5 nemme trin til at vinde dit livs kærlighed tilbage

jeg
Jeg er bare stykker uden dig.

Disse fem trin er på ingen måde, forme eller danne en garanti for, at du vinder din partner tilbage. De er blot en række trin, der har vist sig at fungere tidligere. Vækst tager tid, men at have mere viden om, hvordan man får ting til at arbejde med din eks, kan hjælpe dig i ethvert fremtidigt forhold.

Fem trin for at vinde din kærlighed tilbage

  1. Giv din partner plads
  2. Forbedre dit image
  3. Forbind igen med fælles interesser
  4. Anstreng dig for at ændre
  5. Øv tålmodighed kombineret med vedholdenhed

Disse trin er designet til ikke kun at få den person tilbage, du har mistet eller taber, men også at hjælpe dig med at forstå, om dit forhold er det rigtige for dig eller ej! Der er fem trin, der kan hjælpe dig med at vinde din partner tilbage. Afsnittene nedenfor vil udforske hver i detaljer.



Trin 1: Hvorfor du skal give din partner plads

Når du er i et forhold, kan 'space' være et af de værste ord på engelsk. Det kan bare være det første skridt i at få den, du elsker, tilbage. Hvis du ikke længere har et forhold til personen, er du sandsynligvis ikke i kontakt med dem. Bare gå et skridt videre og tag dig tid til at blive adskilt fra den person.



At give din partner plads tjener flere formål

  • Det giver dig tid til at se på forholdet og finde ud af alle de dårlige ting, der forårsagede bruddet.
  • Det giver dig tid til at se, om disse problemer kan løses igennem.
  • Giv din eks-partner tid til at gå glip af alle de ting, der fik dem til at elske dig til at begynde med. I løbet af dette trin begynder du at blive en bedre dig.

Trin 2: Hvorfor du skal forbedre dit image i dit forhold

Det er let at tænke, at det ikke vil være svært at give nogen plads, men virkeligheden er, at det normalt er svært at give nogen plads. At være adskilt kan være ekstremt stressende og kan forårsage angst. Forbedring af dit image hjælper med at arbejde med at omdirigere denne stress og angst til mere positive afsætningsmuligheder.

Hvad du kan gøre for at forbedre dig selv og føle dig lykkeligere

  • Træning. Træning frigiver endorfiner.
  • Få lidt sol.
  • God latter!

At gøre disse aktiviteter kan fremme et mere positivt syn på livet. Du vil være en bedre dig, for selvom den person, du prøver at få tilbage, elskede den person, du var, klager de ikke, hvis du lægger en indsats for at se ud og føle dig bedre.



Kilde

De vigtigste grunde til, at forholdet mislykkes

Forholdsproblem Hvad det forårsager
Tillidsproblemer Jalousi, besiddelse, urimelig stivhed, følelsesmæssig utroskab
Forskellige forventninger Forskelle i prioriteter og drivende væk
Problemer med kompatibilitet Tab af intimitet
Bevæger sig gennem livet med forskellige hastigheder Parrets professionelle og sociale kredse begynder at afvige, og snart adskiller parret sig også.
Narcissisme Et dybt behov for beundring medfører, at ethvert lige forhold dør.
Kommunikationsspørgsmål negativ dømmekraft, kritik eller sarkasme angående individets værdi
Relationsmisbrug Patologisk Narcissisme. Patologisk passiv-aggressivitet. Overdreven kontrol og dominans. Alle disse fører til depression, PTSD, angst osv.
Misbrug af livsvaner Stofmisbrug. Alkoholafhængighed. Spilafhængighed. Seksuel afhængighed. Alle disse får en partner til at føle, at han / hun / de aldrig er nok.
Kedsomhed At kede sig kan føre til vrede.
Pengeproblemer Pengeproblemer hænger sammen med livsstilsproblemer. Hvis du ønsker drastisk forskellige livsstil, kan forholdet muligvis dø.

Trin 3: Elsk dit forhold ved at oprette forbindelse igen på fælles interesser

Trin tre er ikke et skridt, der skal tages let. Du har givet personen plads, og du har gjort dig selv til en bedre mere ønskelig partner, men nu skal du se muligheden for, at personen måske er gået videre. Dette er grunden til, at det er et så stort skridt, at du er nødt til at sætte dig selv derude og prøve at oprette forbindelse igen.

Hvor længe skal jeg vente på at prøve at få forbindelse til min eks igen?

Jeg ønsker ikke at sætte et tidsstempel på, hvor længe du skal vente, men jeg vil give det mindst en måned, eller indtil du ser nogle mærkbare ændringer. Genforbindelse bør aldrig omfatte sætningen 'Jeg har savnet dig så meget.' Ikke kun ødelægger dette al den tid, der er sat i trin et og to, det kan sætte personen i defensiven. Jeg vil anbefale at starte med det neutrale spørgsmål: 'Hvordan har du været?' Dette er det øjeblik, hvor personens svar enten vil være en åbning for at begynde at forfølge dem igen, eller det øjeblik du finder ud af, at forholdet virkelig er forbi. Hvis du er heldig, og personen ikke er så glad, som de troede, de ville være uden dig, så vil du endelig tale om, hvordan du forbedrer dit forhold.

Måder at genoprette forbindelse til din partner

Hvad man skal prøve Hvorfor prøve det
Test vandet At prøve nye ting sammen hjælper dig med at huske, hvorfor du blev forelsket i første omgang.
Se efter humor I undersøgelser af par, der har langvarige lykkelige ægteskaber, nævnte næsten alle behovet for en god sans for humor.
Altid have en 'plan B' Plan B lyser stemningen og minder dig om, at du begge kun er mennesker.
Hold tingene i perspektiv Ingen af ​​jer er perfekte. hvis du sveder de små ting, vil de sandsynligvis gengælde på en eller anden måde (bevidst eller ubevidst).
Opmuntring Når du går ind i et forhold, kan du ikke forvente perfektion. Begge har brug for tilskyndelse til tider. Opmuntring minder os om den kraft, som kærlighed har for at erobre frygt.

Trin 4: Lav en indsats for at forbedre dit forhold

Perfektion er et ord, der er blevet misbrugt og ikke forstås fuldt ud. Det er ikke, at du nogensinde kan være perfekt, men du kan prøve at være den bedste version af dig selv. Selvom jeg advarer dig om ikke at gå overbord med perfektion. Du ønsker ikke at bære dig selv ud. Du skal fortsætte med at gøre en indsats for at holde forholdet i gang. Der er ingen belønning uden at prøve. Det skal ikke føles som arbejde, og hvis det begynder at føles som arbejde, skal du se tilbage på forholdet og vide, at det kræver tålmodighed og vedholdenhed.



Trin 5: Øv tålmodighed og vedholdenhed for at få din kærlighed tilbage

Tålmodighed er nøglen til at få kærligheden i dit liv tilbage. Hvorfor er det? Husk, intet kommer nogensinde let eller hurtigt ... medmindre du vinder lotto. Uanset hvad kræver det vedholdenhed at forblive forelsket. Du kan ikke give op. Du skal bevise for denne person, at du er den for dem, og at det var en fejl at lade dem gå i første omgang. Intet forhold heles på en dag eller endda en uge. Det kan tage så længe som et år at helbrede dit forhold. Men hvis du er villig til at gå en ekstra mil, kan du godt lide, hvor vejen fører.