Forståelse og løsning af din partners forpligtelsesproblemer

Et forhold er hårdt arbejde. Begge partnere har brug for at være villige til at lægge den tid og det engagement, det tager for at få et forhold til at fungere. Et af de mest almindelige problemer blandt par er frygt for engagement.

Frygt for engagement i forhold er et stigende problem i moderne forhold. Ifølge Pew Research Center er knap halvdelen af ​​alle voksne i USA gift. Dette er en ny all-time lav. I 1960 var 72% af alle voksne gift, mens det i dag kun er 51%.



Hvad er årsagen til dette markante fald i gifte voksne? Simpelt - det er en stigende epidemi af engagementsproblemer hos unge mennesker, og ægteskabsgraden afspejler dette, da ægteskab er det ultimative engagement.



Hvordan ved jeg, om min partner har forpligtelsesproblemer?

Du kan let identificere et forpligtelsesproblem ved at præsentere din partner for små, hyppige forpligtelser som at forpligte sig til at købe et kæledyr sammen eller forpligte sig til at deltage i en begivenhed sammen, der er i den nærmeste fremtid.

Se hvordan din partner reagerer, når de først præsenteres for disse små forpligtelser, og derefter langsomt begynde at tilføje større forpligtelser, hvis tiden er inde. Hvis du finder ud af, at forpligtelse til disse små hyppige forpligtelser får ham til at stoppe eller give afkald på sine beslutninger, kan han have noget af et forpligtelsesproblem.



Nogle andre tegn at se efter inkluderer:

  • Opdage undskyldninger for, hvorfor han / hun ikke kan forpligte sig til noget.
  • Trækker deres fødder på forskellige beslutninger, der involverer den anden partner.
  • Stigende usikkerhed i sig selv.
  • Tøven med at møde forældre eller nære venner.
  • Uventede reaktioner på søde bevægelser udført af deres partner.

Se efter disse tegn, når du præsenterer din partner for enhver form for forpligtelse, og vær opmærksom på ændringer i deres adfærd, når forholdet skrider frem og bliver mere alvorligt.

Hvorfor lider nogle mennesker af forpligtelsesproblemer?

Forpligtelsesproblemer kan forekomme af mange forskellige årsager. En af de mest fremtrædende grunde til, at forpligtelsesproblemer senere i en persons liv kan normalt spores tilbage til begivenheder, der skete med dem, da de var yngre. Hvis en forælder eller en person, de elskede, forlod dem i en tidlig alder, kan dette resultere i forpligtelsesproblemer på grund af de deraf følgende følelser af forsømmelse og uværdighed.



De vil konstant være bekymrede for dig og føle, at du også forråder dem, så det er svært for dem at komme for tæt på eller at give slip på deres tvivl. Gamle følelser af vrede og smerte kan bringes til overfladen, når de kommer tættere på dig, og når det sker, vil de begynde at trække sig ud af forholdet og begynde at blive fjernt. Tillid til dig og forholdet som helhed vil ofte blive direkte påvirket.

Begge partnere er nødt til at bidrage til et forhold, så det varer livet ud.
Begge partnere er nødt til at bidrage til et forhold, så det varer livet ud.

Almindelige typer af forpligtelsesproblemer

Folk er alle forskellige i, hvordan de præsenterer deres forpligtelsesproblemer, og hvordan de håndterer deres usikkerhed. Der er dog tre hovedtyper af adfærd observeret hos mennesker, der kæmper med forpligtelsesproblemer. Der er den frygtede undgående, den afvisende undgående og den ængstelige optaget.

Bange-undvigende

Den frygtindgribende personlighedstype vil præsentere deres forpligtelsesproblemer på en mere usikker måde. De vil være i konstant frygt for at miste deres betydningsfulde anden og føle sig så usikre på deres forhold, at de sandsynligvis vil vise jalousi og konstant antagonisere den anden partner.

Denne type har svært ved at stole på nogen, og uden den tillid vil forholdet sandsynligvis ikke lykkes. Ikke kun vil denne personlighedstype være særlig jaloux, men de vil også være lidt klamre.

Da de føler, at deres forhold er i konstant fare, vil de kompensere for meget ved at være trængende og klæbende over for deres partner. Disse typer adfærd er heller ikke sunde for et forhold, da det viser den anden partner, at de er usikre og ude af stand til at give dem nogen form for rum eller frihed.

Afvisende-undvigende

En person, der præsenterer deres forpligtelsesproblemer på en afvisende måde, vil sandsynligvis være næsten det helt modsatte af en person, der er en bange undgåelse. Den afvisende undgående vil føle, at de har brug for at bevare deres uafhængighed, selv når de er i et tæt forhold.

Denne type ønsker ikke at komme til skade ved at sætte for meget tillid og kærlighed til en person, derfor holder de konstant tilbage og holder sig fjernt fra deres betydningsfulde anden.

De har en fornemmelse af, at hvis de aldrig får nogen til at føle, at de har brug for dem, vil de aldrig komme til skade, hvis vedkommende beslutter at forlade dem. Dette er en meget destruktiv adfærd for en partner at have, at årsagerne i de fleste tilfælde får deres forhold til at mislykkes.

Ivrig-optaget

Den ængstelig optagne personlighedstype vil præsentere sig gennem frygt og bekymring. Hvis din partner oplever denne type forpligtelsesproblemer, vil du helt sikkert bemærke det, og det vil være meget vanskeligt at holde et sundt forhold til dem.

Denne type vil være klæbende over for deres partner, men på samme tid vil de føle, at de ikke er gode nok til deres partners kærlighed. De kan være i en konstant tilstand af stress og altid ængstelige, når deres partner ikke er i nærheden.

Da de tidligere har haft problemer med engagement, føler de sig som om ingen nogensinde kunne elske dem nok til at blive hos dem, og af den grund er de altid på spidsen og tvivler på deres forhold.

Denne type personlighed vil virkelig begrænse en persons evne til ikke kun at elske, men også at blive elsket, da de skubber deres partner væk bare ved at tvivle på dem og altid afvise den kærlighed, de modtager fra dem.

Der er handlinger, du kan tage for at hjælpe din partner gennem deres frygt for engagement.
Der er handlinger, du kan tage for at hjælpe din partner gennem deres frygt for engagement.

Hvad skal jeg gøre, hvis din partner har et forpligtelsesproblem

Hvis du læser tegnene, som din partner giver dig, og indser, at de har et forpligtelsesproblem, kan du tage et par skridt for at prøve at hjælpe din partner med at løse problemet.

  1. Adresser problemet: Det første skridt er at henvende dig til din partner. Chancerne er, at de allerede ved, at de har dette problem, og ved at du udtrykker, at du også ser det, men er villig til at arbejde igennem det med dem, vil det hjælpe dem med at komme til enighed med det meget hurtigere.
  2. Express kærlighed og støtte: Du ønsker at få dem til at føle sig elsket og støttet gennem hele processen. Det kan være meget svært for dem at tale om det i starten, jo mere forståelse og tålmodighed du er, desto mere sandsynligt vil de være i stand til at åbne op for dig og virkelig begynde at stole på dig igen.
  3. Gå til problemets rod: Den eneste måde, du virkelig kan hjælpe dem med at komme over problemet på, er at komme til roden af ​​problemet og finde ud af, hvorfor de har disse følelser i første omgang. Lad dem lede samtalen, og bare være der for at lytte og kun rådgive, når de bliver spurgt, så de føler en følelse af loyalitet og medfølelse fra dig.
  4. Overvinde den forhindring, du identificerede: Når du først er kommet til roden af ​​problemet, skal du arbejde på at hjælpe dem med at overvinde hindringen. Når de begynder at blive bange under en stor livsændring eller et nyt engagement, der præsenterer sig selv, skal du blot vise dem din kærlighed og minde dem om, at de kan stole på dig, men også være tålmodig med dem, da disse ting ikke sker natten over.
For at have et lykkeligt forhold skal en frygt for engagement behandles.
For at have et lykkeligt forhold skal en frygt for engagement behandles.

Hvornår skal man søge yderligere hjælp

Hvis du prøvede at tale med din partner om hans / hendes tidligere erfaringer, der kunne resultere i deres engagementsproblemer, og de har virkelig svært ved at åbne sig, kan det indikere, at det er på tide at søge rådgivning.

Nogle gange har folk lettere ved at åbne sig for en rådgiver eller en anden end deres betydningsfulde anden i starten, da de føler mindre pres og mindre usikre.

Hvis dit forhold er ved at dø, og du har det som om uden nogen hjælp udefra, vil din partners forpligtelsesproblemer ødelægge et potentielt godt forhold til dig, skal du søge rådgivning. Tal først med din partner og forklar dem, at du føler, at de har brug for at søge hjælp og tale med nogen, så dit forhold kan vokse.

Hvordan man ved, hvornår det er tid til at rejse

Hvis de stadig ikke er enige om at se en rådgiver eller åbne op for dig om deres problemer, kan det være tid til at overveje at afslutte forholdet.

Du fortjener at være lykkelig og at være i et forhold med en person, der ikke er villig til at begå, er ikke et sundt forhold. Det vil være meget svært for jer begge i starten, men du skal først tænke på dig selv, og du har brug for nogen, der vil være i stand til at forpligte dig fuldt ud.

Forpligtelsesspørgsmål er hårde, og du kan være let at vide, at du gjorde så meget som du kunne gøre. Hold hovedet oppe og ved, at et dårligt forhold ikke definerer dig, hvis det vil gøre dig mere opmærksom næste gang.

Kilder

'Forpligtelsesproblemer.' (n.d.) God terapi. Hentet 13. januar 2018.

'Knap halvdelen af ​​amerikanske voksne er gift - rekordlavt.' 14. december 2011. Pew Research Center. Hentet 13. januar 2018

Hvordan viser din partners forpligtelsesproblemer sig i dit forhold?

  • Som jalousi og kontrol spørgsmål.
  • Som undgåelse af forhold i forholdet.
  • Ved at forhindre fremskridt i forholdet.
  • Som utroskab / snyd.