Er det kærlighed eller besættelse?

En fin linje mellem kærlighed og besættelse

Så du har mødt manden i dine drømme; i det mindste tror du, du har. Han er smuk, charmerende, uddannet og han behandler dig som en dronning. Du har ikke været sammen meget længe, men han har allerede åbnet helt op for dig. Det gjorde din sidste kæreste ikke i de ti måneder, du var sammen. Denne fyr virker på en eller anden måde anderledes. Han er tankevækkende og venlig, sender dig blomster mindst en gang om ugen og ringer mindst tre gange om dagen. Han får dig til at føle dig speciel og elsket. Du har kun set ham i et par uger, men alligevel får han dig til at føle, at du er vigtigere for ham end nogen eller noget andet i hans liv. Det virker usandsynligt for dig, at du allerede kunne være forelsket i ham, men han har fortalt dig, at han elsker dig, og du kan ikke forestille dig, hvad mere du muligvis vil have i en mand. Dette må være kærlighed. Højre?

Ikke nøjagtigt. Der er en ødelæggende fin linje mellem kærlighed og besættelse, og i dette tilfælde kan den mand, du er så vild med, bare være besat af dig. Kærlighed er en sund følelse, der vokser mellem to mennesker, når de først har investeret tid og energi i at lære hinanden virkelig at kende, mangler, kæber og alt andet. Besættelse er anderledes. I starten kan det føles meget som kærlighed. Det får dit hjerte til at løbe, og du kan næsten ikke tænke på andet end den anden person. Besættelse er en usund følelse, der bliver mere og mere kvælende over tid.

Når to mennesker forelsker sig, bevarer de deres individuelle identiteter og interesser. De trues ikke, når deres partner vælger at tilbringe tid med familie eller venner uden altid at inkludere dem. De er glade for og stolte af deres partners præstationer, selv når disse præstationer er eksklusive for forholdet. Med besættelse bliver det næsten umuligt at være uden hinanden. Den obsessive partner føler et fysisk behov for at være med genstanden for deres besættelse hver dag og vide præcis, hvor de er, og hvem de er sammen med, når de ikke er sammen. Negative følelser som jalousi og paranoia begynder at krybe ind i forholdet. Den obsessive person mistænker, at deres partner kan snyde, eller at alt, hvad de laver eller siger, på en eller anden måde er en afspejling af, hvordan de føler om dem.

En besat person vil bruge overdrevne mængder tid på at forsøge at behage deres partner i en løbende indsats for at sikre, at partneren ikke ønsker at snyde eller forlade dem. De kan muligvis foretage flere telefonopkald, sende utallige tekster eller e-mails alt sammen på en dag. De kan skrive digte eller sange til genstand for deres besættelse. De gør forsøg på at tilbringe ethvert ledigt øjeblik med dem og laver ofte planer i god tid for at sikre, at der kan tages højde for hvert øjeblik. De begrænser den andres evne til at tilbringe tid sammen med familie eller venner og blive vred og jaloux, når de vælger andre over dem.

Ofte kan en obsessiv person blive verbalt eller fysisk krænkende og udtrykke store mængder anger bagefter, men alligevel giver de konsekvent skylden for deres partner for selv at bringe misbruget videre. Over tid reducerer de deres partner til et hjælpeløst, afhængigt individ, der kun er en skal af den person, de angiveligt blev forelsket i. Dette gøres i et underbevidst forsøg på at opretholde kontrol over deres partner.

Den person, der bliver involveret i en obsessiv partner, kan vokse til at indse det, men det er ofte godt, efter at forholdet vokser ud af kontrol, selvom det i de fleste tilfælde ikke tager for lang tid. Når det er sket, bliver det sværere at frigøre sig fra forholdet, især uden meget skyld og muligvis fare. I ekstreme tilfælde af obsessiv kærlighed kan den obsessive partner udsætte deres elsker for verbalt eller fysisk misbrug, voldtægt, forfølgelse eller endda mord.

Elsker

For at beskytte sig mod en potentielt obsessiv partner er det vigtigt at kende advarselsskiltene. Det er også vigtigt at anvende disse tegn på sig selv for at afgøre, om du føler besættelse vs. kærlighed til den person, du er tiltrukket af. Disse tegn kan omfatte:

At komme for tæt for hurtigt. Dette kan omfatte at få din partner til at udtrykke følelser af dyb tiltrækning eller endda kærlighed inden for få minutter efter mødet.
Romantisering af forholdet på et næsten fantastisk niveau. (dvs. at føle at kærligheden er dybere og mere ægte end andres, eller at den på en eller anden måde er magisk og gør livet muligt)
Manglende evne til at anvende fornuft og logik i forholdet. (dvs. du ved, at du er temmelig inkompatibel, eller at din partner er grusom eller endda farlig, men du vælger at ignorere de åbenlyse tegn)
Paranoia eksisterer om mulige utroskab, især når du ikke er sammen. Over tid kan paranoia blive endnu mere ulogisk (dvs. beskyldninger om utroskab med usandsynlige partnere som slægtninge, præster, lærere osv.)
Du eller din partner foretager flere telefonopkald og sender flere e-mails og tekster på daglig basis og bliver urolige, hvis de bliver ubesvarede i et par minutter.
At køre forbi en partners hjem, kontor eller andre hyppige steder i håb om at få et glimt af dem eller fange dem sammen med en anden for at validere følelser af paranoia.
Manglende evne til at fokusere på noget andet, inklusive arbejde, fordi det obsessive forhold optager alle tanker og bruger store mængder tid. Dette kan betyde, at selv mens man er på arbejde, forsøger man konstant at nå deres partner via telefon, sender e-mails, dagdrømme, skriver poesi, tager lange frokoster for at købe gaver eller forfølge deres elsker osv.
Følelser af forvirring (dvs. jeg ved, at jeg umuligt kan være forelsket i dem, men hvornår kan jeg ikke forestille mig livet uden dem?)
Tab af søvn og appetit. Stigende følelser af angst og depression.
Følelser af ekstrem depression og lavt selvværd fremkaldt, når forholdet begynder at blive belastet. Dette sker for personer, der lader hele deres identifikation blive pakket ind i forholdet.
Manglende evne til at acceptere afslutningen på forholdet. Kan tro, at din partner virkelig ikke kan leve uden og stadig elsker dig, selv når de nægter at tage dine opkald, beder om at være alene eller endda søge tilbageholdelsesordrer.
Tro på, at hvis du fortsætter din forfølgelse eller obsessiv adfærd, vil de indse, at de stadig elsker dig og vil tage dig tilbage.
Manipulation af en elsker gennem skyldtaktik (dvs. hvis du forlader mig, dræber jeg mig selv; eller halvhjertede selvmordsforsøg, der er beregnet til at få opmærksomhed og genantænde hengivenhed og medfølelse snarere end at faktisk skade sig selv).
Sløvende smerter ved brug af stoffer, alkohol eller anden selvdestruktiv adfærd, da følelser af afvisning og depression bliver hyppigere.
Løfter om at ændre sig for at behage partneren. Dette kan betyde alt fra ændringer i adfærd til ændringer i udseende, vaner, interesser osv. Til tider kan ændringer endda blive tydelige, men de er sandsynligvis ikke vedvarende, så pas på sådan en taktik.

Hvis du genkender et af ovenstående tegn i dit forhold, er det vigtigt at straks søge hjælp. Hvis tegnene er til stede i din egen opførsel, kan det være i orden at søge professionel psykologisk hjælp. Hvis tegnene er til stede hos en elsker, skal du muligvis søge juridisk rådgivning eller hjælp fra retshåndhævelse. Hvis du er opmærksom på de tidligere forhold, som en obsessiv elsker har været involveret i, er chancerne for, at de har haft andre obsessive forhold før din. Dette skyldes, at besættelse er en indgraveret del af deres personlighed og sandsynligvis ikke vil ændre sig. Hvis din partner har en besat historie, er det sandsynligt, at din mistanke om deres besættelse af dig er velbegrundet, og du skal fortsætte med forsigtighed.

Tag rimelige skridt for at beskytte dig selv. Dette kan omfatte:

Opsætning af din e-mail-konto til at filtrere beskeder fra din tidligere partner
Installer opkalds-id og undgå telefonopkald fra din eks
At have et sikkerhedssystem installeret hjemme eller få ekstra låse på din lejlighedsdør
Hold skygger og gardiner trukket
At holde lyset slukket i lokaler, som du ikke bruger
Holder verandaens lys om natten (bevægelsessensorlys sparer energi og kan skræmme stalkere og få dem til at flygte)
Gå aldrig alene om natten
Hvis du løber eller cykler, kan du overveje at gøre det i godt oplyste tider på dagen og i meget rejste områder. Hvis det er muligt, tag en ven
Bed naboer om at være opmærksomme på mistænkelig aktivitet i eller i nærheden af dit hjem, når det er muligt
Hold retshåndhævende embedsmænd ajour med mistænksom eller angående adfærd
Rådfør dig med en advokat, så du kender dine rettigheder som et potentielt offer for vold i hjemmet
Gør ikke noget for at lede din eks videre. Det er vigtigt at være konsekvent og ikke sende blandede signaler. Når du er klar til at afslutte forholdet, skal du være fast og ikke lade være.
Hver gang du vaffler på din beslutning, skaber det en åbning, der tilskynder eksen til at fortsætte med at forfølge dig i håb om at sejre.

Hvis du stadig ikke er sikker på, hvordan et obsessivt forhold ser ud, men har mistanke om, at du muligvis kan være involveret i et, er det vigtigt at følge dine instinkter. Der har været mange film, der drejer sig om spørgsmålet om obsessiv kærlighed. Tjek et par af disse titler for at få en bedre idé om, hvordan obsessiv kærlighed kan se ud.

farlige links
Grusomme intentioner
Dødelig tiltrækning
Imod alle odds
9 1/2 uger
Sov med fjenden
Crush
Dræber mig langsomt
Boksning Helena
Skade
Døde ringere
Mr. Leje

Din sikkerhed, sikkerhed og lykke er af største betydning. Forhåbentlig gennem anvendelse af den viden, der er opnået ovenfor, vil du være i stand til at engagere sig i sunde, produktive og langvarige relationer med egnede partnere. Held og lykke!

De 5 kærlighedssprog: Hemmeligheden bag kærlighed, der varer Køb nu