Fem tip til, hvordan man får den perfekte første date (ifølge videnskaben)

1. Få deres blod til at pumpe

Tænk på, hvordan du havde det, da du fik din første crush. Din krop gør nogle underlige ting, som overdreven sveden, rysten og de alt for velkendte 'sommerfugle i din mave' syndrom. Og hvordan kunne vi glemme de racerende tanker og det boblende livssyn? Nu vil jeg have dig til at huske, hvordan du havde det efter din første rutsjebane. Hmmmm ... stort set det samme, ikke?

Desværre er rutsjebaner ikke kærlighedsmaskiner, men de er ret tætte. Videnskaben siger, at følelsen af ​​at 'blive forelsket' og frygtresponset er fysiologisk meget ens. Faktisk kan din krop ikke skelne dem fra hinanden! Vil du have bevis? En undersøgelse havde par mødes på en wobbly reb bro, mens andre par mødtes på fast grund. De, der mødtes på broen, vurderede hinanden som mere attraktive i gennemsnit end dem, der mødtes på den kedelige gamle stabile overflade. Når par adrenalin øger aktiviteter sammen, forveksles frygtresponset af kroppen som et kærlighedsrespons. Disse følelser projiceres derefter på hinanden.




Take away-beskeden er at fravælge en romantisk middag. I stedet er en temapark eller endda en skræmmende film mere tilbøjelige til at få din date til at føle, at de elsker sommerfugle.



Hvad mener du?

Hvor vil du hellere gå på din første date?

  • Et sted spændende som en forlystelsespark
  • Et sted traditionelt som en biograf

2. Brug det rigtige tøj

Hvordan vil du præsentere dig selv? Cool og selvsikker? Glad og ubekymret? Videnskaben siger, at vores tøj spiller en stor rolle i, hvordan andre mennesker ser os. Specielt tøjfarven har vist sig at give folk forskellige første indtryk.

Til gals: Kvinder, der bærer farven rød, opfattes som værende mere attraktive end dem, der bærer mindre glødende tøj. Ikke underligt, at vi alle elsker Katniss! Men hvis du leder efter en mere konservativ stil, ses kvinder, der bærer køligere farver som mere feminine, mens kvinder, der bærer mørke farver, er mere tilbøjelige til at blive tildelt træk som 'hårde', 'dristige' og 'kompetente'.




Til fyrene: Hvis du vil projicere et billede af styrke og kraft, skal du vælge en mørkere påklædning. Mænd, der bærer mørkt tøj, er mere tilbøjelige til at blive tildelt traditionelt maskuline træk. Hej høj, mørk og smuk! På den anden side opfattes mænd, der bærer lettere tøj, sandsynligvis som rolige, afslappede og sjove.

Glem ikke at bære et behageligt outfit! Undersøgelser viser, at fysisk komfort er positivt korreleret med selvtillid. Med andre ord, jo mere behagelig du er, jo mindre sandsynligt vil du gøre noget pinligt som besvimelse af spænding ved at have en date.

Skulle lige have brugt min fodtøjspyjamas. De er virkelig behagelige.

Josef Abel [Public domain] via Wikimedia Commons
Josef Abel [Public domain] via Wikimedia Commons

Hvad er din mening?

Hvad vil du hellere have på en date?

  • Noget formelt
  • Noget semi-formelt
  • Noget afslappet
  • Noget super komfortabelt pyjamas

3. Hold det køligt

Bogstaveligt talt. Videnskaben siger, at køligere temperaturer synes at fremkalde følelser af kærlighed snarere end varmere temperaturer. Så meget for sjov i solen!



En undersøgelse viser, at når folk er kolde, er de mere tilbøjelige til at nyde romantiske film. Det antages, at fysisk kulde aktiverer et behov for psykologisk varme. Dybest set beslutter dit sind, at fordi din krop er kold, vil den gøre noget for at få dig til at føle dig varm og uklar indeni. Valgmuligheder inkluderer at se kattevideoer eller blive forelsket. En anden fordel er, at 'kærlighedsfølelser' også holder dig fysisk varm. De fysiologiske virkninger af at kunne lide nogen inkluderer dit hjerte racing, dit ansigt rødmer og din vejrtrækningshastighed stiger. Alle disse ting får din krop til at bevæge sig mere og generere varme.

Spring ud på varmere spillesteder og prøv noget køligt, som skøjteløb. Selv at skrue temperaturen ned et par grader under en filmaften kan forøge varmen på din date.


Giver kolde hænder, varmt hjerte en ny betydning.

http: // Se side for forfatter [CC-BY-4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0)], via Wikimedia Commons
http: // Se side for forfatter [CC-BY-4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0)], via Wikimedia Commons

Hvad er din mening?

Hvornår vil du hellere have din første date?

  • Efterår
  • Vinter
  • Forår
  • Sommer

4. Lugt dejligt

Selvom det lugter godt, synes det at være et oplagt tip til en første dag, er du måske ikke klar over den fulde betydning af parfume.

Videnskaben siger, at folk vurderes til et højere attraktivitetsniveau, når dommeren lugter parfume. Selvom denne effekt ikke var så stor for meget smukke og meget grimme mennesker (de visuelle signaler opvejer de signaler, parfume giver), kan den gennemsnitlige person forbedre deres udseende ved at forbedre deres lugt.

Når folk udsættes for forskellige olfaktoriske signaler (med andre ord lugter), lyser visse veje i hjernen op. Duftene er forbundet med objekterne omkring dig og dine følelser på tidspunktet for lugten. Derfor, hvis du ser et objekt, som du har lugtet før, kan du forudse dets duft. At se hundemøller på jorden, der blev efterladt af en uansvarlig ejer, vil lade dig forvente, at det lugter forfærdeligt. På den anden side lurer en annonce på tv, der viser en lækker cheeseburger, din hjerne til at antage, at det lugter som alle de andre lækre cheeseburger, du har spist. Dette fænomen fungerer også omvendt. En lugt får dig til at foregribe, hvad du tidligere har oplevet med det. Lad os sige, at din gymlærer var en løgspisende idiot, der ikke var meget hygiejnisk. At få en duft senere i livet af en løg / B.O. combo kan give dig flashbacks af alle de gange, han fik dig til at køre omgange. Fordi du har den tilknytning, vil du ikke bare synes lugten er dårlig. Du vil tænke på den smerte, du følte, da dine ben begyndte at kramme sig. Dette kan føre til, at din hjerne efterligner, hvordan du følte dig tilbage i gymnastiksalen i de skæbnesvangre gymnasiedage. For eksempel kan du begynde at føle vrede, frygt og vrede. Den mest interessante del af alt dette er, at det i øjeblikket er usandsynligt, at du forstår, hvorfor du lige blev vred. Den pæne, omend uvaskede mand, der sælger løg til dig i dag, kan få en dosis af din vrede, alt fordi din hjerne narrede dig. Selvfølgelig vil du ikke gøre din date sur (i det mindste håber jeg ikke). Heldigvis udfører din hjerne dette lille følelsesmæssige magiske trick med pænere følelser.

Parfumevirksomheder er meget gode til at komme med duftkombinationer, der får gennemsnitspersonens hjerne til at forbinde bæreren med behagelige følelser. Du ønsker dog ikke, at dette skal være en behagelig dato. Du vil have det til at være en perfekt dato. Problemet er, at duftpræferencer er meget personlige. Du bliver bogstaveligt talt nødt til at kende en persons livshistorie for at forudsige, hvordan de reagerer på kombinationer af bestemte lugte. Forudsat at du ikke har forfulgt denne person hele livet, ved du sandsynligvis ikke for meget om de følelser, de har knyttet til dufte. Men hvis du kender generelle ting om dem, kan du muligvis tage et ret anstændigt gæt på, hvilken duft du skal bære. Kan de lide udendørs? En træagtig duft kan være en god idé. Var de mere tilbageholdne med at acceptere datoen? Enkel beroligende lugte som lavendel kan være i orden. På den anden side, hvis dette er en blind date, skal du vælge en mere kompleks og eventyrlystne lugt.

Den gode nyhed er, at videnskaben ved, hvilken lugt offentligheden foretrækker. Folk er mere tilbøjelige til at nyde lugte, som de let kan identificere. Vanille kan næsten lide universelt, fordi den er så tydelig. En anden god tommelfingerregel er at vælge lugte, som de fleste mennesker forbinder med romantik, såsom chokolade, kardemomme og ingefær.

En ting at huske er, at du ikke behøver at vælge en duft. Parfume og cologner er omhyggeligt sammensatte blandinger. Når du først kender de lugte, du går efter, skal du muligvis undersøge, hvilke produkter der har den blanding, du ønsker.

Hvis alt andet fejler, kan du altid bruge duften, der er blevet beskrevet som 'den ideelle erogene parfume' af flere undersøgelser: Shalimar.


Hvad er din mening?

Hvor vigtigt er det for dig, at din date lugter godt?

  • Og hvad så?
  • Slags vigtigt.
  • Vigtigt, men det er ikke nødvendigvis en dealbreaker.
  • Super vigtigt. Jeg synes det er groft, hvis nogen ikke lugter godt.

5. Sig ost

Indtil videre ved du, hvilke slags aktiviteter du skal gøre, hvor du skal gøre dem, hvad du skal bære, og hvordan du skal lugte for at skabe den perfekte dato. Det, du ikke har lært, er den vigtigste ingrediens: hvordan man handler.

Det enkle svar er at have det sjovt. Videnskaben siger, at smilende frigiver glædehormoner som serotonin og dopamin. Ikke kun det, men bare at se på et smil frigiver også de samme hormoner. Din hjerne belønner dig bogstaveligt for at få en anden person til at smile.

Tilbage på dagen havde mennesker brug for at arbejde sammen for at overleve. Disse stærke sociale bånd blev udviklet ved hjælp af ikke-verbale signaler. Naturligvis spillede verbale signaler også en vigtig rolle i binding. Smilende hjælper bare med at cementere og berolige sandheden om talt kommunikation. Medmindre du er bilsælger eller politiker, er det meget sværere at lyve, mens du smiler i andres ansigt. Ved at efterligne en anden persons 'pålidelige' ansigtsudtryk skaber du et bånd sammen. Forbindelser øger chancerne for at arbejde med succes sammen, hvilket igen øger chancerne for at overleve.

Folk, der fik vist billeder af mennesker, der smilede, havde en tendens til at tildele dem karaktererne som sjovt, pålideligt og spændende. Glade udseende mennesker var også mere interesserede i at blive vurderet som attraktive.

Så uanset hvad du gør, så husk at sætte et smil på dit ansigt. Hvad er meningen med en date, hvis du ikke har det sjovt?

Referencer

Baron, R. (1981) Olfaction og human social behavior: effekter af en behagelig duft på tiltrækning og social opfattelse. Personligheds- og socialpsykologi Bulletin 7: 611

Billings, A., Moos, R. (2007). Arbejdsstress og stressbufferende roller i arbejde og familieressourcer. Journal of Organizational Behavior, vol. 3 nummer 3, side 215-232

Briese, E. (1995). Følelsesmæssig hypertermi og ydeevne hos mennesker. Fysiologi og adfærd, vol. 58 nummer 3, side 615-618

Brown, W.M., Moore, C. (2002). Smilasymmetrier og omdømme som pålidelige indikatorer for sandsynligheden for at samarbejde: En evolutionær analyse. I S.P. Shohov (red.) Advances in Psychology Research, bind 11, 59-78.

Chebat, J., Michon, R. (2003). Virkningen af ​​omgivende lugt på indkøbscenters følelser, kognition og udgifter: En test af konkurrencedygtige årsagsteorier. Journal of Business Research, vol. 56 nummer 7, sider 529-539

Damhorst, M., Reed, A. (1986). Tøjfarveværdi og ansigtsudtryk: effekter af evalueringer af kvindelige jobansøgninger. Social Behavior & Personality: en international journal, bind. 14 Udgave 1, s89 10p.

Dematte, M., Osterbauer, R., Spence, C. (2007). Olfaktoriske signaler modulerer ansigts attraktivitet. Chemical Senses, vol. 32 nummer 6, side 603-610

Hong, J., Sun, Y. (2012). Varm det op med kærlighed: effekten af ​​fysisk kulde på romantikfilm. Journal of Consumer Research bind 39, nr. 2

Matilda, A., Wirtz, J. (2001). Kongruens af duft og musik som drivkraft for evalueringer og adfærd i butikken. Journal of Retailing, vol. 77 nummer 2, side 273-289

Stevenson, S. (2012). Der er magi i dit smil. Psykologi i dag