12 Origami-projekter for børn
Børns Sundhed / 2025
At finde en behagelig stilling, når du ammer, er meget sværere, end det ser ud til! Fra en følelsesløs arm til en øm ryg kan dårlig positionering gøre tingene ekstra vanskelige. En god ammepude kan gøre en verden til forskel, lige så meget som en dårlig kan gøre ondt.
Vi har brugt flere timer på at kigge nærmere på de bedste ammepuder på markedet og vælge creme de la creme. Vi overvejede pasformens tæthed, pudehøjde og hvor let puden er at rengøre.
Uanset om du har brug for en ammepude til en stor mor, en bærbar nok til at rejse med eller en til tvillinger, så har vi et produkt til dig.
Der er flere forskellige former og størrelser af de bedste ammepuder til at hjælpe mødre med deres ømhed, smerter og fodringsproblemer.
Ammepuden i boppi-stil er en af de mest almindelige typer, der ligner bogstavet C eller som de rejsepuder, du ser i lufthavnsbutikker.
Mange kvinder kalder disse boppepuder, uanset om de er lavet af det mærke eller ej.
De er perfekt formet til at hjælpe din baby, når den næsten er klar til at sidde op af sig selv. Disse ammepuder er multifunktionelle og fleksible, disse er populære af en grund!
Det er stivere afsatser, som du sætter rundt om dig selv og fastgør, som My Brest Friend-puden.
Hylde-ammepuder er store, stabile og har ryglæn i modsætning til ammepude i Boppy-stil.
Denne form for pude vil ikke blive flad eller flytte rundt, mens du fodrer. Den bliver virkelig siddende!
Nogle ammepuder er formet som tallet 3, specielt til at fodre tvillinger.
Nogle er simpelthen store, bløde rektangler for maksimal omformning afhængigt af dine behov.
Der er også ekstra store ammepuder eller dem med en boomerang-form, som er ideelle til store mødre eller dem, der har haft et kejsersnit og ønsker at holde presset fra deres maver.
De vigtigste ting at overveje, når du leder efter den perfekte ammepude er:
Du vil have, at puden sidder behageligt på dig, især hvis det er en pude, der kan slås rundt. Du vil ikke have, at den trykker ubehageligt mod din ryg og forårsager mere ubehag, end den lindrer.
For at sikre, at din pude passer, skal du kontrollere størrelsen. Nogle ammepudemærker kommer i mere end én størrelse. Dette er især vigtigt for store mødre, fordi komfort vil forbedre din ammeoplevelse.
Hvis du bruger det til amning, skal det være den perfekte højde, så din baby kan finde en ordentlig lås. Hvis det går for højt eller for lavt op på din midtersektion, virker det ikke. Du skal finde den helt rigtige Goldilocks-zone.
Tjek pudedimensionerne, hvis de er tilgængelige, online for at være sikker på, at det vil fungere for dig.
Hvis du bruger det til sygepleje, vil det på et tidspunkt blive en smule grimt og viltrænger til en god vask. Hvis den ikke har et betræk, kan du tage af og smide i vaskemaskinen, det bliver svært at holde det rent.
Vi anbefaler stoffer som bomuld eller polyester. Endnu bedre, vælg en pude med slipbetræk, så du ikke behøver at bekymre dig om at vaske selve puden hver gang. Stoffer som fløjl ville helt sikkert være sværere at holde rene.
Her er 7 gode ammepuder at overveje.
My Brest Friend ammepuden har et superblødt betræk, som mødre elsker, og det bedste er, at den forbliver blød efter flere omgange gennem vaskemaskinen.
Puden har også plads til, at din arm og albue kan hvile, hvilket lindrer trætte skuldermuskler, hvis du holder din baby i længere perioder.
Da My Brest Friend puden vikler sig om dig, bliver den siddende takket være dens fastgørelsesrem og lås. Kvinder sætter måske især pris på ryglænet, der giver dem ekstra støtte, når de har mest brug for det.
Boppy Best Ammepuden er lavet af polyester og bomuld og kan bruges til at placere babyer, der får flaske, på en måde, der fjerner belastningen af deres mors ømme arm-, skulder- og rygmuskler. Det hjælper ikke kun mødre - det kan også give nakke- og hovedstøtte til babyer.
Betræk til puden kan købes separat og kan maskinvaskes. Mødre vil måske sætte pris på, hvor alsidig denne pude er, da den kan bruges i årevis, og ikke kun den korte tid, din baby drikker af en flaske. Boppy-puden kan endda bruges til at støtte din nyfødte i disse vigtige billedtider.
Mødre, der bærer en større størrelse, vil måske overveje denne ammepude, som er designet i en helt anden form end mange andre populære ammepuder.
Denne pude er mere formet som en boomerang og har ikke en bagende, der kan fastgøres. Kvinder, der har fået et kejsersnit, kan også godt lide, at denne pude ikke sidder for tæt på kroppen, hvilket kan irritere det følsomme snitområde.
Disse ammepuder er fremstillet i USA og bruger 100 procent økologisk bomuld, som både mødre og babyer vil nyde. Pudebetræk kommer forvasket. Ikke desto mindre gør puden den sikrere og mere behagelig til sart babyhud.
Lige da du troede, at der ikke var nogen gode muligheder for en rejse-ammepude, beviser denne, at du tager fejl.
Denne pude er perfekt til mødre, men fædre vil heller ikke føle sig dumme ved at bruge den. Det er en pude, der er designet meget som de svømmeflydere til småbørn - den glider bare hen over din underarm for at give støtte til din fodrende baby, uden at du behøver at belaste dine muskler.
Det støtter også dit barns hoved højt nok tilforhindre sure opstødhvis du befinder dig i en akavet fødestilling. Den lille, praktiske rejse-ammepude kan også maskinvaskes.
Twin Z Pillow er specielt designet til tvillinger og den unikke situation, de skaber, når det kommer til fodringstid.
Forældre til tvillinger vil sætte pris på, hvor meget rygstøtte denne pude giver til en ammende mor, som ofte kæmper under vægten af at holde to vristende babyer. Puden hjælper dig med at placere hver baby langs hver side af dig, under hver arm, så de begge kan amme komfortabelt.
Mødre til tvillinger vil være i stand til at amme i enhver stilling, som en mor til en single ville have med Twin Z-puden. Det er ikke en letvægts pude - den vejer omkring 6 pund - men den får jobbet gjort.
Ydersiden af puden er lavet af økologisk kvalitetsbomuld, som føles blød, og den har et spænde for at holde den sikkert på plads.
Ergobaby er en ammepude, der kan slås rundt, og som er omhyggeligt formet og kontureret med ammende mødre og babyer i tankerne. De smarte kurver placerer din baby mave-til-mave for den perfekte lås, og du kan fodre i en række forskellige positioner.
Denne pude er godt lavet, og skummet er meget fastere end andre på markedet. Du vil ikke læne dig ned for at vugge din baby, og den støtte betyder, at du virkelig kan læne dig tilbage og slappe af.
Skummet er designet til ikke at absorbere spild, og betrækket kan maskinvaskes. Både mor og far kan bruge den til bryst- eller flaske, og puden er en god rekvisit til maven.
Denne lækkert bløde pude fra All American Collection er allergenbeskyttet og let som en sky, hvilket gør den til et hyggeligt valg til amning eller flaskemadning. Teksturen er svær at beskrive: fast, men på en eller anden måde blød og let. Lige præcis til at støtte din baby op i den bedste vinkel!
Fyldet er 100 procent polyester, som ikke vil forværre din eller din babys allergi, og betrækket er lavet af en let bambus-polyesterblanding. Det betyder også, at det er en drøm at vaske og tørre hurtigt, så du kan komme tilbage til at bruge det igen.
Puden er mellemstor, så du måske lige kan tage den med på roadtrip. Et andet plus er det rolige, afdæmpede design. Hvis du ikke er vild med lyse børnefarver eller prangende trykte dyr, kan du måske lide denne pude.
Ammepuder bruges af en række årsager, både før og efter din baby er født.
De bedste ammepuder kan give en masse lindring af din ømme ryg både under graviditeten og når din baby kommer. De kan også bruges til at lette barnets mavetid, for at holde dig siddende komfortabelt og meget mere.
Et værdifuldt køb
Hvis du har de ekstra penge, og du har råd til at købe en, er de et godt køb at gøre, fordi de fjerner belastningen af din lænd, arme og skuldre, mens du holder din baby. De er meget nyttige, når din baby er lille, da babyen bliver større og længere, er det nemmere at amme uden pude.En god, støttende pude kan hjælpe dig med at finde en hyggelig stilling, der fungerer for både dig og din baby, når du ammer, og fungerer lige så godt til amning ellerflaskefodring.
Sådan som dubrug en ammepudeafhænger af, hvordan du placerer dig under amning.
Nogle nætter var mine skuldre, nakke og arme så stramme og smertefulde af at prøve at holde min baby i position, at jeg følte, at jeg deltog i en form for fysisk udholdenhedsudfordring. Det gjorde ondt, og det var jeg ikke forberedt på som nybagt mor.
Nej. Mens du sover på en ammepude, kan det virke som en god idé; faktum er, at babyer nemt kan glide ned af en ammepude, hvilket kan lukke deres luftveje og få dem til at blive kvalt. Babyer skal lægges til at sove på et fast underlag på ryggen og være under opsyn, når de sidder i autostole eller på puder, kofangere eller blødt sengetøj (en) .
Dette afhænger af hvor stor din pude er! Hvis du har en mindre størrelse og har brug for støtte på en længere flyvetur, så tag den med. Overvej en pude designet specielt til rejser, eller eksperimenter med bløde eller oppustelige C-formede nakkepuder.
Typisk vil du undgå at nedsænke enhver stiv skumpude i vand; i stedet skal du tørre overfladen ren eller kun vaske det aftagelige betræk. For puder med blødere fyld, vælg en skånsom cyklus på din vaskemaskine og lufttørre, fnug den et par gange for at bevare formen. Hvis du er i tvivl, så tjek vaskemærket eller rengør det blot med en fugtig klud.
Når det kommer til mor, er du den endelige autoritet! Nogle kvinder kan ikke amme komfortabelt uden en, nogle har kun brug for en, når deres baby vokser i størrelse, og andre gider dem aldrig eller klarer sig bare med almindelige sengepuder. Det handler i virkeligheden om, hvad der virker for dig og din baby.
Se, hvordan du klarer dig uden en først. Hvis du bemærker, at du har brug for lidt ekstra støtte, så introducer puden og beslut dig for, om den virkelig hjælper på dit komfortniveau. Du kan bruge en ammepude lige så længe, som du ammer, og hvis du er ligesom mig, vil du sikkert finde en brug for den længe efter, at din baby er vænnet fra.