Dating Underdanige og følsomme mænd
Dating / 2025
Aktivitet er afgørende for alle, og det bør begynde tidligt at vænne sig til at være i bevægelse. Men det er ikke altid nemt at få børn op at gå - forbi er de dage, hvor børn legede udenfor fra daggry til solnedgang. Teknologi er ofte det, der holder børn indendørs, så hvorfor ikke bruge det til at få dem ud?
Den bedste fitnesstracker til børn vil opmuntre dem til at komme i gang. Uanset om det virker ved at overrække dem en pris eller have den rene fornøjelse at se deres præstationer, har aktivitetsmålere vist sig at være succesrige med at motivere børn.
I dag hjælper vi dig med at beslutte, om de er et forsøg værd, så lad os blive fysiske (beklager, jeg var nødt til at inkludere det et sted).
Aktivitetsmålere har fået et godt ry blandt voksne - med nogle mennesker, der hævder, at det er deres hemmelighed for et sundere liv. Andre siger, at de ikke er nødvendige.
Ligesom med voksne har fitnesstrackere til børn deres fordele og ulemper. De er fantastiske motivatorer, men kan tilskynde til en usund besættelse af vægt og motion.
Med stigningen i børns fedme opvejer fordelene ofte ulemperne (en) . Mindst en undersøgelse for voksne konkluderede, at bærbare aktivitetsmålere kan fremme en positiv adfærdsændring (to) . Det samme kan gælde for børn.
Ved at se tydelige oplysninger, som trackerne giver, sammen med belønninger, rapporterer mange børn, at det gjorde aktivitet sjovere. Når børn finder det sjovt at træne, er der større sandsynlighed for, at de fortsætter denne sunde adfærd ind i voksenalderen.
Det er stadig vigtigt for forældre at forklare vigtigheden af aktivitet. Når du gør det, skal du altid prædike kropspositivitet - husk at sunde, selvsikre holdninger hos forældre tilskynder til en positiv atmosfære for dit barn (3) .
En søvntracker er en fremragende funktion at kigge efter i et fitnessur. At få nok søvn er en afgørende del af en sund livsstil, især for børn i skolealderen (4) . Sådan en skærm vil give dig et overblik over, hvor mange timer dit barn bruger på at sove, og om de vågner om natten.
Hvis de ikke kan lide at have gadgets på i seng, er det dog okay at springe denne funktion over. Søg det kun, hvis de vil bruge det og drage fordel af det.
En vandtæturet er ideelt til børn. Selvom de ikke svømmer med den, ved du, at den er beskyttet mod spild og stænk.
Det er dog vigtigt, at du sørger for, at det er helt vandtæt, før du bruger det i poolen. Nogle ure hævder at være vandtætte, når de kun er modstandsdygtige over for spild og mindre stænk. Svømmesikre ure på vores liste inkluderer Fitbit Ace 2, Garmin Vivofit Jr. og Vivofit Jr. 2.
Da dit barn vil bruge meget tid på at bære uret, er komfort vigtig. Et godt materiale at kigge efter er silikone. Disse er fleksible og kommer normalt som et design i ét stykke, hvilket er bedst til små børn.
For ældre børn skal du kigge efter lukninger i ur-stil, der passer til deres voksende håndled.
En anden komfortovervejelse er skærmstørrelsen. Store og omfangsrige er ikke ideel til børn, selvom de kan se sjovere ud.
Overvej batteriets levetid, og hvordan det passer til din livsstil. Nogle trackere, såsom Garmin, kan holde et år, før de kræver en genopladning. Andre skal genoplades hver dag.
Følg instruktionerne
For at få mest muligt ud af batteriets levetid skal du følge instruktionerne vedrørende den første opladning. Nogle ure kræver en lang første opladning, hvilket kan påvirke batteriets samlede ydeevne, hvis det ikke følges.Afhængigt af dig og dit barn kan det være nødvendigt at have en app på din telefon til at tjekke ind på uret. De fleste trackere kommer med en app, hvor du kan overvåge fremskridt og sove på en telefon ellertablet.
Fitbit og Garmin har langt de bedste apps til forældre. Mange giver dig mulighed for at tilføje familiemedlemmer, udfordringer og belønninger til brugere.
Med en masse gode og nogle dårlige muligheder derude, var det ikke let at finde den bedste fitness-tracker til børn. Ved at udføre omfattende research på ekspertsider og vade gennem forældreanmeldelser, lykkedes det os at finde vores syv favoritter.
Ace 2 er enFitbit urder har meget at byde på. Som med voksenversionerne er der en interaktiv app, hvor brugerne kan finde motivation og udfordringer.
Voksne har kontrol over størstedelen af indholdet.
Du kan overvåge alle ændringer, aktiviteter og dit barns trivsel.
Trackeren giver dig en komplet rapport om aktivitet og søvnvaner, så længe de bliver ved med at bære den.
Ace 2 sporer dit barn dag og nat. I løbet af dagen analyserer den hvert trin, spring eller spring, som bæreren tager, og opsummerer dem derefter i minutters aktivitet. Om natten arbejder trackeren på at overvåge deres søvnmønstre.
Ydersiden af Ace 2 er vandtæt ned til 164 fod. Det er ikke nødvendigt at fjerne det til badetid, poolen eller vandleg i haven. Så spild og stænk er ingen biggie.
Fordi CDC anbefaler mindst 60 minutters aktivitet om dagen for børn, inkluderer Fitbit en en-times udfordring for bæreren (5) . Dette er en daglig begivenhed, og unge kan invitere venner gennem appen til en konkurrence.
I appen finder børn også incitamenter som virtuelle badges og avatarer. Her kan de se deres fremskridt, hvilket hjælper dem til at forblive motiverede.
Børn kan udtrykke deres stil gennem fitness-trackeren. Der er sjove animerede urskiver at vælge imellem. Fitbit understreger dog, at nogle urskiver vil kræve hyppigere opladning.
Armbåndene ser ud til at være den største skuffelse med Ace 2. Forældre bemærker, at de knækker ret nemt. Heldigvis er de nemme at udskifte.
Velegnet til aldre | 6 år og opefter |
Vandtæt | Ja |
Søvn tracker | Ja |
Batteri liv | 5 dage før behov for opladning |
Forældre kontrol | Ja |
Garmin Vivofit Jr. 2 er en enestående motivator. Den kommer i flere temaer, herunder Star Wars, Marvel, Frozen og Disney-prinsesser. Hver af dem åbner op for interaktive spil og udfordringer designet til at motivere brugerne til at forblive aktive.
Med trackeren har forældre fuld kontrol. Gennem den kompatible app kan du gøre en række ting for at forbedre dit barns velbefindende, herunder spore søvn og aktivitet.
Du kan tage aktivitetsmåleren med på ethvert eventyr, det være sig på legepladsen eller til stranden. Bare vær opmærksom på for meget sand og støv.
Med trackeren kan brugeren komme ind i et interaktivt Star Wars-univers, hvor de hver dag kan udforske mere. Bæreren skal fuldføre aktivitetsmålet på 60 minutter og dermed frigøre mere tid til at lege og udforske.
Du kommer til at se kendte ansigter, herunder Chewie, Han Solo, C-3PO, R2-D2, blandt mange andre. Det er en fantastisk motivation for at forblive aktiv. Burde der ikke være en version for voksne?
Sammen med trackeren er der en anbefalet app, som fungerer som din forældreassistent. Derfra kan du se aktiviteten, spore deres søvn og invitere hele familien til step-udfordringer.
Hvad mere er, kan du konfigurere gøremål, som de skal udføre, justere daglige trinudfordringer og udpege belønninger. Du kan arrangere ugentlige opgaver og opgaver eller vælge at redigere dem dagligt.
Batteriet er utroligt. Garmin annoncerer, at det vil holde i mindst et år. For at få mest muligt ud af din batterilevetid skal du sørge for at følge instruktionerne vedrørende opladning.
Dit barn behøver ikke at tage uret af, selv for svømning. Det er helt svømmevenligt og vil spore alle bevægelser under vandet for en grundig analyse af deres aktivitetsniveauer.
Pas på, om de bruger trackeren på stranden eller et andet sted med sand. Forældre advarer om, at sand går ind i knapperne og ødelægger uret.
Velegnet til aldre | 4 år og opefter |
Vandtæt | Ja |
Søvn tracker | Ja |
Batteri liv | 1 år |
Forældre kontrol | Ja |
For forældre til yngre børn fandt vi dettesmartwatchfra ProGrace. Det er et interaktivt ur, komplet med en berøringsskærm, spil og andre apps. ProGrace anbefaler det til børn fra 4 år og opefter.
Med uret kan du tjekke, hvor mange skridt dit lille barn tager. Selvom der ikke er nogen app til forældre, er det nemt at administrere alt direkte fra gadgetten.
Touchskærmen har en god størrelse på 1,54 tommer. Inkluderet er også FM-radio og en lommelygte.
ProGrace smartwatch lader dig overvåge dit barns aktivitet. Det inkluderer en bevægelsessensor, sporing af trin og forbrændte kalorier. Lad dem bære det under aktiv leg, og se derefter, hvor mange skridt de tog direkte fra trackeren.
Din lille kan lytte til musik gennem enten højttalere ellerhovedtelefoner. Hvis du placerer et hukommelseskort i uret, kan du tilføje så meget musik, som kortets kapacitet tillader. Så kan de lytte til deres yndlingssange, mens de danser ud.
Med uret kan brugerne spore alle de øjeblikke, de vil huske. Tovejskameraet roterer 90 grader til både fremadvendte billeder og selfies. Indsæt et hukommelseskort for at gemme billederne.
Uret inkluderer en IPS touchscreen, som giver brugeren mulighed for at spille de medfølgende spil. Disse sjove overraskelser inkluderer Ninja Run Online, Whac-A-Mole, Brave Money og Welcome the God of Wealth. Det er fantastisk til at få dem væk fra mors eller fars smartphone.
Nogle forældre havde mindre bekymringer om at placere hukommelseskortet inde. Processen kræver, at man åbner bagsiden, hvor batteriet sidder, hvilket nogle anså for vanskeligt at gøre.
Medmindre du kan finde et andet mærkes rem, er du uheldig, hvis denne går i stykker. Virksomheden sælger ikke erstatningsstropper.
Velegnet til aldre | 4 til 12 år |
Vandtæt | Ingen |
Søvn tracker | Ingen |
Batteri liv | En dag før du skal genoplade |
Forældre kontrol | Ingen |
Little Tikes Tobi Robot smartwatch er ideelt til forældre til yngre børn, der leder efter motivation til at holde dem aktive. Trackeren er velegnet til alderen 4 til 8 år og kommer i et yndigt design.
Little Tikes lægger vægt på motivation for aktiviteten. Uret indeholder adskillige funktioner designet til at holde brugeren til at ønske at bevæge sig mere. Forældre roser indholdet, der følger med det - det er sjovt, men alligevel praktisk, såsom augmented reality Search & Seek og danseaktivitet.
Med trackeren kan din lille tumle, hoppe, springe over og plaske i baghavens sprinklere. Uret er vandafvisende, dog ikke vandtæt, og er en fremragende ledsager til en blomstrende førskolebørn.
Little Tikes smartwatch giver dig mulighed for at indstille op til tre påmindelser, der er nyttige til medicin eller pottetræning. Dette er perfekt til travle mødre, der har en tendens til at glemme medicinplanerne eller hvad der nu er.
At købe dette ur er som at slå to fluer i en sten, du kan ikke kun overvåge deres fysiske helbred, men du får også stimuleret deres sind ved at lære dem at fortælle tiden ved hjælp af mere end 50 urskiver.
Little Tikes Tobi Robot er yndig - den er iøjnefaldende for små børn, der vil elske det søde design. Ydermere har den to indbyggede kameraer til selfies og optagelse af videoer, en skridttæller, der hjælper med at spore deres fodtrin, og en alarm og kalender, der er nem at bruge,
Fitness-trackeren er en tilføjelse til dette smartwatch, og denne kommer desværre ikke med en pulsmåler og iltmætningsstatus, som andre mødre ville elske at vide.
Velegnet til aldre | 4 til 8 år |
Vandtæt | Ingen |
Søvn tracker | Ingen |
Batteri liv | Op til fem dage |
Forældre kontrol | Ja |
Fitness-trackeren fra Trendy Pro er velegnet til alderen 5 år og opefter - pakken inkluderer et ekstra armbånd i en sjov farve.
Trackeren vil overvåge bærerens bevægelser og søvnvaner. Udover dette kan større børn modtage notifikationer fra deres smartphone gennem uret.
Ved at oprette forbindelse til en smartphone eller tablet låser du op for smarte funktioner, herunder fjernbetjening af kameraet, notifikationer om tab og andre.
Søvn spiller en væsentlig rolle i et sundt liv, så det kan hjælpe dig enormt at analysere dit barns søvnvaner. Ved at bære uret om natten, vil det spore, hvor mange timers søvn brugeren får. Dette giver dig plads til at justere, når det er nødvendigt, måske med sengetider eller diæt.
Gennem den kompatible app kan du sætte realistiske fitnessmål, som din unge kan arbejde hen imod. Hvis du har voksenversionen af uret, kan du sætte fælles mål.
Den er i stand til at synkronisere med forskellige apps - disse inkluderer VeryFit Pro og TrendyFit. Her kan du spore fremskridt og se, hvor langt de er nået.
Fordi denne tracker er til ældre børn, inkluderer den en smart notifikationsfunktion. Dette gør det muligt for uret at synkronisere med en smartphone. Derefter kan den modtage meddelelser om sms'er, opkald og apps til sociale medier.
Uret har en diskret OLED HD-skærm, hvor brugeren kan se deres notifikationer. Når der kommer et opkald, vibrerer trackeren blidt for at give brugeren besked. Hvis dit barn ikke har en smartphone endnu, skal du blot oprette forbindelse til din for at indstille tid og dato.
Håndledsbåndene er på den større side. Nogle få forældre sagde, at de ikke passede deres børn under seks år.
Velegnet til aldre | 5 år og opefter |
Vandtæt | Ingen |
Søvn tracker | Ja |
Batteri liv | N/A |
Forældre kontrol | Ja |
Fitbit Ace 3 er fremragende til større børn, der er modne nok til en seriøs aktivitetsmåler. Ace er velegnet til alderen 6 og opefter.
Den fungerer på samme måde som en Fitbit for voksne, men giver stadig forældre fuld kontrol over alt. Forbind den til appen og din familiekonto for at låse op for en række gode-at-have-forældre-funktioner.
Med uret kan dit barn personliggøre deres oplevelse og modtage notifikationer. Det vil spore alle deres bevægelser og søvnmønstre. Spild og stænk er ingen biggie, og batteriet holder i mere eller mindre 8 dage.
Ace vil spore dit barns aktivitet med høj nøjagtighed. Uret overvåger, hvor mange skridt de tager samt aktive minutter. De kan bære det under næsten enhver træning, inklusive svømning.
Vi mener alvor, når vi siger, at dette ur har en fantastisk batterilevetid, da det kan bruges i 8 dage uden genopladning. Dette afhænger selvfølgelig af brugen, men de fleste forældre kan bekræfte, at batterilevetiden virkelig er utrolig.
Brugere kan vælge forskellige Minion sjove urskiver for at personliggøre deres Fitbit Ace 3. Uret tilbyder skarpe billeder og fornøjelig visning. Husk dog, at bestemte urskiver vil trække mere batteri.
På skærmen kan børn se deres belønninger for at gennemføre deres daglige aktivitetsudfordringer. De modtager også notifikationer, hvis de opretter forbindelse til deres smartphone.
Uret er kompatibelt med Fitbit-appen, hvor du kan oprette en familiekonto. Hvis du også bruger et Fitbit-ur, kan du forbinde hele familien. Gennem appen kan du spore fremskridt og søvn, men også justere udfordringer og tilføje dem.
Dit barn vil også have adgang til familiekontoen, men de kan kun se den i Kid View. Du har fuld kontrol over at give dem adgang, og hvad de kan se.
De fleste forældre hader, hvordan bandet let bliver knækket efter ugers brug. Andre kommenterede, at deres barn får en allergisk reaktion med silikonebåndet. Selvom dette kan løses ved at købe en anden rem, men dette er noget, der er værd at overveje, når du køber produktet.
Velegnet til aldre | 6 år og opefter |
Vandtæt | Ja |
Søvn tracker | Ja |
Batteri liv | Otte dage |
Forældre kontrol | Ja |
Hvis dit barn ønsker sig noget stilfuldt, så er Vivofit Jr. fra Garmin et godt valg. Armbåndene, de tilbyder til dette ur, er sjove og spændende.
Udover de fantastiske bånd har uret meget at byde på for børn og forældre. Vi kan nemt sige, at det er mere end en fitness-tracker - du kan tilføje gøremål og opgaver med appen. Så sætter et sjovt belønningssystem dig til at bestemme præmien.
Vivofit Jr. har et stilfuldt armbånd, der fås i tre designs, Broken Lava, Digi Camo og Real Flower. Farverne er levende, og der er nogle til både piger og drenge.
Det er et bånddesign i ét stykke, som gør det nemt at tage af og på. Efterhånden som dit barn vokser, kan du skifte det ud med en voksenstørrelse.
Denne aktivitetsmåler til børn er kompatibel med en app, der har en masse funktioner til forældre. Via appen kan du tilføje alle dine børn, overvåge deres fremskridt, søvn og daglige aktivitet. Det giver dig også mulighed for at konfigurere gøremål og opgaver, som de skal udføre, og lade uret give dem besked.
At konfigurere udfordringer, invitere familiemedlemmer og præsentere belønninger er blot nogle få af de nyttige frynsegoder, som appen tilbyder.
For hver udfordring, brugeren fuldfører, modtager de en belønning, som du har valgt. Ved at udføre pligter og trinudfordringer vinder de virtuelle mønter, som de kan veksle til dine præmier. Dette kunne være noget som ekstra skærmtid eller en tur til indkøbscenteret.
Håndter armbåndene forsigtigt. Fordi de er et design i ét stykke, kan de knække, når de strækkes ud over deres grænse.
Velegnet til aldre | 4 til 9 år |
Vandtæt | Ja |
Søvn tracker | Ja |
Batteri liv | Et år |
Forældre kontrol | Ja |
Produkt | Bedst | Velegnet til aldre | Vandtæt | Søvn tracker | Batteri liv | Forældre kontrol |
---|---|---|---|---|---|---|
Fitbit Ace 2 aktivitetsmåler | Fitbit Tracker | <6 yrs | Ja | Ja | 5 dage | Ja |
Garmin Vívofit Jr. 2 | Tema Tracker | <4 yrs | Ja | Ja | 1 år | Ja |
ProGrace Kids Smartwatch | 4-årige | 4 – 12 år | Ingen | Ingen | N/A | Ingen |
Lille Tikes Tobi Robot | Interaktiv tracker | 4 – 8 år | Ingen | Ingen | 5 dage | Ja |
Trendy Pro Fitness Tracker | Ældre børn | <5 yrs | Ingen | Ja | N/A | Ja |
Fitbit Ace 3 aktivitetsmåler | Alder 6 år og opefter | <6 yrs | Ja | Ja | 8 dage | Ja |
Garmin Vívofit Jr. Tracker | Design | 4-9 år | Ja | Ja | 1 år | Ja |
At være aktiv er en vigtig del af barndommen. Selvom teknologi har gjort meget godt for verden, har det også fået mange børn til at sidde indendørs og være meget inaktive. Aktivitetsmålere kan hjælpe med at ændre det.
Den bedste fitness-tracker til børn kan hjælpe med at motivere dem til at rejse sig og bevæge sig, uanset om de danser, løber eller leger.
Du har mange valgmuligheder, så det er vigtigt at se på nyttige funktioner. Disse kan omfatte søvnmonitorer, vandtæt ydre, god batterilevetid og kompatible apps til forældre. Med sådanne ure skal du altid huske at fremme et positivt syn på træning og vægt.