De Bedste Navne Til Børn

Hvilket vand er sikkert at bruge i Baby Formula?

Blanding af modermælkserstatning i en flaske

At vide, hvilket vand der skal bruges i modermælkserstatning er afgørende for at sikre, at dit lille barn forbliver sundt. Alt vand kan se ens ud, men de er bestemt ikke ens. Nogle typer vand indeholder højere niveauer af visse mineraler, som kan påvirke din babys udviklende tænder.

Før du bruger dit postevand til din babys modermælkserstatning, skal du vide, hvilke slags kemikalier og mineraler der er til stede.

Så er det bedre at bruge flaskevand? Lad os finde ud af det.

Indholdsfortegnelse

Brug af destilleret vand til babyformel

Destilleret vand er vand, der koges til damp og derefter kondenseres tilbage til sin flydende form. Det er ultrarent vand, da alle forurenende stoffer er blevet fjernet under destillationsprocessen.

Er det sikkert?

Ja, destilleret vand er ret sikkert at bruge i modermælkserstatning. Den indeholder ingen næringsstoffer, men din baby får alt, hvad de har brug for, fra formelen.

Huske

Destilleret vand er fint til brug i modermælkserstatning, men det burde ikke være det eneste vand, din lille drikker senere. Fordi det er fuldstændig renset, har det ikke nogen af ​​de gavnlige mineraler, som nogle andre vande gør.

Det erstatter ikke de næringsstoffer, der går tabt ved svedtendens og kan forårsage en elektrolyt-ubalance på grund af overdreven urinproduktion (en) . Der er ingen fluor i destilleret vand, så der er ingen tandbeskyttelse til ældre spædbørn.

At drikke destilleret vand er ikke farligt for dit lille barn, så længe det er afbalanceret med en sund kost.

Brug af brøndvand til babyformel

Brøndvand stammer fra et lille reservoir et par meter under overfladen og beriges med mineraler fra jorden. Mange mennesker i hele USA har private brønde, der forsyner deres hjem med vand.

Er det sikkert?

Brøndvand skal bruges med forsigtighed, når man blander modermælkserstatning og konsum i almindelighed. Brønde kan indeholde toksiner eller bakterier, der ikke er sikre for mennesker at drikke.

Hvis dit hjem bruger brøndvand, skal du få det testet, før du drikker det eller bruger det til modermælkserstatning. Lad være med blot at koge det og antage, at det er sikkert for din baby. Det meste brøndvand indeholder mineraler som nitrater og jern, som du ikke kan koge væk.

Kogning af vandet kan endda øge koncentrationen af ​​disse mineraler. Ring til dit amts sundhedsafdeling for at få oplysninger om testning. Da det anbefales at opvarme vand til mindst 158 ​​grader F (70 grader C), når man tilbereder modermælkserstatning, er brøndvand typisk ikke det bedste valg (to) .

Huske

Det er et must at teste dit brøndvand ofte. Mikroorganismer og bakterier kan sætte sig ind og gøre dig syg. Hvis dit vand er sikkert, er det stadig bedst, at du koger det, før du bruger det til babyerstatning. Journal of Pediatric Gastroenterology diskutererrisiko for Salmonella og andre bakterielle infektionerder kan overføres.

Babyformel med kildevand (artesisk)

Kilde- eller artesisk vand ligner brøndvand, men det kommer fra et meget dybere reservoir. Det er ikke typisk vand at komme igennem din hane, og de fleste køber det på flasker eller kander.

Er det sikkert?

Det kommer an på. Mange foretrækker at bruge destilleret vand for at være på den sikre side. Kildevand, som er blevet renset og er op til FDA-standarder, er dog sikkert at bruge - selvom du stadig bør koge det.

Hvis vandet kommer direkte fra kilden, kan det indeholde mineraler eller endda bakterier, som din baby ikke bør indtage.

Huske

Mange slags kildevand indeholder mineraler, der ikke er ideelle til din baby. Alle de mineraler, babyer har brug for, kommer fra deres modermælkserstatning - vand er der kun for at fortynde det. Det er derfor, de fleste børnelæger vil råde dig til kun at bruge destilleret vand.

Hvad med flaskevand?

Nogle gange er flaskevand den nemmeste mulighed, hvis dit vand er usikkert, eller du er væk hjemmefra. Nursery Water er renset flaskevand, der udelukkende markedsføres til babyer. Det er dog ikke din eneste mulighed.

Mange af disse muligheder indeholder fluor, hvilket ikke er nødvendigt før 6 måneders alderen. Hvis du bor i et område, hvor dit kommunale vand er ikke-fluorideret, og din børnelæge har ordineret et fluorvitamintilskud til din baby, er yderligere fluor fra Nursery Water ikke nødvendigt eller anbefalet.

Ethvert flaskevand, der er lavt i fluor og har etiketter, der angiver, at det er blevet renset, destilleret, deioniseret, demineraliseret eller har gennemgået omvendt osmose, er fint.

Alt vand, du køber i USA, skal overholde love og FDA's vandkvalitetsstandarder.

Er det sikkert?

Ja, flaskevand købt i USA er sikkert at bruge til babyerstatning. Du bør dog stadig sterilisere det ved at koge, medmindre det er destilleret.

Huske

Den største ulempe ved at bruge flaskevand er prisen. Det er ret dyrt, og det er måske ikke besværet værd.

Brug af postevand til babyformel

Med fremkomsten af ​​en rækkehjemme vandfiltersystemer, mange familier vælger postevand til at forberede modermælkserstatning. Dette er en meget mere økonomisk mulighed end flaskevand. De fleste filtre fjerner ikke det fluor, som kommunerne tilfører. Det anbefales at opvarme dette vand til 158 grader F (70 grader C), når det bruges til at tilberede modermælkserstatning (3) .

Er det nødvendigt at koge vandet?

Tidligere sagde producenterne altid, at du skulle koge alt vand, der bruges til babyerstatning. I dag er det dog lidt anderledes, da mange anbefaler dig at konsultere din børnelæge i stedet for.

American Academy of Pediatrics understreger vigtigheden af ​​at bruge vand, der kommer fra en sikker kilde. De siger også, at hvis du er sikker på, at dit postevand er sikkert, kan du blande det ved stuetemperatur med formel. Der er ikke behov for kogning eller sterilisering.

Hvis du er usikker på sikkerheden ved din forsyning, så kog postevand. Tag koldt postevand, og bring det i kog og sluk. Lad det køle af, før det blandes med formel. Her er mere information fraAAP om rent vand.

Lad aldrig vandet koge i mere end et minut. Hvis du gør det, kan det øge koncentrationen af ​​urenheder i vandet.

For at forhindre bakteriel kontaminering, lad ikke vandet køle af i mere end 30 minutter (4) .

Før fodring skal du altid sikre digflaskener ikke for varmt eller koldt. Ryst et par dråber på indersiden af ​​dit håndled for at teste temperaturen.

Tilsæt aldrig mere vand

Følg altid anvisningerne på pakken. Vand aldrig formlen for at få den til at holde længere eller for at give din baby mere hydrering. Små babyer bør ikke drikke meget vand, og det kan resultere i vandforgiftning (5) .

En anden bekymring med hensyn til kogende vand er bly. Desværre er der mange steder, hvor postevand har et højere blyindhold end ønsket. Når sådant vand koges, stiger blykoncentrationen, hvilket gør det mere skadeligt. Blyeksponering kan forårsage permanente neurologiske og udviklingsmæssige underskud hos spædbørn og børn. Det er derfor vigtigt at få testet dit postevand for bly, før du bruger det til at tilberede formel (6) .

Fluorid og babyformel

Hvis dit vand indeholder høje koncentrationer af fluor, bør du være opmærksom på, hvor meget du bruger til modermælkserstatning.

Fluor er en komponent, som ofte tilsættes vandsystemer for at styrke emaljen på vores tænder. For meget kan dog resultere i noget, der kaldes dental fluorose.

Dental fluorose er ikke en tandsygdom - det er mere en irritation, der forårsager misfarvning af en babys udviklende tænder (7) . Det påvirker kun nye tænder, som stadig vokser under tandkødet. Når først ude, har for meget fluor ingen effekt.

Misfarvning fra dental fluorose vises som hvide striber eller linjer på de permanente tænder. I mange tilfælde er det så subtilt, at kun en tandlæge vil være i stand til at bemærke det.

Alligevel er det et punkt, der er værd at overveje. Eksperter anbefaler, at du undgår at bruge fluorholdigt vand udelukkende til babyerstatning. Hvis dit postevand har tilsat fluor, skal du bruge destilleret flaskevand et par gange om dagen i stedet for at balancere det (8) .

Hvis du er usikker på, hvor meget fluor der er i dit vand, så tjek med din bys vandselskab. Kontroller, at niveauerne af fluor er omkring 0,7 dele fluor til 1 million dele vand (9) .

Jeg har mange forældre i min praksis, som er bekymrede over påstande om andre skadelige virkninger af fluor, som ikke er bevist, men udbredt på internettet. De modsætter sig ofte at give deres spædbarn eller større barn fluortilskud, idet de antager, at regelmæssig tandpleje og brug af fluortandpasta er tilstrækkelig. Som nævnt ovenfor er fluor gavnligt for tænder, der endnu ikke er frembrudt. Når det gives i den passende alder og mængde, er der ingen skade (10) .

Takeaway

Du skal vælge det bedste tilgængelige vand til din babys modermælkserstatning. Brønd eller kildevand anbefales ikke, da de kan indeholde for mange mineraler og mulige forurenende stoffer.

Hvis du bruger en af ​​disse, skal du koge den. Lad kogen rulle i højst et minut. Før du blander det med formel, lad det køle af, men ikke i mere end 30 minutter.

Brug af vand indeholdende fluor er fint efter 6 måneders alderen, så længe det ikke overskrider den anbefalede grænse. Det bedste vand at bruge er destilleret eller renset vand. Disse indeholder ingen skadelige elementer, og du behøver ikke koge dem før brug.