5 store tegn på, at dit langdistanceforhold ikke fungerer

At gå på lang afstand kan give et par flere følelsesmæssige forsøg og forhindringer end dit gennemsnitlige forhold, og det kan tage et virkelig solidt forhold at overleve. Undersøgelser har vist, at de fleste forhold fejler efter lidt over 4,5 måneder. Fyrre procent vil ende i et brud, hvor 70 procent af alle langdistanceforhold bryder sammen på grund af ikke-planlagte ændringer.

Hvis du overvejer at gå i gang med et langdistanceforhold eller i øjeblikket er i et, er der fem tegn, der kan betyde, at du ikke er klar til at gå langdistance, eller at dit nuværende langdistanceforhold muligvis ikke fungerer.

1. Der er mangel på tillid

Tillid er nøglen til ethvert sundt, vellykket forhold, men det er absolut nødvendigt for den langsigtede overlevelse af et langdistanceforhold. Da du bruger mere tid på at leve separate liv, kan du undre dig over, om din partner forbliver loyal. Hvis du føler dig mistænksom over for din partner, kan det være et rødt flag til tilstanden af ​​dit forhold.

Undersøgelser har vist, at par, der stoler på hinanden, er mere tilbøjelige til at være i et vellykket langtidsforhold. Så selvom det kan være lettere at stole på din partner, når du bor fysisk tæt sammen, skal du stadig give din partner det samme niveau af tillid i et langdistanceforhold.

Hvis du er i tvivl eller har tillid til problemer, er det vigtigt at forstå, hvorfor du har det sådan. Tal det ud med din partner, lyt til, hvad de har at sige om din tvivl, så du kan komme på måder at berolige eller forvise din mistillid sammen.

Afstemning: At tale det ud

Hvor ofte snakker I om jeres følelser med hinanden?

• Mindst en gang om ugen.
• En gang om måneden.
• En gang hvert par måneder.
• Jeg kan ikke huske sidste gang, vi gjorde det.

2. I er ikke ærlige over for hinanden eller jer selv

Ærlighed er afgørende for et langdistanceforholds sundhed og succes. At kunne fortælle din partner om dine følelser af frustration, ensomhed, skuffelse eller tristhed over mistede opkald er afgørende for at opretholde en følelse af intimitet mellem dig og din partner.

Hvis du ikke er ærlig over for dine følelser eller lader dine følelser opbygge, kan du lade det hele ud i en destruktiv eksplosion eller tage det ud på din partner under din næste Skype-session, hvor ingen af ​​dem er produktive, nyttige, eller konstruktivt for dit forhold.

Så det er vigtigt at være ærlig over for dig selv om dine følelser af, hvordan dit forhold skrider frem. Hvis noget generer dig, skal du sørge for at diskutere det sammen så hurtigt som muligt, før disse følelser har en chance for at bunke op og fejre.

3. Du har ikke lavet planer for fremtiden

Før du tager dit forhold lang afstand, skal du komme med en langsigtet og en kortsigtet plan for fremtiden for dit forhold. Hvor ofte vil du besøge? Hvor ofte vil du have en Skype-chat? Hvem besøger hvem? Hvornår flytter du sammen igen permanent?

Hvert langdistanceforhold har brug for et slutmål, hvad enten det er ægteskab eller noget andet, der bringer en ende på langdistance. Hvis du har disse planer, vil dit forhold bevæge sig fremad og sørge for, at du prioriterer hinanden på trods af at du lever praktisk talt adskilte liv.

Hvis du eller din partner ikke kan eller ikke vil beskæftige sig med fremtiden eller ikke kan beslutte et ultimativt mål, kan det have betydelige negative konsekvenser for dit forholds langsigtede succes. Hvis du ikke kan have en seriøs kommunikation om dit forhold nu, hvordan gør du det, når du er adskilt?

4. Du vil have perfektion

Intet forhold er perfekt, og ingen er perfekt heller. Når du indleder et langdistanceforhold, er der mange flere muligheder for dig, din partner og dit forhold til at være ufuldkommen. Så det er normalt at føle øjeblikke med frustration, forvirring og endda skuffelse under et langdistanceforhold.

Du kan også forvente, at dine besøg vil være perfekte sammenkomster fyldt med romantiske datoer, hvor alle dine langvarige forholdsproblemer magisk forsvinder i det øjeblik, du ser hinanden. Men det er ikke realistisk.

Nogle ture vil være vidunderlige besøg fyldt med fantastiske minder, ubekymrede datoer og latter, men der vil også være ture, der er fulde af argumenter og håndtering af forskellige forholdsproblemer, som du måske ikke har været i stand til at løse via telefon eller Skype. Og det er okay.

Hvis du forventer, at hvert øjeblik i dit langdistanceforhold skal være perfekt, risikerer du at feje problemer under tæppet, hvilket i sidste ende får dit forhold til at gå i stykker.

5. Du er ikke villig til at arbejde

Hvert vellykket forhold kræver, at et par bestræber sig på at opfylde deres partners behov, men det er så let at glemme det og blive skødesløs, når forholdet går langt. Der vil være en justeringsperiode i begyndelsen af ​​et langdistanceforhold, hvor du og din partner begynder at finde ud af, hvordan man binder sig gennem teknologi, og hvordan man opretholder intimitet, mens man er fysisk adskilt.

Så hvis du ikke er villig til at lægge ekstra arbejde og tid til at opretholde dit forhold, risikerer du uforsætligt at forsømme din partner. Bare fordi du ikke ser dem hver dag, betyder det ikke, at du kun kan være opmærksom på dem, når det passer til din tidsplan og omvendt.

Giv dig tid hver dag til at få hinanden til at føle sig nødvendige, ønsket og specielle selv uden at se hinanden. Husk, at hvad du skal gøre for at få et normalt forhold til at lykkes, skal du lægge ekstra kræfter på at gøre i et langdistanceforhold.

Afstemning: Dit slutmål

Hvornår forventer du, at din LDR slutter, og at dit forhold går videre til næste kapitel?

• Om cirka 4 år eller mere.
• Inden for 3-4 år.
• Inden for 2-3 år.
• På mindre end et år.
• Jeg ved ikke.

Tips til at forbedre dit langsigtede forhold

Hvis du finder dig selv i at identificere dig med et af de tegn, der er skitseret ovenfor, skal du ikke gå i panik. Der er et par ting, du kan begynde at gøre for at styrke dit langdistanceforhold og forhåbentlig styre det tilbage på det rigtige spor.

Kommunikere

Sæt dig sammen og læg dine behov tidligt i langdistanceforholdet, så du kan arbejde hen imod at møde dem for hinanden. Glem ikke at give feedback om, hvor godt dine behov bliver opfyldt, og som stadig ikke er opfyldt, så du er begge på samme følelsesmæssige side

Vær optimistisk

Mind jer selv om at se på den lyse side af tingene. Når dit langdistanceforhold rammer en grov patch, skal du bare fortælle dig selv, at hvis du trækker igennem, vil du komme stærkere ud på den anden side. Men hvis du ikke kan finde en lys side, skal du muligvis tage et skridt tilbage og revurdere dit forhold og finde ud af, hvorfor du er i dette langdistanceforhold i første omgang.

Tjek dine forventninger

De fleste skuffelser og frustrationer er rodfæstet i at have uopfyldte forventninger. Da du ikke kan kontrollere din partner, er det bedst at beskytte dig selv ved at se på dine forventninger for at sikre, at de er rimelige. Hvis du f.eks. Forventer et 'godnat' -opkald hver aften på trods af tidsforskellen, indstiller du bare dig selv til skuffelse.