Vi er alle giftige (og hvorfor tilgivelse er vigtig)

Det ser ud til, at alle er giftige

På det seneste har jeg set mange mennesker, der betragter en, der engang var tæt på dem, som 'giftig'. Jeg hører ofte sætninger starte som: 'Min giftige stedfar ...' 'Min giftige ekskæreste ...'

Det ser ud til, at vi alle har gjort dette, og jeg siger ikke, at det aldrig er berettiget. Men ved at vide, hvad jeg gør nu, vil jeg være forsigtig, før jeg bruger et sådant udtryk. Så let som det er at tro, at en anden person fik et forhold til at gå i stykker, er det svært for os at høre den anden side af det. Det er svært at høre de ting, vi gjorde, der måske har været skadelige for en anden.

Vi er alle sammen giftige nogle gange.

Forhold kan bringe så meget glæde, farve og kunst ind i vores liv, men det er helvede, når de rammer en hage eller bryder helt. Intet kan sammenlignes med den lykke og fred, som en ånd kan bringe, men når vi har kendt nogen i et stykke tid, har vi også en tendens til at lægge mere mærke til de ting ved dem, der generer os. Vi ser gennem linsen på vores sår fra fortiden. Vi kan finpudse disse kvaliteter eller få dem til at betyde noget, der ikke er sandt, og ligesom det foreviges fortiden.

'Jeg skulle have vidst, at du ville vise sig som alle andre' er en frygtelig giftig erklæring. Det er uretfærdigt at projicere vores tidligere traume på andre, uanset hvad vi opfatter som deres forbrydelser mod os. Alligevel gør vi det hele tiden. Jeg er ingen undtagelse.

Nogle gange er folk virkelig så skadelige for vores følelse af egenkærlighed og respekt, at vi har brug for at holde os væk fra dem, men jeg vil vove mig, at de fleste af de mennesker, der er blevet kaldt 'giftige', ikke er af det kaliber. Hvis jeg har ret, vil jeg sige det igen ...

Vi er alle giftige. Måske ikke hele tiden. Måske kun i et bestemt humør eller kun til en bestemt person, kun en gang. Du er menneske, og det sker.

Uanset hvem du er, er der sandsynligvis nogen derude, der har omtalt dig som giftig, og følelsen kan være gensidig for dig.

Skal venskaber altid imødekomme vores forventninger?

Der har været tidspunkter, hvor jeg har været fristet til at afskrive en ven som giftig, simpelthen fordi han eller hun ikke reagerede på den måde, som jeg ønskede eller forventede.

Måske har du arbejdet hen imod din ideelle vægt og besluttet at dele din seneste gym-venture med din bedste ven, kun for hende at lave en vittighed om, hvordan hun var 'bekymret for fitnesspizza i munden.' Selvom det er humoristisk, har du måske haft det som om din ven ikke rigtig heppede på dig eller ligeglad med at nå dit mål.

Måske havde du en sej præstation, som at få en historie, du skrev, offentliggjort i en højt respekteret dagbog. Når du ville have dine venner til at læse det, virkede ingen af ​​dem interesserede. Dem, der hævdede at have læst den, tilbød ingen feedback for at indikere, at de faktisk læste længere end første afsnit.

Med sådanne venner, hvem har brug for fjender, ikke? Fortsæt og sig det. De er giftige. De var naturligvis ligeglad med, at du opnå noget vigtigt for dig.

Her er et spørgsmål at overveje: er du mere optaget af at få et svar, end du er med dit faktiske mål?

I så fald kan det være grunden til, at dine venners svar (eller mangel på dem) generer dig så meget. Det, du arbejder hen imod, er muligvis ikke vigtigt for dig. Hvis du går i gymnastiksalen eller bliver offentliggjort, vil det kun være tilfredsstillende, hvis du gør det for dig.

Det er giftigt at afskrive folk, fordi de ikke siger eller gør, hvad du vil have dem til.

Jeg bruger 'giftigt' på en tunge i kinden måde; Jeg håber du ved det. Jeg prøver ikke at tage mig selv for alvorligt. Hvis du kan lide mine artikler, er du sandsynligvis en følsom sjæl, ligesom mig. Det er svært at tage livet med det saltkorn og ikke bekymre sig så meget om, hvad folk synes.

Fordi vi alle er giftige, og vi har vores egne problemer og ting, der har skadet os før, som får os til at reagere fra det sted af smerte lejlighedsvis, fortjener ingen af ​​os at blive taget så alvorligt, når et andet menneskes selvkærlighed og selvværd står på spil. Når man træffer et valg, bør andres mening være den sidste ting, der skal overvejes. Vi har tendens til at gøre det til en af ​​de vigtigste faktorer.

Hvis du er tilfreds med dine præstationer, så er jeg glad for dig. Mit svar viser muligvis ikke det, for når du sender en sms til mig eller fortæller mig om det, har jeg muligvis en dårlig dag eller på anden måde har noget på gang, der forhindrer mig i at svare, som du gerne vil have en støttende ven.

Modgiften

Du vil møde mange mennesker i din levetid, nogle af dem lette at elske, andre ikke så meget. Det kan være fristende at afskrive dem, der ikke er vores kop te, giftige, en tæve, en håbløs sag, en douchebag osv. Navnene ser ud til at blive værre, jo tættere man var på personen. Selvom vi ikke længere føler kærlighed til nogen, kan de stadig slå en dyb akkord med os og ikke på en positiv måde. Og det er okay.

Hvis jeg har et ønske om menneskeheden, er det, at vi kan finde en dybere tolerance og følelse af medfølelse med dem, der kongeligt har forbannet os og knust vores hjerter. Dette omfatter dem, der engang var bedste venner eller romantiske partnere og fremmede på Internettet. Uanset varigheden af ​​forholdet eller bekendtskabet, ville vi alle gøre det godt at udøve lidt mere tolerance og forståelse. Hvis du ikke kan forstå nogen, kan du acceptere, at de har en måde at tænke og føle, som du ikke forholder dig til, at du ikke kan mødes med din egen fornuft. Dette betyder ikke, at du skal tale med eller lytte til dem. Du kan ønske dem lykke langt væk.

Nej, det er ikke let, ikke i starten. Du bliver bedre med praksis.

Vi er nødt til at være bevidste om, hvordan vi kan forbedre vores behandling af andre, men vigtigst af alt er vi nødt til at tilgive os selv. Den måde, du behandler dig selv på, udstråles udad, så alle har gavn (eller lider).

Hvis du har et mønster med at afskære venner, fordi de er giftige, hvad siger det så om den måde, du tænker på dig? Det kan være et tegn på, at det er tid til at stoppe med at tage andre så alvorligt og begynde at lytte til din indre stemme.