Ti fordele ved langsigtet ledsagelse for trosbaserede par

Langsigtede ledsagere går sammen hænder for livet

'En karriere er vidunderlig, men du kan ikke krølle op med den på en kold aften.'

- Marilyn Monroe

Ledsagerskab: En udsigt til usikkerhed for nogle

'Så sagde Herren Gud:' Det er ikke godt, at manden er alene; Jeg vil gøre ham til en hjælper, der passer til ham. ' 1 Mosebog 2:18

Som det fremgår af Første Mosebog, var det ikke meningen, at vi skulle være alene som enkeltpersoner. Vi blev ikke placeret på jorden for at leve isoleret, men for at interagere og dele vores liv med andre.

Ideelt set bør et par nyde livet i harmoni som et team, der deler deres håb, drømme og mål med den hensigt at leve et langt liv sammen, lykkeligt nogensinde. At have nogen til at dele en fælles tro, de gode og dårlige tider, kan forbedre livskvaliteten og give mere mening til ens eksistens.

Men de daglige irritationer ved at være i et forhold kan få par til at sætte spørgsmålstegn ved udsigten til at blive i et langvarigt forhold. Når disse irritationer øges, kan det gøre det svært at leve som et team på trods af deres stærke tro. Ulemperne begynder at opveje fordelene og kaster en skygge over parrets evne til at se en fremtidig livstidspartnerskab.

Ledsager for livet

Hvor vigtigt er det for dig at have en langsigtet følgesvend for livet?

• Ekstremt vigtigt - Jeg vil aldrig være alene.
• Meget vigtigt - Jeg vil dele mit liv med nogen.
• Noget vigtigt - Det er rart at have nogen i nærheden, men jeg har det fint alene.
• Ikke signifikant - Jeg har ikke behov for en konstant ledsager, bare social kontakt.
• Ikke vigtigt - Jeg vil hellere være alene og tage mig af mig selv.

Livstids partnerskab: Hvad er det godt for?

Når ulemperne ved at være i et forhold bliver belastende, er det let at glemme en af ​​de primære grunde til at være sammen i første omgang - at opbygge et langsigtet partnerskab med en særlig ledsager, der vil være der, når du bliver ældre, for at støtte dig og få ryggen.

Listen nedenfor taler til temaer, der er karakteristiske for, hvad der gør et langtidsforhold stærkt. Hvert koncept udgør en fordel at overveje som en påmindelse om, hvorfor det er vigtigt at opbygge og pleje et livstidspartnerskab med en person, der betragtes som en ledsager for livet.

At fremme kammeratskab mellem to mennesker har sine fordele og vil sikre et lykkeligere liv og beriget eksistens i senere år.

1. Samtale med kontinuitet
2. Del en latter
3. Følelsen af, at nogen har din ryg
4. Gennem tykt og tyndt
5. 'Lean on Me' for support
6. Delt økonomi og husholdningsansvar
7. Sundhedsmæssige bekymringer, nødsituationer og behov for medicinsk hjælp
8. Dele af tro - bede for og med hinanden
9. Intimitet med fortrolighed skaber kontinuitet og tillid
10. 'Husk hvornår' - delte minder

'At få nogen til at undre sig over, hvor du er, når du ikke kommer hjem om natten, er et meget gammelt menneskeligt behov.'

- Margaret Mead

Par værner om deres kvalitetstid

'For at få den fulde værdi af glæde skal du have nogen at dele den med.'

- Mark Twain

Ti fordele ved at have en partner for livet

1. Samtaler med kontinuitet

Kommunikation er nøglen til succes for ethvert forhold. At lytte opmærksomt, bruge den rette stemme og have empati for, hvad den anden siger, er alle karakteristiske for gode kommunikationsevner.

Men evnen til at føre en samtale med en ledsager, der er mange år, er en uvurderlig gave.

Overarbejde kan I lære hinandens kommunikationsstilarter og tænkemønstre til det punkt, hvor man færdiggør hinandens sætninger.

Dette bygger en kontinuitet i samtalen, der kun deles med venner og par, der har været sammen i lang tid.

2. At dele et grin

Det er sjovt at joke rundt og have en særlig ledsager, som du griner så hårdt, at din side gør ondt. At handle fjollet og have fede ball-øjeblikke af intimitet giver uvurderlige lommer med glæde i et forhold. Det gør sjælen godt at dele humor og slippe fri for de tunge problemer, der kan skyde fremadskridt med vækst og velsignelser i et langvarigt forhold.

3. Følelsen af, at nogen har din ryg

Der er ingen bedre følelse end at vide, at der findes et 'sikkerhedsnet' i form af en person, som du kan stole på.

Når nogen siger: 'Jeg fik din ryg,' tror du på det og føler dig straks sikker på at vide, at du vil blive støttet og bakket op til dine beslutninger og meninger, uanset hvad der sker.

En langsigtet ledsager giver den unikke form for venskab og følelsesmæssig sikkerhed.

4. Gennem tykt og tyndt

Jo længere I forbliver sammen, jo mere sandsynligt er det, at I som partnere har været igennem og udholdt meget sammen. Det er almindeligt, at par udtrykker en øget følelse af nærhed efter at have overlevet en krise eller et tab. Når et par vokser sammen, begynder de at værdsætte endnu mere, styrken ved ledsagelse i hårde tider med den hensigt at være der i det lange træk. Det gør de gode tider meget sødere.

Partnere deler forpligtet ledsagerskab

5. 'Lean on Me' for support

At modtage følelsesmæssig støtte fra den person, der er tættest på dig, er en vigtig fordel ved at være i et langvarigt forhold. At udsætte personlige sårbarheder er en risikabel bedrift, selv når det gøres i fortrolighed med en terapeut.

Men at have en nær ledsager, der kender din historie og svagheder, og som giver den skulder, hvorpå du kan læne dig og græde, er en trøstende fordel ved langsigtet venskab.

6. Delt økonomi og husholdningsansvar

Når et par deler ansvar, gør det livet meget lettere. Udpegning af husarbejde, forhandling af økonomi og forældremyndighed er tre almindelige stridsområder mellem enkeltpersoner i et forhold eller ægteskab.

Men hvis par over tid bestræber sig på at arbejde sammen mod et lykkeligt medium, vil de til sidst se fordelen ved at have en partner, som de kan dele byrderne ved det daglige ansvar med.

Det tager tid, tålmodighed og respekt for hinandens forskelle at udvikle et partnerskab, hvorfra balancen i at skabe et lykkeligt hjemmeliv opnås. Jo længere du arbejder på det, jo mere sandsynligt fungerer det.

Uanset konflikterne er to indkomster sammen med to hoveder til at træffe beslutninger bedre end en.

Ledsagere hjælper hinanden, når de har brug for det

7. Sundhedsmæssige bekymringer, nødsituationer og behov for medicinsk hjælp

En af virkelighederne ved at blive ældre konfronteres med sundhedsudfordringer, ændringer i fysisk styrke og mobilitet og en accept af at komme ind i ens tusmørkeår. Disse virkeligheder får os til at spørge,

• 'Hvem kan jeg stole på, hvis jeg har brug for at komme til lægen?'
• 'Hvem vil være tilgængelig for mig i tilfælde af en nødsituation?'
• 'Hvem vil være der, når jeg vågner op fra operationen?'
• 'Hvem vil være ved min side, når jeg ikke længere kan klare mig selv?'

Dette er spørgsmål og omstændigheder, vi tager for givet, når vi er unge, vitale og single. En betroet ledsager vil være der i tider med nød og nødsituationer, da sandsynligheden for behov øges med alderen.

8. At dele tro - bede sammen

Den åndelige forbindelse, som et par deler, kan berige deres forhold på så mange niveauer. Par, der deler lignende religiøse værdier, overbevisninger eller en fælles tro, har en nærhed, der informeres om deres forhold til Gud som enkeltpersoner og som et par.

Bøn er et kraftfuldt værktøj, som par kan bruge til at komme igennem hårde tider og takke for de modtagne velsignelser. At bede sammen kan styrke båndet mellem partnere og styrke et dybt meningsfyldt kammeratskab.

Et intimt øjeblik for et par

9. Intimitet med fortrolighed skaber kontinuitet og tillid

At have en partner, som du er fortrolig med og fortrolige med, optimerer intimiteten. Efter et stykke tid skulle nærheden mellem to mennesker vokse og blive meget hellig.

Jo mere tid du bruger sammen med dine partnere, jo bedre ved du, hvad deres behov er, hvilket igen vil øge indsatsen for at behage dem.

Kvaliteten af ​​fysisk, følelsesmæssig og seksuel intimitet vil stige over tid, når tillid bygger med kontinuitet. Dette er en ofte uudtalt gave, som kun et langvarigt forhold kan give.

10. 'Husk hvornår' - Delte minder

At skabe minder med en langsigtet følgesvend er en kritisk del af opbygningen af ​​billeder, som et par kan se tilbage sammen og mindes om de gode tider.

Selvom demens bliver en udfordring senere i livet, kan deling af gamle billeder af tider sammen fungere som en måde at værdsætte forholdet på og oprette forbindelse til fortiden.

At lytte til yndlingsmusik eller 'vores sang' kan fremkalde erindringer om vigtige delte lejligheder. Det være sig et feriested, bryllupsrejser, et yndlings 'første gang'-øjeblik eller fødselsdagsfester. At genopleve de mange sjove tider giver bevis for forholdets rigdom. Jo længere kammeratskabet er, jo flere minder kan du dele som dig, 'husk hvornår.'

Ældre ledsagere værner om hinandens selskab

Forskning: Gifte mennesker er lykkeligere og lever længere

Hvorfor ledsagerskab er godt for dit helbred

Undersøgelser har vist, at jo længere to mennesker har været sammen som et par, jo mere rapporterer de at de er sundere og føler sig lykkeligere.

Det ser ud til, at vellykkede forhold, især ægteskaber, inkluderer egenskaber som respekt, fysisk og følelsesmæssig intimitet og god kommunikation.

Forskning tyder også på, at gifte mennesker lever længere og er sundere end enlige.

Karakteristika og interaktioner mellem parret, der tilskrives denne kendsgerning, inkluderer:

• At engagere sig i mere sikker opførsel
• At have en konstant social forbindelse til en partner
• Støtte til håndtering af medicinske og sundhedsmæssige problemer

Sammenfattende er ægtepar mere tilbøjelige til at afstå fra aktiviteter, der vil sætte dem i fare, fx selvdestruktiv adfærd eller stofmisbrug.

Ægtepar har en løbende social forbindelse til hinanden, der holder dem engagerede og aktive.

Og med hensyn til godt helbred yder ægtepar støtte til hinanden for at deltage i at opnå sundhedsbehov, f.eks. Påmindelser om at tage medicin og holde medicinske aftaler.

Ledsagerskab beriger parrets liv

Kan du lide kammeratskab?

Jeg er i øjeblikket i et engageret forhold og nyder fordelene ved at have en langsigtet følgesvend for livet.

• Ja
• Ikke

Konklusion

Det ser ud til, at der findes tilstrækkelig dokumentation til at understøtte, at langsigtet venskab har sine fordele. De ti fordele ved at have en livslang partner, der er anført ovenfor, giver par noget stof til eftertanke, når de overvejer vigtigheden af ​​at opbygge langsigtede relationer.

Selvom forskningen primært henviser til ægtepar, kan betydningen af ​​at have ledsagelse gælde for ethvert par, der har etableret en forpligtelse over for hinanden.

At investere i et forhold, hvad enten det er gift, bor sammen, borgerligt bundet eller har et dybt og vedvarende venskab, involverer ofte et særligt ledsagerskab. Denne venskab på lang sigt kan være meget berigende for ens liv og bevise, at vi til sidst ikke var beregnet til at være alene.

Kilder til lykkeligere ægteskaber og bedre sundhed i langvarige forhold

• Fordele ved ægteskab og langvarige forhold
  WebMD taler med eksperter om de mulige sundhedsmæssige fordele ved ægteskab og andre langsigtede forhold