Arbejde med en eks: Hvordan man arbejder med en eks kæreste, kæreste, mand eller kone

At arbejde med en eks kan være stressende. Her
At arbejde med en eks kan være stressende. Sådan kan du klare den akavede situation. | Kilde

Føler du dig akavet med at arbejde med din eks? Er din ekskæreste lige kommet til din virksomhed? Er din tidligere mand din nye chef? Har dit romantiske forhold til en kollega taget en værre omgang? Har du kun skiftet job for at finde ud af, at din ekskæreste er på samme kontor som din? Lær hvordan du håndterer en eks på arbejdspladsen, da dette indlæg ser på måder at klare situationen på som en ægte professionel.

1) Fokus på dit job: Læg mere arbejde i arbejde



Disse beskedne ord har et dybere perspektiv end det, der møder øjet. At dukke op som den større person, mens du arbejder med en eks, er virkelig så simpelt som at arbejde hårdere, nå mål, få arbejdet gjort og yde et reelt bidrag i dit team.



Dit fokus på arbejde vil sandsynligvis blive bemærket af din chef, dine kolleger vil i stigende grad begynde at afhænge af dig for at hjælpe dem med deres arbejde, og der vil være en aura med succes omkring dig. Alle disse elementer fungerer i harmoni for at lade alle vide, at du mener forretning.

2) Hold det professionelt: Opfør dig som om du ikke er påvirket af situationen



Føler du dig utilpas, mens du arbejder med en eks? Din nervøsitet kan blive alt for tydelig, hvis du ikke aktivt prøver at styre din adfærd. Du vil have overhånden, hvis du opfører dig som om du er helt cool med situationen.

Handle som om du slet ikke er generet. Bær et smil på dit ansigt og lad ikke dine udtryk vise dine indre følelser. Kvæle dine kritikere ud med professionalisme på alle fronter.

3) Foretag en samtale med din chef



Er tanken om at arbejde med en eks, der får dig til at føle dig nervøs og usikker? Tror du, at situationen har potentialet til at eskalere til et stort problem? Alarmering af din chef kan være vejen at gå, hvis du vil søge støtte.

Der er ingen grund til at videregive alle detaljerne i dit forhold til din eks. Bare lad din chef vide om situationen. Ved at informere dine overordnede har du gjort dit job.

4) Brug ikke arbejds-e-mail til at kommunikere med din eks

Store virksomhedshuse og endda mellemstore virksomheder overvåger muligvis deres medarbejderes e-mails. Uanset om din virksomhed har lignende politikker eller ej, skal du sørge for ikke at kommunikere med din eks via arbejds-e-mail.

Selv den mest beskedne linje kunne bruges mod dig, hvis kontorpolitik gør kløften mellem dig og din eks tydelig. Uanset hvor tæt du var med din eks kæreste, kæreste, mand, kone eller partner, følg denne tommelfingerregel - brug aldrig kontorets e-mail til at tale med din eks på arbejde.

5) Hold dine beslutninger uafhængige af følelser: Lad ikke din ekss tilstedeværelse skyde dine tanker

At arbejde med en eks kan blive kompliceret i situationer, hvor din ex er din chef, du er din ex's chef, du og din ex er på det samme hold, eller begge har brug for at interagere på daglig basis. Der kan ikke benægtes, at sådanne situationer kan være vanskelige at håndtere.

Inden du gør noget andet, skal du huske dig selv igen og igen, at du under ingen omstændigheder vil lade din beslutningstagning blive påvirket af din ekss tilstedeværelse. Din troværdighed kan få et hit, hvis du tager forkerte beslutninger.

6) Stol på dine nærmeste arbejdskolleger

Stol på dine bedste venner på arbejdspladsen om situationen, hvis du tror, ​​at du bliver skræmt af din eks tilstedeværelse på dit kontor. Disse mennesker er dem, som du stoler på med stort set alt, når det kommer til dit professionelle domæne.

Støtten fra dine kolleger kan være afgørende, hvis din eks beslutter at bryde professionalisme i kontormiljøet med personlige nag.

7) Drik ikke med din eks

Efter arbejde ses drinks ofte som en måde for medarbejderne at danne en stærkere bånd uden for kontorlokalet. Du har muligvis været vant til at svigte din vagt, mens du gik en drink med kollegaer efter arbejde, men det kan ændre sig, hvis din eks er en af ​​dem.

Selv et par pints kan få dig til at gøre noget fjollet eller blurt et par ord til din eks foran dine kolleger, som potentielt kan skade dine karriereudsigter. Det er ikke værd at risikoen.

8) Foretag en samtale med din eks

Det kan være en god idé at føre en samtale med din eks, hvis du mener, at han eller hun er moden nok til at forstå situationens alvor. Foretag en fokuseret samtale og kom lige til det punkt. Lad din eks vide, at du begge ikke har andet valg end at være professionel i hele situationen.

Hvis din eks er moden nok, vil han eller hun sandsynligvis arbejde sammen med dig for at se forbi dine personlige forskelle i det professionelle rum. Og hvis din eks ikke er moden nok til at overholde det, skal du træde tilbage og lade ham eller hende lave den første fejl.

9) Lad ikke tanken om at træde tilbage komme til dig

Er du bekymret, simpelthen fordi den nye rekrutter i din organisation er ingen ringere end din ex-kæreste, der dumpede dig eller den tidligere kæreste, som du havde en stor kamp med? Hold op med at bekymre dig om din fortid, og lad ikke denne situation gøre dig nede.

Nøglen til at overleve at arbejde med en eks er at forblive stærk og holde fort. Mind dig selv igen og igen om, at du vil sætte din fod på jorden og være engageret i dit job. Tør tanken om at afslutte dit job på grund af denne dumme grund.

10) Vejrvejr: At tilpasse sig arbejdet med din eks tager tid

At vide, at din uhøflige ekskæreste allerede arbejder i det firma, som du lige har fået et job i, eller at finde ud af, at din manipulerende ekskæreste er en af ​​de nye rekrutter i din afdeling, kan være et groft chok.

Giv situationen tid, og lad blokke falde på plads af sig selv. Foretag ikke drastiske træk og bliv rolig. Tillad, at dit arbejdsforhold med din eks tager sit naturlige forløb. At være tålmodig, være professionel om det og vedtage nogle af disse tip bør hjælpe dig med at storme stormen.