. Det opmuntrer dem til at være fantasifulde og kreative og fokuserer deres hjerne på problemløsning og vedholdenhed.
Du bygger med blokke og deltager i eventyr i en virtuel verden, hvor det kun er din fantasi, der sætter grænser. Selvom det eranbefales til teenagere, yngre børn finder det fascinerende. Bare sørg for, at leg foregår under forældres tilladelse for et barn under 13 år, og at det ikke er forbundet til internettet.
Indeholdt i en klar plastikkugle er 22 fod spor og en lille sølvkugle. Opgaven er at flytte bolden gennem 3D-labyrinten til slutpositionen. Vær dog forsigtig, hvis bolden falder af, skal du starte igen.
Børn på 5 år og derover vil blive udfordret af opgaven, men det er ikke så svært, at de ikke kan udføre det. Det er godt for et hyperaktivt barns fokus, når de bevæger deres krop for at flytte bolden og koncentrere sig om, hvor den skal hen.
Dette er et ekstremt sjovt spil, der hjælper ADHD-børn med tålmodighed, koordination og også kan opbygge deres selvværd. Bestående af 32 forskelligesanselegetøj, vil dit barn ikke løbe tør for ideer, og kedsomhed vil ikke helt sikkert være på deres ordbog.
Kommer med god emballage, dette er en god mulighed, hvis du overvejer at give gaver til en du kendte, som har svært ved at fokusere på en bestemt opgave. Anbefales til børn på 3 år og derover, men der er intet, der forhindrer de små i at deltage også.
Fidget-legetøj er ideelt til børn med ADHD, der har problemer med at holde hænderne stille, mens de sidder ned. Denne pakke med tre Tangles kan flyttes og skulptureres uendeligt, og de kommer i lyse farver, med forskellige kombinationer tilgængelige.
Små og bærbare, de kan hjælpe med at frigive nervøs energi og berolige et ængsteligt barn. De går fra hinanden og er derfor uegnede til børn under 3 år.
Fidget legetøj kommer i forskellige former og størrelser. Denne er en marmor syet inde i et meshrør. Den kan bøjes, klemmes eller foldes, eller marmoren kan skydes frem og tilbage. Den kan bruges med en hånd eller to og er god at gemme i en lomme.
Ikke kun vil det holde små hænder beskæftiget, men det kan også hjælpe et barn med ADHD til at fokusere, lindre stress og angst. Den er velegnet til børn fra 3 år.
Dette kan være en tur ned ad memory lane for nogle af jer; Jeg kan huske, at jeg spillede det, da jeg var ung. Simon lyser op i en sekvens, som du skal huske og gentage. Denne nye opdaterede version har tre spilletilstande for at holde dine børn engagerede.
Det kan hjælpe et barn med ADHD til at forbedre deres hukommelse og fokusere på opgaven foran dem på en sjov måde. Den er velegnet til børn på 7 år eller derover.
Squishy Play-Doh er taktil og vil appellere til ethvert barn, især dem med ADHD. Dette enkle sæt lader dem presse forskellige former og farver gennem maskinen, som de derefter kan støbe. Det er både kreativt og sjovt.
Den er velegnet til børn fra 3 år og opefter. Du kan give dem nogle udstikkere at lege med, eller lade dem bruge deres fantasi.
Foregive og fantasy spil er en god afsætningsmulighed for et barn at håndtereproblemer, de kan stå over fori skolen eller derhjemme. Hånddukker vil lade dem udtrykke sig følelsesmæssigt og socialt. At arrangere et dukketeater for venner og familie vil hjælpe med at opbygge selvtillid og selvværd.
Disse to sæt indeholder otte forskellige søde og elskelige dyr, som børn på 3 år og derover vil elske.