12 Origami-projekter for børn
Børns Sundhed / 2025
De Bedste Navne Til Børn
Bedste postpartum bælte og mavebind i 2022
Bælte og mavebind efter fødslen giver støtte, hvor du har mest brug for det efter din babys fødsel. Og der er så mange gode muligheder at vælge imellem! Men med en nyfødt på vej (eller allerede i dine arme), kan det være svært at finde tid til at søge efter den perfekte maveindpakning.
Så vi brugte snesevis af timer på at undersøge de forskellige stilarter og sammenligne deres funktioner for at finde de bedste postpartum bælter til at hjælpe med at styrke dine muskler, støtte dine ryg- og mavemuskler og stramme din figur i dit fjerde trimester.
Vi forklarer fordelene og de bedste egenskaber ved maveomslag og postpartum bælter og deler vores top ti valg, så du ikke behøver at spilde din dyrebare tid på at shoppe rundt, når du hellere vil kæle med din lille.
Vores bedste valg
Vi elsker ærlighed! Mom Loves Best tjener en kommission gennem følgende håndplukkede links uden ekstra omkostninger for dig. Billede Model Produktsammenligning Tabel Funktioner
Bedste 3-i-1 Chongerfei 3-i-1 wrap- Åndbar og behagelig
- Nem at rengøre
- Bruger velcrolukninger
Bedst til korte mødre UCharcoal Belly Wrap- Kan bruges efter et kejsersnit
- Let at justere
- Latex fri
Bedst til Plus Size TiRain 3 i 1- Kommer i en større størrelse
- 3-i-1 bælte
- Strækbart og åndbart stof
Bedste Budget Pick Loday Recovery Wrap- Budgetvenlig
- Ingen fastgørelsesanordninger at rode med
- Det ruller ikke
Bedst til Diastasis Recti ProCare Elastic- Komfortabel kompression
- Tørrer hurtigt efter vask
- Overkommelig
Bedste Pull Up Bælte Olikeme Dame Bælte- Højtaljet
- Overkommelig
- Hjælper med rygsmerter og kropsholdning
Bedst til Body Shaping Gepoetry Belly Wrap- Flere veje til healing og støtte
- Skaber en glat, slankere silhuet
- Reducerer ubehag
Ride Up Belly Bandit Corset- Vil ikke ride op eller rulle ned
- Tilbyder maksimal støtte
- Justerbar
Bedste Basic Belly Wrap Belly Bandit Belly Wrap- Simpelt let at bære design
- Tilbyder ni tommers justering
- Giver nødvendig støtte og healing
Bedst til C-Section Goege Bælte- Støtter lænden
- Flader figur ud
- Åndbart stof
- Vores bedste valg
- Fordelene ved at bære et postpartum mavebånd
- Hvordan man vælger en postpartum mavebind eller bælte
- De bedste postpartum-bælte og mavebind i 2022
- Hvornår skal man begynde at bære en postpartum bælte eller mavebind
- Bundlinjen
Fordelene ved at bære et postpartum mavebånd
Der er flere grunde til, at kvinder bør overveje at bruge en postpartum bælte eller mavebind.
Mavestøtte
Fødsel er hårdt for dine mavemuskler. Uanset om du har ennaturlig fødseleller kejsersnit, din mave kommer til at betale prisen.
Dine muskler vil blive skudt i uger til måneder bagefter, og det kan hjælpe dig med at få den ekstra mavestøtte, som en vikle eller bælte giver dig. Din bedring kan være endnu mere udfordrende, hvis du har at gøre med et snit. Omslag eller bælter kan hjælpe med det tryk og den smerte, du vil føle fra dit operationssår.
Positur
At bruge en god kropsholdning kan være en betydelig bedrift efter graviditet. Din kropsholdning har ændret sig støt i løbet af de sidste ni måneder, og at få den tilbage til normal kan kræve noget arbejde og koncentration.
En vikle eller bælte kan hjælpe med at rette din ryg og støtte dine kernemuskler, mens du gør det.
Rygsmerte
Din ryg kan føles som om den brænder i de første par uger efter fødslen. Læger vil fortælle dig, at du ikke skal løfte noget tungere end din baby i et stykke tid, og de vil fortælle dig, at du ikke skal skynde dig tilbage til gøremål eller øvelser. Din krop har lige bragt et andet liv ind i denne verden, så du fortjener lidt nedetid.
Tage til efterretning
Mens en bælte kan lindre rygsmerter på kort sigt, er det kun en midlertidig løsning, ikke en permanent løsning.Ud over at bruge din bælte, anbefaler vi at fokusere på aktiviteter som f.eksyoga, pilates, styrkelse og udstrækning. Dette vil hjælpe med at holde din mave ogbækkenmusklerstærk og fremme en sund kropsholdning at reducererygsmerte.
Hvordan man vælger en postpartum mavebind eller bælte
Når du ikke ved, hvad du laver, kan det ene bælte eller omslag virke lige så godt som et andet. Men de har alle forskelle, der kan påvirke, hvordan du har det med dem, og hvor godt de virker for dig.
Her er nogle af de ting, du skal tænke over, før du foretager et valg.
Sådan ser det ud under tøjet
Du vil have en, der ikke advarer alle forbipasserende om, at du har et bælte på. Den må ikke være så tyk, at den buler under dit tøj. Diskretion er noget, du vil sætte pris på på dette stadie af din post-baby krop.
Hvor svært er det at tage på
Hvis det er lige så vanskeligt at sætte dit bælte eller vikle på som at prøve at kæmpe dig ind i en vådbadedragt, vil du måske genoverveje dit valg. At tage et postpartum bælte eller mavebind på bør ikke få dig til at føle dig svedig og svag, som om du lige har haft en stor træning. Du ønsker ikke en kamp; du vil bare have noget, du nemt kan smutte ind i.
Hvor godt det bliver på plads
Du vil ikke sidde fast ved at trække op og trække i et bælte eller omslag, der bliver ved med at glide og skifte. Det er en stor ulejlighed. Du kommer til at have nok på din tallerken uden at kæmpe med dine wraps.
Hvordan det føles
Du er sikkert stor fan af at kunne trække vejret, så du vil ikke have, at dit bælte eller omslag skal være for stramt. Og du bør undgå kløende stoffer, fordi de bare vil gøre dig ulykkelig. Du vil have, at din omslag eller bælte skal være blød, så du ikke føler, at din hud bliver revet op.
Hvor budgetvenligt er det
Det er dyrt at være nybagt mor. Hvis du er som mange af os, kan det være, at pengene er lidt stramme med alt det babyudstyr, du har skullet købe, og alle de hospitalsregninger, du forventer. Vores foretrukne omslag og bælter er budgetvenlige, men gør stadig arbejdet perfekt.
Hvor åndbart stoffet er
De bedste postpartum bælter og omslag er lavet af åndbare stoffer. Du vil have noget luft til at cirkulere under dem for at forhindre dig i at svede.
De bedste postpartum-bælte og mavebind i 2022
Her er de bedste postpartum mavebindere og bælter på markedet.
1. Chongerfei 3-i-1 Postpartum Belly Wrap
Bedste 3-i-1 postpartum maveindpakning
Tjek pris Denne maveindpakning giver dig al den støtte, du har brug for, med sit 3-i-1-design. Det giver støtte til dit bækken, mave og talje.
Elastikken sidder højt på din talje og forhindrer det grimme svulmende muffin-top-look under dit tøj. Det forhindrer også viklen i at rulle ned, når den er i brug, hvilket kan ske med andremavebånd.
En af de gode ting ved denne mavebinder er, at den ikke er kompliceret at tage på. Hvis du er enlig mor, vil du være i stand til at gøre dette selv. Selvom du har haft et kejsersnit, og du stadig har problemer med at komme rundt, vil du være i stand til at tage dette på uden at føle, at du trækker dine sting.
Fordi omslaget har indbygget udbening, giver det tilstrækkelig støtte til at hjælpe din lænd til at føle sig bedre.
Fordele
- Maveviklen er åndbar, hvilket vil gøre den mere behagelig på din hud.
- Det er nemt at rengøre, hvilket er vigtigt, da du sandsynligvis vil have det på hver dag.
- Den bruger velcrolukninger i stedet for vanskeligere kroge- og øjelukninger.
Ulemper
- Dette vil kun virke for kvinder, der vejer under cirka 190 pund.
- Det vil kunne mærkes under noget af dit tyndere tøj.
2. UpSpring Charcoal Post-Pregnancy Belly Wrap
Bedste postpartum maveindpakning til en kort torso
Tjek pris Denne maveindpakning efter fødslen sidder ikke så højt som nogle andre muligheder, og det gør den til et godt valg for kvinder, der har kortere torsoer.
Den bruger bambuskulfiber, som kan hjælpe med cirkulationen og potentielt påvirke dit stofskifte. Du får en masse mavestøtte, hvilket er rart for mødre, der har indset, hvor slemt graviditeten har rodet med deres mavemuskler.
Det indeholder ikke latex, så kvinder, der er følsomme over for latex, behøver ikke at bekymre sig om allergiske reaktioner. Du kan bruge den over eller under tøjet, så hvis du har svært ved at have mavevævsstof lige ved siden af din hud, kan du tilføje en tanktop under.
Denne indpakning vil lede fugt væk fra din hud og efterlade dig tør og veltilpas.
Fordele
- Du kan bruge det efter et kejsersnit.
- Det er nemt at justere.
- Det er latexfrit.
Ulemper
- Dette er dyrere end mange andre mærker.
- Du vil gerne sikre dig, at din babys bare hud ikke gnider mod dette under amningssessioner, da det kan irritere deres hud.
3. TiRain 3-i-1 postpartum bælte
Bedste plus-størrelse postpartum bælte
Tjek pris Dette 3-i-1 bæltesæt kommer i to størrelser. Der er standard- og plus-størrelser, der passer til mødre i alle størrelser.
Du får tre forskellige bælter med dette. Den ene er et højt mavebælte, der vil lægge pres på hele dit maveområde. Så er der endnu et tykt bælte til taljeområdet, og et tredje, kortere bælte støtter dit bækken.
Disse bælter kan bruges selv i sommervarmen, fordi stoffet er elastisk og åndbart og tillader luft at cirkulere. Du vil være i stand til at tage den på selv og holde den justeret uden nogens hjælp.
Fordele
- Den kommer i to størrelser, så den passer til en række forskellige kropsformer.
- Du kan justere dens størrelse uden at tage den af.
- Det vil hjælpe på rygsmerter og er endda velegnet efter et kejsersnit.
Ulemper
- Den ruller lidt sammen, når du har den på.
- Instruktionerne er lidt svære at følge, indtil du finder ud af dem.
4. Loday Postpartum Recovery Wrap
Bedste overkommelige maveindpakning efter fødslen
Tjek pris Dette er en indpakning, der ikke vil sætte en bule på din bankkonto. Mødre med ethvert budget burde være i stand til at finde plads til at købe denne.
Hvis du er bekymret for, at velcro-stropperne på andre vikler ville blive slidt efter et stykke tid, eller at kroge- og øjenlukninger ville være for svære at fastgøre, bør du kunne lide denne vikle. Den glider lige på, og du har ikke noget at fastgøre.
Indpakningen vil udglatte eventuelle buler i din mave og ryg, og den ekstra støtte fra alle sider vil hjælpe med at forbedre din kropsholdning. De fire fleksible udbeningsområder på wrap vil forhindre, at den bevæger sig rundt på dig.
Materialet er ret tykt, men hvis din skjorte og bukser ikke er tynde, vil folk ikke kunne se det derunder.
Fordele
- Denne indpakning er budgetvenlig.
- Der er ingen fastgørelsesanordninger at rode med; du skubber den på.
- Det ruller ikke.
Ulemper
- Du bliver nødt til at tage dine mål for at finde den rigtige størrelse, fordi den er lille.
- Efter længere tids brug kan udbeningen stikke gennem stoffet.
5. ProCare Elastic Abdominal Binder
Bedste postpartum bælte til diastasis recti
Tjek pris Dette bindemiddel vil give dine mavemuskler den støtte, de har brug for, for at hjælpe dig i din genopretningsproces efter fødslen. Det tilbyder kompression for at hjælpe med at helbrede disse mavespændinger og bekæmpe den svaghed, dine mavemuskler vil lide af i de første uger eller måneder efter fødslen.
Dette bælte bruger støttepaneler og en flannelforing for at hjælpe med at forhindre den i at rulle. Dette er et godt valg for kvinder, der lider af diastasis recti, men som ikke ønsker at føle, at de er proppet i et kraftigt bælte, der går fra deres hofter til deres bryst. Denne omfatter kun maven.
Den er lavet af latexfri elastik, hvilket er rart for folk med latexallergi. Den er nem at justere, så du ikke vil føle dig øm bare af at tage den på.
Fordele
- Kompressionen er behagelig.
- Det tørrer hurtigt efter vask.
- Dette bælte er overkommeligt.
Ulemper
- Føler mig måske for stor på kvinder med lange torsoer.
- Stoffet føles lidt kløende, så det kan være en god ide at have en tanktop på under det.
6. Olikeme Shapewear postpartum bælte til kvinder
Bedste Pull Up postpartum bælte
Tjek pris Hvis du leder efter en postpartum bælte, du kan trække i, er denne et godt valg. Det vil øjeblikkeligt få dig til at se slankere ud, og den indbyggede kompression gør et fremragende stykke arbejde med at holde i maven.
Ud over den slankende effekt vil det også hjælpe med eventuelle lændesmerter, du måtte opleve. Bare sørg for at bære dette dagligt, så smerterne ikke begynder at snebolde. Det er vigtigt at have det på, hver gang du begynder at øge dit aktivitetsniveau, fordi det giver dine rygmuskler den ekstra støtte, de har brug for.
Fordi dette bælte har så tæt kompression, vil det også hjælpe dig med din kropsholdning.
Designet er højtaljet, så eventuelle kærlighedshåndtag, du måske har, vil ikke blive set over toppen af det.
Fordele
- Den sidder højt for at fjerne eventuelle taljebuler.
- Det er overkommeligt.
- Dette bælte vil også hjælpe med rygsmerter og din kropsholdning.
Ulemper
- Det er ikke let at komme på, hvilket gør det kompliceret at bruge toilettet.
- Størrelserne rummer kun kvinder, der vejer op til 155 pund.
7. Gepoesi 3-i-1 Postpartum Support
Bedste postpartum bælte til kropsformning
Tjek pris Ændringerne i din krop slutter ikke efter fødslen. Faktisk er det kun begyndelsen på accept og tilpasning for mange kvinder. Hvis du kæmper med, hvordan din krop efter fødslen ser ud, booster denne kropsformende indpakning selvtillid og fremmer heling.
3-i-1-systemet inkluderer tre separate maveomslag og bæltestykker. Hver af dem har en anden funktion til at korrigere din bækkenposition, krympe din mave, give rygstøtte og meget mere. Det bedste af det hele er, at du kan nyde en glat, forbedret silhuet.
Mødre bør vide, at de skal læse instruktionerne til dette maveindpakningssæt omhyggeligt før brug. Nogle stykker er designet til brug lige efter fødslen, men andre bør ikke bruges, før du er kommet dig i et par uger.
Hvis du leder efter en postpartum bælte til at hjælpe dig med at føle dig fantastisk og støtte din krops postpartum overgang, så prøv dette sæt. Den er især god som en babyshowergave til nybagte mødre, der måske er bekymrede for oplevelsen efter fødslen.
Fordele
- 3-i-1 systemet giver flere muligheder for healing og støtte.
- Skaber en glat, slankere silhuet for øget selvtillid.
Ulemper
- Kan ikke bruges på én gang.
- De mange stykker tager tid at tage på og vænne sig til.
8. Belly Bandit Mother Tucker Postpartum Corset
Bedste postpartum bælte, der ikke rider op
Tjek pris En af de største klager mødre har over mavebind er, hvordan de kører op under dit tøj. Dette er ikke kun ubehageligt, men det kan også være pinligt og frustrerende. Du har vigtigere ting at bekymre dig om, så prøv dette postpartum-korset fra Belly Bandit.
Den har et fleksibelt buet design lavet af et let og åndbart materiale. De seks rækker af krogespænder giver dig yderligere tre tommer plads i hele korsettet. Vores yndlingsdel er den fleksible, men stærke udbening, som forhindrer korsettet i at køre op eller rulle ned.
Bare rolig, dog! Når du har justeret krogene til den rigtige pasform, kan du trække det hele af og på. Du behøver ikke at fortryde og lave krogene om, hver gang du vil have den på.
Fordi dette korset passer så godt under tøjet, er det et glimrende valg for arbejdende mødre, der har brug for at føle sig og se deres bedste ud, når de vender tilbage til kontoret.
Fordele
- Bliver siddende og vil ikke ride op eller rulle ned.
- To lag materiale giver maksimal støtte.
- Justerbar med seks rækker kroge.
Ulemper
- At finde den rigtige størrelse kan være en udfordring.
9. Belly Bandit Postpartum Belly Wrap
Bedste Basic Belly Wrap
Tjek pris Mange mavebind og bælter efter fødslen har flere stykker og kan føles omfangsrige. Hold tingene enkle med en grundlæggende maveindpakning som denne fra Belly Bandit. Det giver al den nødvendige støtte uden overskydende materiale.
Båndet er lavet af en behagelig blanding af polyester og lycra og vikler sig simpelthen rundt om din mave og fastgøres med en sikker velcrobånd. Den tilbyder ni tommers justerbarhed, så du kan fortsætte med at bære den, mens din mave slanker sig.
Den komprimerende kerne giver det blide, men nødvendige pres for at styrke dine kernemuskler og støtte din mave, talje og hofter. Det er især godt for mødre, der har abdominal adskillelse.
Selvom denne maveindpakning er nem at bruge, er den lidt stiv. Pasformen vil være forskellig for hver mor, men nogle har bemærket, at svøbet er for stramt eller for omfangsrigt under deres tøj.
Fordele
- Det enkle design er let at bære.
- Tilbyder ni tommer til at justere med din skiftende krop.
- Giver nødvendig støtte og healing.
Ulemper
- Meget stift materiale, der tilføjer bulk under tøjet.
10. Goege Post-Pregnancy Bælte
Bedste postpartum bælte til efter kejsersnit
Tjek pris Efter et kejsersnit vil du føle dig øm, og du vil føle, at dit snit åbner sig med hver bevægelse, du foretager. For at hjælpe med at give dig ekstra støtte i denne svære restitutionsperiode, vil du have et bælte, der er nemt at tage på og justere. Den har støtte nok til at holde dig inde, indtil dit snit heler, og du føler dig mere som dit gamle jeg.
Dette bælte passer til regningen med sin dobbeltjusterende velcrolukning. Du vil være i stand til at fastgøre den selv med din begrænsede styrke og mobilitet.
Dit snit vil stadig få en vis luftcirkulation på grund af det åndbare stof, hvilket betyder, at det ikke bliver så svedigt og irriteret, som det ville med andre stoffer. Det elastiske materiale vil også give din ryg og sider ekstra støtte.
Fordele
- Den indbyggede udbening giver din lænd ekstra støtte, når den er svag efter fødslen.
- Dette bælte får dig til at se tyndere ud i det sekund, du tager den på.
- Det vil ikke grave eller skære ind i din hud.
Ulemper
- Det kan kun håndvaskes, hvilket kan være ubelejligt for travle, raske mødre.
Hvornår skal man begynde at bære en postpartum bælte eller mavebind
Hvis du har haft en ukompliceret graviditet, kan det være en god ide at bære en vikle eller bælte kort efter du har født din baby. Nogle kvinder vælger at bære deres inden for et par timer efter levering.
Hvis du har haft et kejsersnit, så spørg din læge, hvornår det er sikkert at begynde at bære en. Nogle mødre foretrækker dem med det samme, fordi de føler, at det hjælper med smerten og trækningen af snittet. Men andre mødre kan slet ikke holde ud at have noget, der rører ved deres snit.
Du vil gerne have din bælte eller vikle på i op til to måneder. På det tidspunkt bør du gå ud af det, så dine muskler kan tage over og genvinde deres styrke.
Bundlinjen
DetChongerfei 3-i-1 sætfører listen over de bedste postpartum bælter, fordi du vil se godt ud, mens du har den på, og du får al den støtte, du har brug for til alle områder af din krop.
Hvis du har en tynd skjorte på, vil dette ikke være ubemærket under dit tøj, men med tykkere materialer forbliver det skjult. Og du ender ikke med en muffintop, fordi denne går højt op på din talje, og den vil ikke rulle ned.
Du vil hurtigt og nemt kunne få dette på uden hjælp, selvom du har haft et kejsersnit. Med så meget selvstændighed vil det ikke vare længe, før du begynder at føle dig som dit gamle jeg igen.
