Forsigtighed og trøst for den ensomme hustru

Uanset hvilken ensom kone du tænker på, er hun kun en af ​​mange. Guy Winch, ph.d., psykolog og forfatter af Det knirkende hjul anfører, at i en nylig undersøgelse af ældre voksne rapporterede 62,5% af dem at være ensomme, mens de var gift eller boede sammen med en partner. Undersøgelsen omfattede begge køn, men konen er mere tilbøjelig til at indrømme, at hun er afbrudt og ensom.

Det er ikke svært for den ensomme kone at blive forført til bedrifter, som hun senere kan fortryde. Den første fejl er at acceptere fratagelse af hendes ægteskabsrettigheder i stedet for at kræve dem fra sin mand. Denne artikel opfordrer hende til at anmode om disse rettigheder, som inkluderer, men ikke er begrænset til:

1. Fysisk tilstedeværelse
2. Følelsesmæssig støtte
3. Sund social kropsholdning
4. Finansielt partnerskab
5. Åndelig støtte

(1) Fysisk tilstedeværelse

Ægteskab er blandt andet en fysisk samhørighed. En urimelig mand tror måske, at hans kone ikke anmoder om hans tilstedeværelse, fordi hun ikke har brug for det. I mellemtiden nøjes hun med at shoppe, spise, se film og gå i seng alene, fordi hun ikke vil synes krævende. Hun tænker: 'Hvorfor gider den mand, der nægter at tilbringe tid sammen med mig?'

Faktisk er det klogt for hende at indlede en samtale om hendes behov for hans tilstedeværelse. Ifølge Jack Ito, Relationsspecialist, 'Den ensomme kone, der ikke siger noget af frygt for at føle sig afvist, får sin mand ubevidst til at føle sig afvist i processen.' Hvad hvis hans sædvanlige fravær er et symptom på andre personlige problemer? Der er også fordelen ved at fodre mands behov for at føle sig ønsket.

At indrømme, at hun er ensom, er et sikrere alternativ end at sende en profil på LonelyWives internet side. Løsningen på ensomhed handler ikke om at finde erstatninger; det handler om at tage den direkte vej til sagens kerne. Smerten ved tilståelsen kan være en anstrengelse værd at håndtere problemet og glæden ved at finde løsningen værd.

(2) Følelsesmæssig støtte

Nogle gange er manden fysisk til stede, men har ingen følelsesmæssig forbindelse. Antag bare, at den ensomme kone giver efter for fristelsen til online kammeratskab; eller hun accepterer, at hans bedste ven kontrollerer hende, når hun er alene. Vennen føder hendes trang til opmærksomhed; svarer hun ved at afsløre sine inderste tanker og ønsker. Hun begynder at føle sig værdig og ønskelig.

Til sidst bliver den erstatterede følelsesmæssige støtte en kompromis - udveksling af et problem med et andet:

• Hun bytter distraktion fra følelser af forsømmelse af frygt for, at det nye forhold vil komme ud af hånden;
• Hun handler spænding om det nye forhold, for tvivl om at det vil vare;
• Hun handler med forsikring om, at 'venen' bryr sig, af bekymring for, at den ikke forbliver en hemmelighed;
• Hun handler tilfredsstillende samtale for den angst, at hendes mand vil dukke op på det forkerte tidspunkt.

Med al den følelsesmæssige investering, der allerede hældes i ægteskabet; denne form for udveksling svarer til Evas bytte i Edens have - en bid af en frugt for tab af en hel frugtplantage. Der er ingen fortjeneste ved at miste det lille, hun måtte have med sin mand. Der er glæde og trøst i at gøre en indsats for at bygge videre på det til fordel for deres forening.

Hvad synes du?

Hvor stor en procentdel af ægtemands fravær skyldes snydende ægtemænd?

• Mindre end 30%
• 30% - 60%
• 60% - 90%
• 90% - 100%

(3) Sund social kropsholdning

Social kropsholdning er meget vigtig for kvinden. Det er grunden til, at en diskret, ensom kone ikke er villig til at blive set offentligt sammen med den mand, der tilbyder sit forbudte venskab. Hun vil bevare billedet af en glad, pligtopfyldende kone.

Hun kan ride i kirke med sin mand, når han er tilgængelig, eller til en hvilken som helst social funktion, som parret er inviteret til. Deres samtale undervejs er minimal, men deres smil, når de ankommer, er så meget som man kan forvente.

Denne form for hykleri kan skubbe hende ind i en undgåelse-undgåelse konflikt-at vælge mellem at miste et ødelagt ægteskab og hænge på et ulovligt venskab. Ingen af ​​valgene er tilfredsstillende, men valg af begge vil forhindre hende i at insistere på, hvad hun virkelig ønsker og fortjener. Hvis hun beslutter at blive i ægteskabet, er det næste skridt at få professionel hjælp, hvis en ærlig sjæl-sjæl-samtale med sin mand ikke løser det.

(4) Finansielt partnerskab

Nogle gange gør en ensom kone ting, der er usædvanligt for hendes karakter for at få sin mands opmærksomhed. Hun kan blive fristet til at bruge penge for meget, maksimere kreditkortet, nyde en luksuriøs spa-behandling i stedet for at betale forsyningsregningerne.

Det er let, når forholdet er stenet, at glemme, at det at skade hendes mands økonomi skader partnerskabet. Det skader deres evne til at hjælpe børnene og bidrage til værdige velgørende formål. Hun kunne blive flov, når hun indså, at de ikke kan opfylde familiens forpligtelser på grund af hendes uansvarlighed.

Hun kan betro sig til sin 'specielle' mandlige ven om sin manglende økonomi. Hvis veninden hjælper hende, begynder han at visualisere at erstatte sin mand. Hvis han nægter, afslører han, at hans hensigt ikke er at erstatte sin mand, men kun at nyde nogle venskabsfordele. Uanset hvad understreger han, at hendes sårbarhed er sikrere, når hun placeres hos sin mand. Hun kan aldrig gå galt og vente på at få den samtale med den rigtige person - hendes mand.

(5) Åndelig støtte

Ethvert menneskeligt problem har brug for overnaturlig hjælp, og det ville være dejligt, hvis manden fører ud i søgen efter åndelig vejledning, men desværre finder den ensomme kone sig ofte alene om dette.

Hendes første bøn skulle være for sig selv: om visdom at se på situationen med den rette holdning, med følsomhed, tålmodighed og et åbent sind over for den guddommelige løsning. Ikke at ansvaret alene er hendes at forbedre ægteskabet, men hun vil heller ikke antyde, at problemet er hendes mands skyld. De skal begge foretage justeringer for at bygge bro over kløften, der har gjort dem fjernt.

At konfrontere sin mand med den rigtige holdning med kærlighed og venlighed vil gøre ham mere lydhør. Når han bliver involveret, er det klogt at udtrykke hendes taknemmelighed og hendes forventninger til hans fortsatte tilstedeværelse.