Bedste kravletunneler for børn i 2022
Børns Sundhed / 2025
Selv de nærmeste par er uenige om nogle ting. Det er fint og helt normalt, men hvad der adskiller et sundt forhold fra et giftigt forhold er, om det forhold er baseret på gensidig respekt og har åben kommunikation.
For at opnå denne gensidige respekt skal grænser ikke kun sættes i begyndelsen af forholdet, men når forholdet vokser og udvikler sig. Selvom du måske opdager grænser gennem prøving og fejl, er det bedre at udtrykke dem åbent, før nogen af jer laver en fejl, som du ikke kan komme sig fra.
Her er fem grænser, som hvert forhold skal sætte for at hjælpe et par med at nærme sig og føle sig endnu mere taknemmelige for hinanden.
At tilbyde råd er en måde at vise, at du holder af hinanden, men der er tidspunkter, hvor din mening måske ikke er så velkommen. Den måde, du giver råd på, er også noget at overveje for at undgå misforståelser og ved et uheld forårsage lovovertrædelse. For eksempel, selvom du måske sætter pris på at høre din partners mening om, hvordan du håndterer konflikter i din familie, er de måske ikke komfortable, hvis du også overvejer deres familieanliggender.
Så sørg for at være klar over, hvornår du har brug for rådgivning fra hinanden, og hvornår privatliv foretrækkes. Når du giver råd, skal du gøre det med respekt og undgå at få din partner til at føle sig presset til at gøre det, du foreslår.
Og hvis din partner ikke tager dit råd, skal du respektere det faktum, at din partner kan fortolke situationer forskelligt og så måske have andre ideer til, hvad der skal gøres. Stol også på, at hvis de ikke tager dit råd, betyder det ikke, at de ikke respekterer din mening. Det samme gælder for din partner, så sørg for at begge er på en side, når det gælder rådgivning.
Uenigheder og argumenter vil sandsynligvis ske i selv de stærkeste forhold. Når der opstår uenighed, er det vigtigt at udtrykke dig på en måde, der er konstruktiv for forholdet.
Alle reagerer forskelligt på et argument, især når du føler, at du er skyld i en eller anden grad. Så det er vigtigt for dig at diskutere den bedste måde at nærme sig hinanden i en konflikt på. Er du nogen, der hellere vil have plads til at samle dine tanker, når du er ked af det? Irriterer din partner at gå ud på tangenter under en konfrontation? At vide, hvordan I hver især reagerer på en konflikt, hjælper jer med at etablere en proces, der hjælper hinanden med at komme igennem uenigheder uden at lade dem eskalere til noget destruktivt.
Alle har en anden definition af engagement. Mens du antager, at det at være i et eksklusivt, monogamt forhold er det, det betyder at være engageret, kan din partner måske synes, at et åbent forhold er mere normalt. Måske synes din partner at dele sociale mediekonti og bytte adgangskoder til e-mail-konti er en normal måde at vise engagement på, men du tror måske, det er kontrollerende og en krænkelse af privatlivets fred.
Så sørg for at begge er enige om, hvordan du udtrykker dit engagement, så ingen af jer føler sig krænket eller undervurderet.
Det er vigtigt at kende dine daglige tidsplaner og diskutere den måde, du foretrækker at kommunikere, når du er adskilt. Din partner foretrækker måske at have lidt tid alene med deres tanker eller at fokusere på arbejde, mens de er på kontoret uden personlige distraktioner. Eller du kan godt lide at føle dig forbundet med din partner hele dagen og har en tendens til at tjekke ind med jævne mellemrum. For at undgå uforvarende irriterende eller forsømmelse af hinanden skal du finde en rutine, der fungerer for jer begge, så der ikke vil være nogen misforståelser i fremtiden.
Når vi holder af nogen, er det naturligt at ønske at gøre alt for dem. Offer og kompromis er også nøglen til et vellykket forhold, men der er grænser. At ofre din moral eller ting, der virkelig betyder noget for dig at berolige din partner, er usundt, og du risikerer at underminere dig selv som en lige partner i forholdet. Så vær ærlig og gør det klart for din partner om, hvor langt du er villig til at gå for dem. Du kender måske ikke dine nøjagtige grænser, før tiden kommer, men nøglen er at forstå de ting, der er vigtige for dig og din partner, så du kan omgå disse værdier.
Penge er et følsomt emne i de fleste situationer, og det kan være endnu mere akavet at tale om med nogen, du elsker, men det at være i stand til at diskutere økonomiske spørgsmål er afgørende for den langsigtede sundhed i dit forhold og din bankkonto. Mange par opretholder separate bankkonti i løbet af deres forhold, selv efter ægteskabet, så det er vigtigt at være klar over dine økonomiske grænser. Det handler ikke om mistillid til din partner, men snarere for at undgå ubehagelige misforståelser eller vrede, når hvem betalte for det, der bliver stadig sværere at identificere, når forholdet skrider frem.