9 måder at styrke dit ægteskab på

Gift eller skilsmisse?

Mange mennesker holder bryllupsceremonier i kirker, parker eller andre steder, såsom den maleriske scene, der er vist ovenfor i et havepavillon. De aflægger løfter og forbereder sig på det, de håber, vil være en tid med utvetydig lykke med deres partnere i årtier fremover. Uden spørgsmål er det nødvendigt at arbejde og ofre for at forpligte sig til en union. Over tid opstår situationer, der tester parrets niveau af entusiasme og dedikation til de ideer og overbevisninger, de har om deres ægteskab. Ikke desto mindre kan par navigere disse forhindringer med forståelse og medfølelse.

Men skilsmisse kan være det ultimative resultat, hvis disse problemer ikke løses. Selv om skilsmissesatsen ser ud til at være faldende i rapporteringsstaterne, synes halvtreds procent at være den stædige statistik, hvor ægteskaber ender i skilsmisse. I øvrigt varer ægteskaber omkring otte år i De Forenede Stater. I nogle lande varer ægteskaber længere, men at blive sammen kræver begge mennesker fleksibilitet og tålmodighed uanset hvor de bor. Nedenfor er nogle af de mest almindelige faktorer, der bidrager til skilsmisse:

Bidragende faktorer til skilsmisse

• Utroskab - Når en ægtefælle eller begge deltager i seksuel aktivitet uden for ægteskabet, deler parret sig ofte på grund af en følelse af, at tillid og respekt er blevet forrådt. Med udbredelsen af ​​internetsider dedikeret til at lade folk mødes, er utroskab en potentiel konstant kilde til spænding. Snyd er ofte citeret som den vigtigste årsag til skilsmisse.
• Økonomisk uro - Hvis en ægtefælle misbruger økonomiske ressourcer, kan vedvarende pengeproblemer skabe et ønske om adskillelse. Tab af job, modtagelse af kontanter eller værdigenstande fra et testamente eller ikke planlægning med penge kan også lægge vægt på ægteskabsforholdet.
• Ulighed - At prøve at fordele ansvar og pligter lige så meget kan skabe kaos i et ægteskab. Manglende evne til at håndtere magtfordelingsproblemer får mange par til at skilles. Ulighed kan også eksistere i sociale forbindelser og overdreven afhængighed af andres tanker om ægteskabet.
• Misbrug - Når ægtefæller deltager i fysisk eller verbalt misbrug, bliver ægteskabet tilskadekomne af sådanne kampe. Juridiske konsekvenser kan være et resultat af kamp i dette omfang. Ikke overraskende har kemisk afhængighed (kokain, alkohol, heroin osv.) Ofte en rolle i sådanne adskillelser.

Skal en person nogensinde skille sig fra sin ægtefælle af en eller anden grund?

• Ja
• ingen

Nøglekomponenterne i et vellykket ægteskab

Et af de steder, folk kan vælge at gifte sig i Amerika, er ved amtsretten med ceremonien udført af den lokale dommer. (Foto af et retshus vises.) På trods af hvor to personer beslutter at binde knuden, skal de udføre adfærd, der fremmer et langvarigt ægteskab, hvilket forhindrer dem i at besøge retshuset for en skilsmisse. De skal omhyggeligt udvikle en urokkelig respekt - en beundring for egenskaber, præstationer og evner hos hinanden. Dette er ikke bare at gøre mod hinanden, som de foretrækker, men tilbageholdenhed er afgørende. Samtidig skal en dyb grad af tillid fra denne gensidige respekt afsløre sin tilstedeværelse i forholdet. Sådan samhørighed forekommer ikke uden anstrengelse og vanskeligheder.

Alligevel har jeg arbejdet med enkeltpersoner og deres partnere, når jeg implementerer rehabiliteringsydelser for at hjælpe dem med at løse problemer. Jeg har også rådgivet par, der havde brug for nogen til at hjælpe dem i min kirke. Det ene sammenhængende punkt fandt jeg at være sandt - hvis disse par havde et godt fundament i deres ægteskab, havde de en tendens til at overvinde forhindringer med succes. Derudover udviste de mange af nedenstående kvaliteter i deres kommunikationsmønstre og handlinger over for hinanden. Her er flere strategier, der kan hjælpe dig med at opretholde et stærkt og sundt ægteskabelig forhold; min kone og jeg praktiserer disse retningslinjer dagligt:

Ni måder at styrke dit ægteskab på

1. Bliv venner med andre ægtepar - Find par, der er gift, til at tilbringe tid med at udvikle tætte pålidelige venskaber, når der opstår problemer. Et ægtepar i mange år kan være der for at hjælpe med at guide det yngre par i de første år af deres ægteskab. En enorm fordel: Hvis begge par har små børn, kan børnene observere gode og sunde interaktioner mellem voksne. Husk: Efterligning er et stærkt læringsværktøj.
2. Del interesser - Alle er forskellige, og ægtepar skal huske, at de er enkeltpersoner, der er enige om at slutte sig sammen med separate baggrunde og kapacitet. Du foretrækker måske en aktivitet eller ting, mens din ægtefælle ikke gør det. Prøv at samle disse interesser: For eksempel kan du spille et instrument, og din ægtefælle kan lide at synge - Sammen kan du muligvis lave smuk musik. Eller du kan godt lide at lave mad; forkæl din ægtefælle et overraskelsesmåltid, som han / hun foretrækker.
3. Opmuntre hinanden - Når krisen bryder ud, kan det være nødvendigt at trøste din ægtefælle. Hør efter. Giv råd, hvis du bliver bedt om det. Opmuntr din partner ved at minde ham / hende om situationer, som du begge har overvundet med styrke.
4. Find tid til at tale hver dag - Husk: Dit ægteskab er dit vigtigste forhold til voksne. Et par minutters lytning oprigtigt kan gøre en væsentlig forskel i den måde dit ægteskab skrider frem. Nogle eksempler på gode tider at tale er: sengetid, under et måltid eller lige før / efter arbejdsdagen. Du vil modtage udbytte i dit forhold gennem årene ved blot at stille et spørgsmål som: 'Hvordan var din dag?'
5. Planlæg tid for dig og din ægtefælle alene - For at holde kontakten med hinanden følelsesmæssigt, planlæg at udføre aktiviteter, som I begge værdsætter alene. For eksempel er at se en film en god måde at have det sjovt og chatte bagefter om filmen. Besøg et museum eller gå på en koncert. Gå på vandreture eller på camping. Arbejd i haven eller haven - disse aktiviteter er så forskellige som antallet af par på denne planet. Det er op til jer to.
6. Lær hvordan du argumenterer - Uenigheder vil ske - Det er naturligt. Vær opmærksom på problemet. Undgå navngivning og skylden. Søg beslutninger, der gavner jer begge. Husk: Du behøver ikke at være korrekt hele tiden. Overvej din ægtefælles lykke, når du har tvister. Vær villig til at undskylde og bede om og tilbyde tilgivelse.
7. Slip de små ting - Medmindre sundhed er involveret, eller der er en anden begrænsning: madmuligheder, musiktyper at nyde, programmer at se på tv - disse er ikke vigtige emner, man skal tage stilling til i det lange løb. Lær at skifte og dele i de små ting; eller ignorere dem helt.
8. Fokus på de store problemer - Livskvaliteten i ægteskabet hjælper med at afgøre, om det forbliver vellykket. Diskuter langsigtede mål, og nyd at planlægge dem, f.eks. Til pensionering. At balancere familiebehov, ændre indkomst og aktiver, opfattelse af moralske forpligtelser - det er enorme emner, man skal huske på.
9. Tilpas dig til ændringer i ægteskabet - Realistisk set vil den person, du gifter dig med, ikke være den samme person i de kommende årtier. Folk ændrer sig og udvikler sig. Handicap kan påvirke en ægtefælle eller begge. Job kan flytte fra et sted til et andet. Listen over skiftende begivenheder er talrige. Det væsentlige spørgsmål, du altid skal tænke på, er: Kan jeg klare det bedste af livet, og vil jeg være der, når det værste af livet kommer? Ironisk nok er det et grundlæggende skridt i at styrke forholdet at genkende omstændigheder kan ændre sig uventet.

Tror du, at ægteskabsforholdet er det mest kritiske voksnes engagement i en persons liv?

• Ja
• ingen