12 Origami-projekter for børn
Børns Sundhed / 2025
De Bedste Navne Til Børn
Den rigtige måde at bære en autostol på
Ved du, hvor ondt du kan få af at bære din babys autostol? Har du set andre mennesker med det akavede skridt, der følger med?
Hvis du ikke anede, at du gjorde det forkert, så læs for at finde ud af den rigtige måde at bære en autostol på. Du kan også vælge andre måder at bære din baby på, hvis sædet virker for tungt. Lad os grave direkte ind!
Indholdsfortegnelse
Har du gjort det forkert?
Jeg stødte aldrig på dette råd før efter mine børn blevud af autostole. Det ville have været en rigtig livredder (eller back saver).
Normalt er der to muligheder for at bære disse akavede sæder - du kan enten bære det med én hånd eller vugge det over armen.
Det er mest skadeligt, når du bærer det med én hånd. Jo længere vægten er fra din torso, jo mere stress på dine ledbånd, muskler, diske og led. Dette ville svare til at bære op til fire fulde dåser maling i én hånd (en) .
Hvis du vugger den med begge hænder, ville du ikke være i stand til at holde noget andet. Hvis du har et lille barn med dig, som har brug for en hånd at holde, bliver situationen vanskelig. Den eneste mulighed, du står tilbage med, er at hægte den over din arm som en picnickurv.
Når du når, hvor du skal, kan din arm gøre så ondt, at du er ved at dø af at lægge den ned. Det viser sig, at der er bedre og nemmere måder at bære en babyautostol på.
Sådan bærer du en autostol
Eksperter er mødt frem for at demonstrere en af disse måder, som vi gerne vil dele med dig. Dr. Emily Puente, en kiropraktor fra Bridge Family Chiropractic i Mansfield, Texas, var venlig nok til at hjælpe os. Hun er tilfældigvis også mor og siger, at hun fik denne idé, som var den bedste gave nogensinde.
Det du gør er at knæle eller sætte dig på hug tæt på bæreselen og sløjfe din arm gennem håndtaget. Drej derefter din hånd, så din håndflade vender nedad og understøtter vægten af autostolen.
Det vil være ret nemt at rejse sig, og hvis du bærer sædet på denne måde, bør din kropsholdning være mere beskyttet. Denne metode fordeler vægten på en måde, der lindrer belastningen af dine arme, hofter og ryg.
Dette er blot en kreativ idé til at hjælpe forældre. Det virker dog muligvis ikke med alle bilsædemærker og -modeller.
Husk dine grænser
Husk detmødre efter fødslen, især efter kejsersnit, bør ikke bære nogen ting, der er tungere end 10 til 15 pund. De fleste læger anbefaler ikke at løfte noget tungere end barnet (to) .Hvis din autostol har en tendens til at falde ud over den kategori med barnet i, så undgå det. Dette tip kan dog være nyttigt, hvis du absolut skal tage autostolen med dig, og du tager turen alene.
Hver gang du bærer din baby i autostolen, skal du sørge for, at den er ordentligt fastspændt. Holder du dit barn uspændt eller med løsnede stropper, kan babyenflytte ind i usikre positionersom sætter barnet i fare for kvælning eller kvælning.
Bær autostolen i midten
Hvis metoden ovenfor ikke virker for dig, kan det være bedre at holde autostolen foran dig med begge arme. Dette vil være tæt på din kerne og vil hjælpe dig med at bevare din kropsholdning uden belastning.
Som vi nævnte ovenfor, kan det blive svært med et lille barn på slæb eller andre tasker at bære. Bortset fra dette er det bare en anden levedygtig mulighed.
Tilføj stropper til dit spædbarnssæde
Hvis dinbaby autostolproducenten tillader det, du kan tilføje en rem til sædet og gøre det nemt at bære din autostol over skulderen eller som en rygsæk. Dette er en håndfri metode, der også giver dig mulighed for at gøre andre ting.
Nogle mærker inkluderer disse stropper med autostolen ved køb, men du kan også få en separat.
Brug en transportør i stedet
Hvis tipsene ovenfor ikke virker for dig, behøver din krop ikke betale for det. I stedet for at slæbe en babystol med, uanset hvor du går, så tag din baby på i stedet. Mestbæreselerer ergonomisk designet til at fordele babyens vægt og lindre smerte og ubehag.
Der ermange transportører mulighederpå markedet. Jeg gik personligt med en bæresele til min tredje baby, da det gjorde det nemmererejse med de andre børn.
Men autostole har en fordel, især når du skal sidde på en restaurant. Med en bæresele skal du holde barnet hele tiden, så vær klar til det.
