Hvad du behøver at vide om venskab
Venskab / 2025
Hvordan forbliver du i et forhold med en, der har svært ved at sige 'Jeg elsker dig?' Hvis du er engageret i den anden person og ved i dit hjerte, at han elsker dig, men han bare ikke kan sige det, så er der ting, du kan gøre for at øge din egen følelse af sikkerhed i forholdet. Når du gør det, kan du lære mere om den person, du holder så meget af, og styrke det bånd, som jer to har.
1. Spørg dig selv, hvorfor det er at høre ham sige de tre små ord så vigtigt for dig.
Før du prøver at finde ud af, hvorfor han ikke kan fortælle dig med tre ord, at han elsker dig, er det vigtigt, at du tager dig tid til at finde ud af, hvorfor en verbal kærlighedserklæring er så vigtig for dig. Vil det få dig til at føle dig mere sikker i dit forhold? Er det fordi du mener, at ord er den vigtigste måde at udtrykke kærlighed på? Er du vokset op i en familie, hvor du sjældent hørte nogen af dine familiemedlemmer sige, at de elsker hinanden, og du har lyst til at du har gået glip af det? At være i stand til at klare noget, der forårsager dig hjertesorg, bliver ofte lettere, når du lytter til dig selv og hører, hvad dit hjerte fortæller dig.
2. Anerkend, når han gør en indsats for at fortælle dig, at han elsker dig, men kan ikke synes at gøre det mundtligt.
Opmuntring og anerkendelse af vores indsats fra vores partnere kan gøre hele forskellen i verden, når vi kæmper med noget. Din partner fortjener at blive anerkendt, hvis du bemærker, at han prøver at finde sin egen måde at sige, at han er forelsket i dig. I stedet for at surme eller give ham den tavse behandling (to meget usunde forhold til vaner), så lad ham vide, at du ser, hvor meget han elsker dig, selvom han har svært ved at sige det. Jo mere du støtter og opmuntrer ham på venlige og kærlige måder, jo mere åbner du døren for ham til at tage en risiko og udtrykke sig uden frygt for afvisning. Han har brug for at vide, at du ikke griner af ham eller afskediger ham eller afviser ham, når han endelig siger 'Jeg elsker dig!'
3. Forstå forskellen mellem en, der ikke kan sige 'Jeg elsker dig' og en, der ikke vil sige 'Jeg elsker dig!'
En person, der ikke kan sige 'Jeg elsker dig', kan have en frygt for at blive afvist, når de udtrykker deres følelser. Måske da de voksede op, hørte de ikke den sætning ofte fra deres forældre, og så har de svært ved at vide, hvornår og hvordan de skal udtrykke deres følelser mundtligt. En person, der ikke kan sige 'Jeg elsker dig', kan en dag lære at tale åbent om deres følelser.
På den anden side, hvis han er nogen der vil ikke sige 'Jeg elsker dig', han vælger måske bevidst at ikke sige disse ord. Tag forskellen mellem sætningen 'Jeg kan ikke svømme' og 'Jeg vil ikke svømme!'. En sætning antyder, at personen mangler færdighederne til at svømme, og den anden antyder, at personen er det vælger ikke at svømme. En person, der mangler evnen til at sige 'Jeg elsker dig', kan muligvis en dag lære at sige det åbent. Men hvis du er i et forhold med en person, der vælger ikke at udtrykke sig, selvom han ved, at det gør ondt, så har du ikke brug for tip til, hvordan du skal klare, når han ikke kan sige, at han elsker dig; du skal finde ud af, om dette er et forhold, der er værd at bo i.
4. Find ikke-verbale måder at udtrykke dit engagement og din hengivenhed på.
Hvordan fortæller du din partner, at du holder meget af ham? Er det kun med ord? Eller finder du kreative måder at udtrykke din kærlighed og kærlighed ud over bare at sige de 'tre små ord'? Mens du venter på, at han mundtligt fortæller dig, hvordan han har det, kunne han vente på, at du udtrykker, hvordan du har det på ikke-verbale måder. Det kan være, hvad han har brug for fra dig for at tage det næste skridt i at demonstrere, hvor meget du betyder for ham. Pointen er, at der er så mange forskellige måder at fortælle nogen, at du elsker dem, hvorfor begrænse dig selv til kun tre ord? Åbn dit hjerte og sind for alle muligheder!
5. Fokuser på alle de gode ting i dit forhold.
Hvis det faktum, at han ikke kan formulere, hvordan han har det med dig, er den eneste store forhindring i dit forhold, undlader du at se alle de ting, der går godt for jer to?
6. Læs bøger om, hvordan folk udtrykker kærlighed på måder, der faktisk ikke involverer ord.
Når du kæmper med ægteskabsproblemer, kan læsning af højt ansete forholdsbøger hjælpe dig med at komme ud af hovedet og begynde at se på situationen fra et nyt perspektiv! For mig læser jeg De fem kærlighedssprog af Gary Chapman ændrede den måde, jeg var i stand til at give og modtage kærlighed i mit ægteskab. Jeg opdagede, at min mand ikke kun mundtligt sagde, at han elskede mig, han fortalte mig, at han elskede mig gennem tjenestegaver, det vil sige ved at gøre små ting for mig, som han vidste, ville gøre mit liv lettere og mere behageligt. At læse bogen og lære at fokusere på mig selv og tage ansvar for mine følelser i stedet for at prøve at ændre min mand gav mig dyb indsigt i, hvordan det at sige 'Jeg elsker dig' kun er en lille del af mit forhold.
7. Beslut om hans manglende evne til at sige de tre ord, du vil høre, er en deal-breaker for dig.
I sidste ende skal du beslutte, om du kan leve med en person, der har problemer med at udtrykke mundtligt, hvordan han har det med dig. Det er muligt, at du måske venter meget længe, før han er klar til at fortælle dig, hvad du vil høre. At træffe en beslutning om, hvad du kan leve med på lang sigt, kan hjælpe dig med at nyde at bo her og nu, selv når han ikke kan fortælle dig, at han elsker dig. At tage en beslutning om et vanskeligt spørgsmål, især et vanskeligt spørgsmål om kærlighed, kan undertiden føles ret befriende.