10 tip til at komme ud som biseksuel

Hvis du er nervøs for at komme ud som bi, kan denne guide hjælpe!
Hvis du er nervøs for at komme ud som bi, kan denne guide hjælpe! | Kilde

Du ved, at du er bi, og du vil komme ud - hvad nu?

At finde ud af din seksuelle orientering er et stort skridt i dit liv. Du vidste måske i årevis, at du er tiltrukket af mere end et køn, men var bange for at indrømme det for dig selv og din familie og venner. Eller måske har du lige lige indset, at du er tiltrukket af flere typer mennesker, end du tidligere havde troet. Uanset om du bare finder ud af din seksualitet, eller du har kendt det i årevis, kan du føle dig lidt fortabt om, hvordan du kommer ud som biseksuel.

At ønske at blive elsket og accepteret for alt, hvad du er, er en almindelig følelse, men biseksuelle føler sig ofte modstridende om, hvorvidt de skal lade folk i deres liv vide om deres seksuelle orientering. Fordi biseksuelle ofte er mindre synlige end andre mennesker inden for LGBT + -samfundet, kan det føles særligt vigtigt at gøre din identitet kendt. På den anden side kan det også føles mindre skræmmende at bare blive i skabet, hvis du ved, at du kan passere som lige eller homoseksuel. Her er nogle tip til at blive mere komfortable med din biseksualitet og til at komme ud, hvis du vælger at gøre det.

Hvis du er fortrolig med, hvem du er, kan du klare alt!
Hvis du er fortrolig med, hvem du er, kan du klare alt! | Kilde

1. Vær behagelig i din egen hud

Før du begynder at fortælle andre mennesker om din seksualitet, er det vigtigt, at du allerede har accepteret den del af dig selv. Hvis du føler dig flov eller skammer dig over, hvem du er, antager du automatisk, at de mennesker, du kommer ud til, vil føle det samme om dig, uanset om dette er sandt. Denne tankegang er ikke sund. Inden du træffer beslutningen om at komme ud som bi til din familie eller venner, skal du være sikker på at du er fortrolig med at identificere med hvem du er.



At omgive dig med mennesker som dig kan hjælpe dig med at føle dig mindre alene og mere komfortabel med at komme ud.
At omgive dig med mennesker som dig kan hjælpe dig med at føle dig mindre alene og mere komfortabel med at komme ud. | Kilde

2. Bliv venner i LGBT + -fællesskabet

Hvis du har venner, der er homoseksuelle, lesbiske, biseksuelle, trans * eller enhver anden identitet, der er inkluderet i LGBT + -spektret, kan du føle dig mere komfortabel med at komme ud til dem, før du tager ud til de lige mennesker i dit liv. Folk, der allerede har gennemgået processen med at komme ud, ved hvad du går igennem og vil være i stand til at give dig støtte, når du forbereder dig på at komme ud til dine andre venner og familie.

Fester og danseklubber kan være gode steder at øve på at komme ud til mennesker, som du sandsynligvis aldrig vil se igen.
Fester og danseklubber kan være gode steder at øve på at komme ud til mennesker, som du sandsynligvis aldrig vil se igen. | Kilde

3. Øv dig ved først at komme ud til fremmede eller afslappede bekendtskaber

Hvis du er nervøs for at komme ud for at lukke venner og familie, vil du måske øve dig på at komme ud til folk, du ikke kender så godt først. Dette kan være mennesker i onlinefora eller fremmede, du snakker med på offentlige steder. At komme ud til en fremmed kan virke skræmmende, men tilfældigt at nævne din seksuelle orientering til nogen, du ikke kender, kan hjælpe dig med at blive mere komfortabel med at diskutere din identitet. Denne åbenbaring om din orientering behøver ikke at være dramatisk. Det kan være så simpelt som blot at nævne berømtheder af forskellige køn, som du måske er forelsket i.

Viden er magt! Kend fakta om biseksualitet, før du kommer ud til mennesker, der måske ikke støtter.
Viden er magt! Kend fakta om biseksualitet, før du kommer ud til mennesker, der måske ikke støtter. | Kilde

4. Bevæbn dig selv med viden

Før du kommer ud til folk, der måske er mindre end støttende, er det vigtigt at forberede sig på eventuelle uvidende kommentarer eller spørgsmål, de måtte stille over dig. Du vil føle dig mere sikker på din identitet, hvis du starter den forberedte samtale. Biseksualitet misforstås ofte, og stereotyper og myter om bi mennesker er stadig meget almindelige. Vær parat til at fjerne eventuelle myter eller stereotyper om biseksuelle individer, som de stadig tror.

Sørg for, at du kommer ud, vandt
Sørg for, at dit udfald ikke efterlader dig i en dårlig situation. Hvis du ikke er økonomisk uafhængig, vil du måske vente, indtil du er inden du kommer ud til din familie. | Kilde

5. Sørg for, at timingen er korrekt

Så ivrig som du måtte være til at råbe til verden, hvem du er, i visse scenarier, kan det være bedre at vente, før du kommer ud til bestemte mennesker. Hvis dine forældre har vist, at de ikke støtter LGBT + -miljøet, vil du måske ikke risikere at komme ud til dem, mens du stadig bor under deres tag og er afhængige af dem for økonomisk sikkerhed. I en perfekt verden ville forældre altid elske og støtte deres børn, uanset hvad, men desværre er det ikke den verden, vi lever i. Hvis der er nogen grund til, at det at komme ud kunne være farligt for dig lige nu, er det bedre at vente , så hårdt som det måtte være.

Kom ud af skabet for dig selv, ikke for nogen anden.
Kom ud af skabet for dig selv, ikke for nogen anden. | Kilde

6. Kom ud for dig selv, ikke for nogen anden

Sørg for, at din beslutning om at komme ud er for dig selv. Selvom mange mennesker i LGBT + -samfundet ser på at komme ud som en afgørende milepæl i en ung LGBT + -persons liv, kan kun du beslutte, om det er det rigtige tidspunkt for dig at komme ud. Gør det ikke bare fordi det er, hvad du tror, ​​du skal gøre, når du er klar over, at du er bi. Hvis du er fortrolig med din identitet og vil have folkene tættest på dig til at vide, hvem du er, skal du gøre det. Hvis du endnu ikke er fortrolig med din identitet, skal du tage al den tid, du har brug for, før du fortæller andre. Hvis du aldrig har det godt med at komme ud, er det også dit valg. Lad aldrig andre få dig til at føle dig dårlig eller skyldig, fordi du har foretaget et af de to valg.

Bi Pride vandmænd gør det ikke
Bi Pride vandmænd er ligeglad med haderne. | Kilde

7. Forstå, at godkendelsen ikke betyder noget

Når du vælger at komme ud til nogen ny, er det vigtigt at huske, at din lykke ikke er betinget af deres godkendelse. Du kan ikke tvinge alle til at acceptere dig. Så hjerteskærende som det er, vil der altid være nogle mennesker, der ikke accepterer din biseksualitet. Nogle lige og homoseksuelle / lesbiske mennesker nægter at acceptere biseksuelle mennesker af uvidenhed eller had. Selv inden for LGBT + -samfundet, der er stadig mennesker, der nægter at acceptere biseksuelle af forskellige uvidende grunde. Du kan være sikker på din identitet og elske dig selv, selv uden andres godkendelse.

Nogle mennesker tror, ​​at biseksuelle er magiske væsner, der ligner enhjørninger!
Nogle mennesker tror, ​​at biseksuelle er magiske væsner, der ligner enhjørninger! | Kilde

8. Husk, at biseksualitet kun er en del af din identitet

At komme ud som bi ændrer ikke, hvem du er. Du er stadig den samme vidunderlige person, som du altid har været, uanset hvordan andre ser på din seksuelle orientering. At hævde etiketten “biseksuel” betyder ikke, at du er nødt til at vedtage enhver stereotype om bi-individer. Du må ikke ændre, hvem du er, eller hvordan du handler for at bevise for nogen, at din identitet er gyldig. Bi er kun en del af din identitet. De andre dele af, hvem du er som person, er stadig lige så vigtige.

Du behøver aldrig bevise noget for nogen.
Du behøver aldrig bevise noget for nogen. | Kilde

9. Du behøver ikke bevise din identitet for nogen

Mere end nogen anden orientering forventes bi-folk at bevise, at de faktisk er bi, snarere end en 'lige opmærksomhedssøger' eller 'homoseksuel og i fornægtelse.' Uanset om du har været involveret i mange mennesker af forskellige køn eller aldrig engang har haft et forhold endnu, hvis du identificerer dig som biseksuel, så er biseksuel. Du behøver ikke at have været sammen med et bestemt antal mennesker eller det samme antal mænd og kvinder for at din identitet skal være gyldig.

Bi pride-farverne er æstetiske AF. Hvis du kommer ud, kan du bære disse farver med stolthed!
Bi pride-farverne er æstetiske AF. Hvis du kommer ud, kan du bære disse farver med stolthed! | Kilde

10. Du er den eneste person, der kan bestemme din identitet

Du er stadig biseksuel, hvis du ender med en mand, en kvinde, en person, der identificerer sig uden for kønsbinæret, eller endda vælger at forblive single. Den eller de personer, du er i øjeblikket, ændrer ikke din orientering. Du behøver ikke at identificere dig som lige, bare fordi dit forhold ser 'lige' ud for observatører udefra, eller som homoseksuelle eller lesbiske bare fordi du er i et forhold mellem samme køn.

Hvis du senere indser, at en anden etiket end biseksuel bedre definerer, hvem du er, er du også fri til at begynde at identificere på den måde i stedet. Du er den eneste person, der kan finde ud af din seksuelle identitet. Hvis du finder en etiket, der bedre afspejler, hvem du er, kan du starte processen med at komme ud igen, men kun hvis du vil.

Hvis du beslutter at komme ud som bi, gør det med tillid og stolthed!
Hvis du beslutter at komme ud som bi, gør det med tillid og stolthed! | Kilde

Kom ud eller ej. Det er op til dig!

At komme ud kan være en skræmmende og forvirrende proces. Hvis du stadig er i tvivl om din identitet, kan det være endnu sværere at betro dig til de mennesker, du vil komme ud til. Det er vigtigt, at du er fortrolig med din identitet og er sikker på, hvem du er, før du kommer ud til nye mennesker. At komme ud kan få dig til at føle dig mere komfortabel med hele din identitet.