De Bedste Navne Til Børn

Sådan bliver du lykkelig Single: 7 tip til at nyde at være alene uden at være ensom

Hvordan man er lykkelig og single

Hvis du altid har følt, at du har brug for en partner for at være lykkelig, så kan det være svært for dig at forstå faktisk nyder det eneste liv. Du er ikke alene; mange mennesker føler manglende opfyldelse, når de ikke er i et forhold.

Sandheden er dog, at det er ekstremt vigtigt at være lykkelig af dig selv. Ikke kun gavner det dig, mens du er single, men at være lykkelig alene gør det faktisk også lettere at være lykkelig med en partner.

De forhold, du har med andre, afspejler det forhold, du har til dig selv. Der er ingen måde at komme rundt på det. Hvis du ikke er 'nok' for dig, hvordan forventer du så at være nok for andre?

Så som du kan se, er det værd at arbejde på dette og komme til et punkt, hvor du kan leve et tilfreds liv, selvom du er single. Her er nogle tip til at komme i gang på den vej:

I modsætning til hvad mange tror, ​​kan du nyde solnedgangen, når du
I modsætning til hvad mange tror, ​​kan du nyde solnedgangen, når du er single.

Tip nr. 1: Fokuser på din frihed

Den første ting, du skal indse, er at det at være single faktisk har en rigtig god fordel: frihed.

Dette kan dog være en skræmmende tanke for mange mennesker. Hvis du havde et forhold før, der påvirkede alle dine store beslutninger, kan det pludselig være for overvældende at have en bred åben verden af ​​uendelige stier.

Prøv at sætte pris på dette for hvad det er. Se på dine venner, der ikke er single, og læg mærke til alle de begrænsninger, som de ofte har at gøre med. Når du er i et forhold, har du byrden af ​​ikke kun at tilfredsstille dig selv, men også at skulle behage en anden. Mange gange for folk der ikke ved hvordan man siger 'nej', overgår dette til en situation, hvor de giver for meget af sig selv og ikke har noget mindre.

Selvom dette ikke var dig, og du ved, hvordan du sætter grænser, kan det være en enorm lettelse at være alene og have al den frihed, du ønsker. Det er lettere at være lykkelig single, når du er klar over, hvor mange begrænsninger der er blevet ophævet.

Tip nr. 2: Overvej, hvor meget du er blevet betinget

Hvor meget af dit ønske om at være i et forhold er iboende i dig, og hvor meget af det er betinget af samfundet? Hvis du levede i en kultur, hvor folk ikke kom ind i romantiske forhold, ville det nogensinde generer dig, at du var single?

Samfundet har måske påvirket dig mere, end du tror. Der er ingen universelov, der siger, at du skal parre dig med en anden, blive gift, få nogle babyer og købe et hus i to etager. Desværre kan socialt pres få det til at virke som om vi er fiaskoer, hvis vi ikke udfører disse ting.

Så hader du virkelig at være singel, eller vil du bare ikke 'ende alene'? Forstyrrer implikationerne af måske aldrig at blive gift dig mere end virkeligheden?

Hvis du virkelig har et specifikt mål at gifte dig og få børn, så er det godt. Gør det dog af dine egne grunde, og husk at desperation sandsynligvis ikke vil være attraktiv for en potentiel ægtefælle.

Single og ser ikke ud

Hvad var den længste periode, du har været single (efter voksenalderen)?

  • Mindre end et år.
  • Et år eller mere.
  • Adskillige år.
  • Jeg har været single hele mit liv.
Hvor meget blev din idé om romantik faktisk formet af samfundet og medierne?
Hvor meget blev din idé om romantik faktisk formet af samfundet og medierne?

Tip nr. 3: Beskyt din tid og hold den for dig selv

Hvis du er single og ikke vant til det, er det let at ubevidst erstatte 'pligterne' i dine relationer med pligter over for andre mennesker. Du kan måske uforvarende oprette falske forhold.

Hvad betyder det? Har du en ven, som du holder fast ved nu? Lader du dine forældre eller andre pårørende monopolisere din tid?

Hvis du for nylig forlod et forhold, kunne der være et gapende vakuum af tid og kræfter der, især hvis forholdet var vanskeligt. Modstå trangen til at udfylde den med tilfældige pligter, der tjener andre.

Det ser ud til, at disse aktiviteter vil distrahere dig fra ensomheden, men meget af tiden holder de dig kun i at løse det centrale problem: at du føler dig uopfyldt, når du er alene. Dette kan forhindre dig i at udvikle dit eget livsformål.

Hold først tiden for dig selv. Lær at arbejde med dette tomrum og fyld det med aktiviteter, der beriger du. Først da kan du virkelig tjene andre ud af en følelse af deling og ikke pligt eller distraktion.

Tip nr. 4: Giv til andre på forskellige måder

Når du først er sikker på at du ikke prøver at distrahere dig fra ensomheden (fordi det ikke virker!), Skal du overveje at bruge tid på at give andre. Frivillig din tid til velgørenhed eller tilmeld dig en lokal klub, der henvender sig til en af ​​dine interesser.

Dette hjælper dig med at danne ægte relationer med mennesker, der ikke er centreret omkring dit behov for at blive opfyldt af dem.

Tip nr. 5: Udvid din sociale cirkel

Noget, der kan være kritisk for at gøre det enkelte liv behageligt, er at have et godt supportsystem. Dette betyder ikke, at du desperat skal holde fast ved dine venner i stedet for en romantisk partner; det betyder bare, at du får folk til at tale med og dele med på en platonisk måde.

Over tid vil du indse, at loyaliteten hos et par nære venner ofte kan betyde meget mere end en kærlighedspartners beundring og hengivenhed. Det holder også længere.

Hvis du ikke har mange venner, er det en god tid at udvide den sociale cirkel ved at være single, da du får mere fritid uden en partner.

At bruge tid i ensom tilfredshed er ironisk nok nøglen til at være lykkelig single.
At bruge tid i ensom tilfredshed er ironisk nok nøglen til at være lykkelig single.

Tip nr. 6: Tillad dig at være i øjeblikket (især med nye romantiske interesser)

Nøglen til at være tilfreds er at acceptere øjeblikket, som det er, være opmærksom på hvad der sker i nuet og ikke forsøge at bekæmpe det.

Meget af modstanden mod at være single sker på grund af en besættelse af fremtiden. 'Hvad sker der med mig? Vil jeg aldrig blive gift? Vil jeg dø alene? ' Mens det er fint at planlægge for fremtiden, er det ikke tvangsmæssigt at bekymre sig om det.

Hvis du går på date eller på anden måde søger efter en partner, skal du være åben for mulighederne. Bliv i øjeblikket. Kræv ikke øjeblikkelig forpligtelse fra den anden person. Forsøg ikke at skubbe forholdet til at bevæge sig unaturligt hurtigt, som om du har en slags dagsorden. Du tiltrækker kun desperate mennesker på den måde, og du vil afvise raske mennesker, der er interesseret i at lære dig først at kende.

Tip nr. 7: Find noget stille at tænke over

Vigtigst er det, at for at nyde at være alene, skal du vide, hvordan du kan være alene med dine tanker.

Selvrefleksion er ekstremt vigtig. Hvis intet skræmmer dig mere end at sidde alene med dig selv uden distraktioner - ingen tv, ingen telefon, ingen mennesker - så er dette endnu mere en grund til at gøre det.

Man kan sige, at de af os, der føler, at vi desperat har brug for noget, virkelig bare ønsker at distrahere os selv. Nogle mennesker gør det ved at jagte en karriere, som de desperat ønsker, andre gør det ved at tage vanedannende stoffer, og andre gør det ved aldrig at være single.

Vi ønsker ikke at være alene med os selv, fordi vi ikke vil se sandheden om, hvem vi er. Det er for svært. Det er som at stirre ind i et tomrum af tilfældige tanker. At have en anden med os, når vi møder livet, kan være midlertidigt beroligende - men det er bare et plaster, der skjuler det, der ligger nedenunder.

Lær at sidde alene. Lær at meditere. Lær at gå i ørkenen og være helt lykkelig af dig selv. Det vil ikke kun hjælpe dig med at klare livet bedre, men det vil gøre dig til en bedre partner, hvis du en dag ikke længere er single.

Sådan bliver du lykkelig single: Ifølge dig

Hvad synes du er den bedste strategi for at være lykkelig, mens du er single?

  • Gør alle de seje ting, som du ikke kan gøre så let, når du ikke er single. (Som at rejse verden rundt, sove med masser af mennesker, ikke blive bedømt af svigerforældre osv.)
  • At få mange venner til at distrahere dig selv fra det faktum, at du er single.
  • Græder.
  • Tilbringe tid alene og nyde stilheden.
  • Andet.