Jeg ved, at jeg vil elske igen: at komme over en break-up, hjerteskærende digte og citater
Breakups / 2025
J Scull skriver biografier og historiske artikler. Af og til skriver han om almindelige sociale problemer, der påvirker mennesker generelt.
Af J.C. Scull fra Unsplash
Kvinder er gode kommunikatører, eller det ser det ud til. Mænd er følelsesmæssige muslinger; mange kvinder fremsætter denne påstand. Men måske bliver begge køn malet med store træk.
Kunne det være, at medlemmer af begge køn er lige effektive kommunikatører, men på forskellige områder af dagligdagen og på forskellige måder? Kan det også være, at både mænd og kvinder oplever følelser, lidenskaber, følelser og impulser dybt, men på forskellig vis?
Desværre har kløften mellem, hvordan begge køn kommunikerer, gået langt for at forværre og uddybe det, vi omtaler som 'kønnenes kamp.'
Faktisk, af alle de omstridte sammenstød, der udkæmpes mellem mænd og kvinder, og der er mange, er der en, der ofte nævnes som værende i stand til at forårsage en masse forfærdelse i et forhold. Det er kløften mellem kvinders ønske om at skabe dybe, meningsfulde og følsomme udvekslinger med deres mandlige partnere og mænds ønske om at have ukomplicerede samtaler og forbindelser.
Bibliotekshub
Mange kvinder klager over, at mænds ytringer ofte består af fire-ords sætninger, der hovedsageligt omhandler quotidian temaer, snarere end de mere følsomme emner og dybdegående samtaler, de håber på. Mænd hævder på den anden side, at kvinder bruger endeløse timer i telefonen eller sidder rundt med andre kvindelige fortrolige i dyb, men triviel dialog.
For nylig har mange evolutionære psykologer fremsat påstanden om, at begge disse adfærd er arvet fra vores forhistoriske forfædre. Teorien er, at de daterer tilbage til begyndelsen af vores jæger-samler samfund, hvor mænd jagede og kvinder samlede bær, bar barsel og påtog sig omsorgsroller.
Hovedforudsætningen er, at mens mænd var ude og lede efter bytte, ville ethvert udtryk for følelser ikke være et produktivt træk. Følgelig ville denne slags sangfroid blive indgraveret i mænds genetiske makeup og givet videre til fremtidige generationer.
På samme måde, når det drejer sig om kvinder, var de i stand til at udvikle personlige bånd, mens de arbejdede sammen i deres landsbyer, og ønsket om at udtrykke sig i en dybere samtale voksede på en eller anden måde. Denne adfærd indgraverer sig også i kvinders genetiske sammensætning, med dagens resultat er mere snakkesalig, følsom, kommunikativ og følelsesmæssigt forbundet sex.
Kilde: Foto af Ayo Ogunseinde på Unsplash
I årenes løb har man-kvinde-kommunikationsafbrydelsen været afspejlet i populærkulturen på mange interessante, men til tider sjove måder. Tænk på nogle af de vittigheder, vi jævnligt hører om mænds manglende evne til at være lydhør over for kvinders kommunikationsbehov. En sådan joke, der eksemplificerer dette, er:
En kvinde møder en veninde i tennisklubben og spørger: 'Hej Alice, taler din mand ofte med dig?' Alice svarer: 'Åh ja. Når han kommer hjem fra arbejde, spørger han mig altid, hvad der er til aftensmad.”
Eller hvad med:
En mand siger til sin ven: 'Jeg har ikke talt med min kone i de sidste 18 måneder.' Hans ven spørger: 'Jamen, hvorfor er det det?' Manden siger: 'Jeg vil bare ikke afbryde hende.'
Et andet bemærkelsesværdigt eksempel er George Clooneys komiske, men ekstraordinært indsigtsfulde portrættering af den flerårige 'downsizer' Ryan Bingham i filmen fra 2009 Op i luften .
Bingham, der arbejder for et konsulentfirma, der har specialiseret sig i at hjælpe virksomheder med at opsige ansatte, oplever, at han uophørligt rejser rundt i USA og støder på medarbejdere, hvis liv var ved at blive ændret af deres forestående afskedigelse.
I ægte følelsesmæssig minimalistisk stil rejser Ryan Bingham ikke kun let, men forsøger at føre en tilværelse med så lidt følelsesmæssig bagage som muligt. Selv i sit bijob som motiverende foredragsholder lovpriser han dyderne ved, hvad han eufemistisk beskriver som at bære en let rygsæk eller leve et liv uden byrdefulde forhold.
Indenlandske søndage
Ud over denne følelsesmæssige stramning kan det også være mænd, der har en øget fornemmelse af, hvad det er at være maskulin. Dette inkluderer virilitet, tapperhed, territorialitet og mange andre karakteristika, der let kan genkendes i vores samfund som udtryk for mandlighed; alt sammen udelukker meningsfuld kommunikation.
En fremragende forklaring på nogle af disse mandige adfærd er i Bruce Feirsteins 1982 seminally sjove bog Rigtige mænd spiser ikke quiche, hvor han sardonisk identificerer en litani af adfærd, mænd bare ikke gør.
Udover ikke at spise quiche, nævner Feirstein også, at mænd ikke drikker sodavand gennem sugerør, de snuser ikke til vinflaskepropper, forholder sig ikke til noget, og vigtigst af alt ikke har meningsfulde dialoger. Og selvfølgelig betaler de bestemt ikke $5,00 for at se Jill Clayburgh forsøge at finde sig selv i En ugift kvinde .
Kilde: Foto af Elevate på Unsplash
Hvis du er en kvinde, er dette nogensinde sket for dig?
Jane og Bill har været kærester i seks måneder. De er på en bar og nipper til en øl.
Jane siger: 'Søde, mine forældre kommer hjem til mig til middag næste lørdag. Vil du også komme?”
Bill vender sig mod bartenderen og siger: 'Hey, kan jeg få en anden kladde?'
Jane siger: 'Virkelig Bill, jeg er seriøs. Jeg ville elske, at du mødte mine forældre.'
Bill ser på Jane direkte i øjnene og siger: 'Vil du have en øl til?'
Måske er det kombinationen af opfattelsen af mandighed og det genetisk kodede behov for følelsesmæssig minimalisme, der forvandler en mand til en musling. Uanset hvad det er, ser det ud til, at mænd bare ikke får den samme type glæde af dybe og personlige samtaler som kvinder.
Ifølge Carol Kinsey Goman, Ph.D., præsident for Kinsey Consulting Services og forfatter til Ledernes tavse sprog , at tale gennem følelsesmæssige problemer frigiver oxytocin hos kvinder. Dette forstærkes yderligere af østrogen, som tilsammen skaber en kraftfuld cocktail, der genererer en forbedret beroligende effekt.
På den anden side sker det modsatte for mænd. Testosteron dæmper oxytocins egenskaber, hvilket igen øger angst og angst hos mænd, når de deltager i diskussioner af denne type. Det efterfølgende resultat er stenmur, da mænd har tendens til at blive følelsesmæssigt oversvømmet og søger måder at forlade situationen mentalt på som en måde at berolige deres alt for ophidsede følelser.
For fyre, der har oplevet denne slags intense følelser, der lidt ligner kamp eller flugt-responsen - øget puls, hurtig vejrtrækning og ophør med rationel tankegang - vil de attestere det faktum, at i øjeblikket var den eneste løsning, de kunne visualisere. at flygte, mentalt eller endda fysisk.
I hendes berømte bog Hjernesex af Dr. Anne Moir, udbryder hun: 'Ligesom vi har kropssex, har vi hjernesex. Det erhverves i livmoderen under påvirkning af hormoner. Disse hormoner organiserer fosterhjernen til at fungere på en bestemt måde fra fødslen.
Hunnen er født med en større tendens til at føle ting, og hannen med en større tendens til at gøre ting. Generelt har piger en tendens til at være mere interesserede i kommunikation og at udforske deres personlige verden; drenge har en tendens til at være mere interesserede i ting og udforske deres fysiske verden.'
Følgelig reagerer og reagerer vi på begivenheder i vores liv fra en database af minder, som vi mønstrer adfærd. Men hormoner spiller en stor rolle i, hvordan livserfaringer modtages og bearbejdes.
Dr. Moir forklarer, at voksnes hormoner fungerer som hjernemodulatorer. Både mandlige og kvindelige hormoner interagerer med neurotransmitterne i vores hjerner for at påvirke adfærd. Disse hormoner skaber en større tendens hos mænd til at konkurrere og konstruere ting; hos kvinder at kommunikere og pleje.
Dette er ikke for at formindske den rolle, som livserfaring spiller i vores holdninger og adfærd, da hjernens ledninger er smedet lige så meget af vores miljø, og hvordan vi er opdraget. I bund og grund er nye ledninger mulige i alle aldre, men et stort antal programmer er indgraveret i vores hjernes neurale netværk fra undfangelse til syv år. Derfor reagerer og reagerer vi på begivenheder i vores liv fra en database med minder, som vi mønstrer adfærd. Men hormoner spiller en stor rolle i, hvordan livserfaringer modtages og bearbejdes.
Heldigvis styrer hormoner ikke vores liv, så længe vi forstår, hvordan de virker. Som mennesker er vi i stand til at stå tilbage og observere vores egen adfærd og ændre den til det bedre, hvis vi ønsker det. Dette skyldes hjernens plasticitet, som tillader nervebaner at ændre sig, vokse og forvandles ikke kun i ungdommen, men også i voksenalderen. Dette gør udtalen, 'ændre dit sind, ændre din hjerne, ændre din adfærd' til en imponerende fordel for vores hjerne.
Kilde: Pixabay
I tråd med den større debat om pleje versus natur, må vi give lige tid til forestillingen om, at vi måske faktisk har at gøre med stamme- eller kulturforskelle.
Dr. Deborah Tannen, en professor i lingvistik ved Georgetown University, som også har specialiseret sig i kønsdiskursanalyse, hævder, at fejlkommunikation mellem mænd og kvinder hovedsageligt opstår, fordi begge sider ikke er klar over, at de engagerer sig i interkulturel kommunikation. Implikationen af denne udtalelse er, at mænd og kvinder tilhører forskellige kulturer og derfor taler forskellige sprog.
Hun kalder denne form for interkulturel kommunikation for 'genderlect', som er en kombination af begrebet køn og idiolekt. Hendes påstand er, at en mandlig-kvinde-samtale er en form for tværkulturel kommunikation.
I hendes bog Du forstår bare ikke: Kvinder og mænd i samtale (1990) hævder Dr. Tannen, at kvinder har en tendens til at tale mere i private samtaler, da de søger at etablere personlige forbindelser gennem kommunikation. Hun kalder dette 'rapport snak.'
På den anden side taler mænd i det, hun kalder 'rapportsnak', som er en måde for dem at søge at bevare eller etablere status. Dette indebærer også, at mænd taler mere i offentlige situationer og er mindre kommunikative i private lejligheder.
Følgende diagram viser resultaterne af hver kommunikationsstil for både mænd og kvinder:
Af J Scull
Indse, at kommunikation mellem mænd og kvinder omfatter to forskellige kulturelle dialekter. De repræsenterer ikke en overlegen eller ringere måde at tale på.
Betyder alt dette, at mænd og kvinder er bestemt til aldrig at deltage i en god, følelsesmæssig og følsom samtale? Vil begge køn for evigt tale forbi hinanden? Hvordan kan vi håndtere det faktum, at kvinder taler mere end mænd, og mænd blot tager ekstraordinære handlinger for at blive mentalt fraværende under dybe udvekslinger?
Der er nogle løsninger, der tilbydes af Dr. Tannen vedrørende køn.
Kilde: Kilde: Mohamad Hassan i Pixabay
Dette indhold er nøjagtigt og sandt efter forfatterens bedste viden og er ikke beregnet til at erstatte formel og individualiseret rådgivning fra en kvalificeret professionel.